The Space in Bath is een toevluchtsoord voor Yoga-, Pilates-, Barre- en Restorative-lessen, en biedt een gastvrije en inclusieve omgeving voor alle niveaus. Opgericht om een ruimte te creëren waar studenten gewoon zichzelf kunnen zijn, benadrukt The Space vreugde, connection en persoonlijke groei. Met een divers team van gepassioneerde docenten staat in elke les vrijheid, mindfulness en gemeenschap boven perfectie. We gingen in gesprek met studio-oprichter Chloe Baio om meer te weten te komen over de studio.
Hoe heb jij [Chloe Baio] yoga ontdekt, en wat was jouw reis van student naar docent naar studiobaas?
Ik ontdekte yoga via revalidatie na een ernstige wervelkolomblessure. Ik werd verliefd op de beoefening na mijn allereerste les en wist dat ik die ervaring met anderen wilde delen.
Was er een speciale leraar of gids die invloed had op jouw beoefening?
Ja, mijn leraar en inmiddels dierbare vriend Anton Brandt, oprichter van The Sacred Fig. Zijn training was echt de katalysator van verandering in mijn leven & heeft mijn manier van zijn getransformeerd. Ik heb via de Fig een aantal vrienden voor het leven ontmoet en echt inspirerende, creatieve & invloedrijke leraren, die de weg hebben geplaveid voor mij om de gids te worden die ik vandaag ben.
Wat inspireerde de naam “The Space”? Hoe weerspiegelt die het soort ervaring dat je wilt dat mensen hebben wanneer ze binnenkomen?
Ik wilde ergens een plek creëren die voelde als een toevluchtsoord... Die niet beperkt was tot één leraar, één label of één betekenis. Het nodigt uit tot een gevoel van vrijheid, zowel in wat we aanbieden als in de ervaringen die onze studenten kunnen hebben. Ruimte om te bewegen, te ademen en te zijn... Zonder oordeel.
De visie van The Spaces benadrukt “diepe connection & gastvrije Community”, hoe brengt de studio dit tot leven in lessen en bijeenkomsten?
We erkennen de behoefte aan afzondering en introspectie, maar we floreren te midden van gemeenschap. We vinden het heerlijk om de polariteit van persoonlijke inzichten en reflecties te verkennen, maar ook te erkennen dat we deel uitmaken van iets groters. Onze studenten komen binnen, maken thee, kletsen, delen verhalen en hebben een overkoepelend gevoel van vriendelijkheid naar elkaar toe.
Hoe zou je de energie van de studio beschrijven? Wat wil je dat mensen voelen wanneer ze binnenkomen en vertrekken?
We verwelkomen alle emoties, gevoelens en ervaringen, maar onze intentie is om een gevoel van vreugde te cultiveren. In onze kern is vreugde onze natuurlijke staat, en in deze ruimte creëren we bewust omstandigheden die haar helpen naar de oppervlakte te komen. We bewegen voor het geschenk van het bewegen... niet om een houding te perfectioneren of een punt te bewijzen. En we ademen voor het geschenk van het ademen... een stil wonder dat we elke dag mogen eren. We willen dat onze community bij The Space zich veilig, gezien & gehoord voelt.
Jullie bieden een breed scala aan beweging, van Katonah Yoga® tot Barre. Kun je ons meer vertellen over het aanbod van The Spaces?
Ja! Hoewel we voornamelijk Yoga lesgeven, bieden we ook diverse bewegingsvormen aan; we erkennen en waarderen de prachtige manieren waarop we samenkomen, bewegen en vreugde cultiveren. We hebben lessen Yoga, Pilates/Barre (Mat), Dans en Restorative. Onze docenten delen hun individuele perspectieven vanuit hun persoonlijke beoefening. We erkennen dat biologie niet binair is en elke les kan een totaal andere ervaring bieden!
Jullie organiseren maandelijkse lessen op basis van donaties. Hoe is dat initiatief ontstaan, en wat voor impact heeft het gehad op de community?
We erkennen dat welzijn voor sommigen als een luxe kan worden beschouwd; we willen deze technieken blijven delen, ver en breed, ongeacht financiële omstandigheden. We zien een toestroom van studenten die kunnen komen oefenen en dat misschien eerder niet konden. We bieden ook 1x community-plek voor elke les op ons rooster – Deze plekken zijn voor iedereen die financiële onzekerheid ervaart, met mentale gezondheidsproblemen worstelt en/of ondervertegenwoordigd is in de wellness-industrie.
Zijn er aankomende workshops of evenementen in jullie ruimte die je wilt delen?
In november hebben we ons kenmerkende Rise, Align & Renew-evenement, een hybride les van Pilates & Yoga, gevolgd door gebak & sappen... Het is de beste manier om een weekend goed te beginnen! We hebben ook net onze Men's Yoga Club gelanceerd, een les op basis van donaties, speciaal samengesteld voor mannen en die plaatsvindt op de 2e en 4e zondag van elke maand. Alle opbrengsten boven de kosten van de les worden gedoneerd aan Movember, de toonaangevende liefdadigheidsorganisatie voor mentale gezondheid voor mannen. We zijn echt trots en enthousiast over dit aanbod :)
Is er nog iets anders dat je met de community wilt delen?
Je kunt ons overal ter wereld online op ons platform The Space+ volgen, ons ontmoeten in onze prachtige stad Bath of met ons komen spelen op retreats door heel Europa!
Waarom hebben jullie gekozen voor Manduka PROlite® yogamatten voor jullie studio?
Alle beste studio's waarin ik heb geoefend hadden Manduka-matten, het was een no-brainer.
Yoga Flow van 15 minuten
The Space x Manduka Playlist
Contact
Website: thespace-bath.com
Instagram: @thespace.bath
Studioadres: 2e verdieping, Southgate St 56, Bath, VK, BA11TG
Partner met Manduka
Manduka ondersteunt leraren, studio's en wellnessruimtes sinds 1997. Of je nu yogadocent, studio, sportschool, fitnesscentrum of hotel wellnessverantwoordelijke bent, er is een partnerprogramma dat voor jou is ontworpen. Lees meer over samenwerken met Manduka.
