Michelle Rae Sobi studerede på centret for Yoga og Ayurveda og fortsatte med avanceret træning i Wheaton, Illinois. Hun brænder for at undervise ud fra de subtile og fysiske kroppe og har opnået sit Principles of Anatomy-certifikat under Leslie Kaminoff. Michelle har E-RYT 500-titlen hos Yoga Alliance samt titlerne Prenatal RPYT og Children’s RCYT. Som studerende af både yoga og livet studerede Michelle på Berkeley inden for visuel historiefortælling og fotografi for at hjælpe yogier med en online tilstedeværelse. Hun blev udnævnt til Yogi Raj af International Association of Yoga. I sidste ende søger Michelle gennem sine træningsprogrammer at forfine sit elevskab gennem hele livet.
Anna Helmin: Fortæl os om Edge Yoga School & Arts, og hvad I tilbyder fællesskabet.
Michelle Rae Sobi: Edge er kendt for at hjælpe instruktører med at dele det, de elsker ved yoga. Uanset om det er gennem et vinyasa flow eller en blid yogaklasse, lærer instruktørerne at afholde en klasse, der gavner både den helt nye udøver og den mest erfarne yogi.
Anna: Kan du gennemgå jeres læreruddannelsesprogram? Hvad gør det anderledes end andre uddannelsesprogrammer?
Michelle: Yoga er intet, hvis ikke fleksibelt. Vi tilbyder uddannelse året rundt om eftermiddagen, aftenen og i weekenderne, så det passer til de deltagendes skema. Uddannelsen omfatter forelæsninger, laboratoriearbejde og praktisk erfaring, så de studerende er klar til at undervise ved endt uddannelse. Mange studerende siger, at de sætter pris på muligheden for at tage en så omfattende uddannelse på denne måde. Vi fokuserer lige meget på alle yogaens otte grene gennem hele forløbet. Vi har en femstjernet bedømmelse og stræber efter at forbinde yogier med lokalsamfundet for undervisningsmuligheder. Vi fortsætter med at støtte vores yogier ved at hjælpe dem med at gå online med fotoshoots og online støtte.
Anna: Kan du forklare fordelene ved yoga sound bath og guidet meditation? Hvordan indarbejder I det hos Edge?
Anna: Fortæl os mere om din yoga-rejse. Hvad inspirerede dig til at åbne Edge?
Michelle: Jeg var for flere år siden ude for en invaliderende ulykke, og yoga reddede mig på alle de måder, et menneske kan blive reddet på. Jeg husker min første yogaklasse, som jeg kom ind i ved et tilfælde. Det virkede som en god idé at lægge min måtte foran instruktørens scene for at få et godt udsyn. Jeg anede ikke, at jeg snart ville være omgivet af et hav af yogamåtter (tænk Eat. Pray. Love.) og ikke kunne komme ud, da jeg indså, at denne klasse var langt mere atletisk, end jeg kunne klare. Så jeg gik i barnets stilling. Mens tårerne trillede ned ad mit ansigt og ned på min yogamåtte, ønskede jeg, at jeg kunne flere yogastillinger. Det var for femten år siden, og siden da har jeg været i flow.
