In der yogischen Tradition lehrt uns Saucha den Wert von Sauberkeit und Reinheit in allen Lebensbereichen. Saucha konzentriert sich sowohl auf äußere als auch auf innere Reinheit und ermutigt Praktizierende, Körper, Geist und Umgebung zu reinigen, um ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Diese Praxis erstreckt sich auch auf deine Yogamatte. Indem du dich um deine Manduka-Matte kümmerst, pflegst du deine Praxis und lädst Klarheit in jeden Moment ein.
Wir haben gemeinsam mit unseren Wissenschaftlern und Studios die folgenden Richtlinien entwickelt, wie du deine Yogamatte und dein Equipment richtig reinigst.
Kenne deine Matte, bevor du sie reinigst und desinfizierst
Zu verstehen, welche unterschiedlichen Materialien in unseren Manduka-Matten verwendet werden, ist wichtig, da für eine gründliche Reinigung verschiedene Methoden erforderlich sind.
PRO Series
Alle PRO-Yogamatten (PRO, PROlite, PRO Travel, PRO Long & Wide und PRO Squared) werden aus einem geschlossenen Zellmaterial hergestellt, was bedeutet, dass nichts von der Matte aufgenommen werden kann und die Oberfläche der Matte jedes Mal gründlich gereinigt werden kann.
Wie pflege ich meine PRO-Yogamatte?
Deine PRO-Matte wird sich mit der Nutzung und mit dem Alter der Matte weiter verbessern, wodurch die Oberflächenrauigkeit zunimmt und das Rutschen verringert wird.
Halte deine PRO-Matte in bestem Zustand, indem Sie sie nach jeder Praxis mit Mandukas Mat Wash & Refresh.
Anleitung: Besprühen Sie die gesamte Oberfläche der Matte. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um die Matte vor dem Aufrollen oder Benutzen trocken zu wischen.
Wichtige Hinweise: Weichen Sie Ihre Matte niemals ein, duschen Sie sie nicht ab und tauchen Sie sie nicht in Wasser. Bewahren Sie sie an einem kühlen, trockenen Ort auf.
Für eine gründlichere Reinigung: Großzügig aufsprühen, bis die Matte sichtbar nass ist. 1–2 Minuten einwirken lassen. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um verschmutzte oder fleckige Stellen vorsichtig zu schrubben. Trocknen Sie Ihre Matte vor dem Aufrollen oder Benutzen.
eKO-Serie
Diese Matten (eKO 5mm, eKOlite und eKO Superlite) bestehen aus Naturkautschuk. Diese Matten lassen sich ebenfalls leicht reinigen und desinfizieren, müssen jedoch richtig getrocknet werden.
Wie reinige ich meine eKO-Matte?
Anleitung: Ohne Einweichen oder Untertauchen eine großzügige Menge von Mandukas Natural Rubber Yoga Mat Restore auf die gesamte Oberfläche auftragen und dabei besonders auf Bereiche mit Verfärbungen achten. Lassen Sie den Reiniger 5 Minuten einwirken und wischen Sie die Matte dann vorsichtig mit einem sauberen Tuch trocken, bevor Sie sie aufrollen oder benutzen.
Wichtige Hinweise: Wir empfehlen nicht, Ihre Matte mit einem Gartenschlauch zu reinigen, sie in die Badewanne, Dusche oder Waschmaschine zu legen oder einen Staubsauger zu verwenden, da dies die Matte wahrscheinlich irreparabel beschädigt. Setzen Sie die Matte nicht übermäßiger Sonneneinstrahlung aus. Verwenden Sie zur Reinigung keine Seife, da dies die Leistung und Integrität der Matte beeinträchtigt. Die Salz-Methode ist nicht für eKO-Matten vorgesehen.
Oxidiert die eKO-Matte wie andere auf dem Markt erhältliche Gummimatten?
Oxidation bzw. Veränderungen von Farbe und Struktur sind ein Nebenprodukt aller Naturkautschukprodukte. Wenn Sie Ihre eKO-Matte trocken und vor Sonnenlicht geschützt lagern, verlängert dies ihre Lebensdauer. Für optimale Pflege wischen Sie Ihre Matte vor jeder Benutzung mit Wasser ab und reinigen Sie sie bei Bedarf mit Mandukas Natural Rubber Yoga Mat Restore.
GRP-Serie
Diese Matten (GRP Adapt und GRP Travel) bestehen aus einer offenen PU- und Gummikonstruktion. Ihr Ziel ist es, Feuchtigkeit aufzunehmen und maximalen Halt zu bieten, wenn sie feucht werden. Daher erfordert die gründliche Reinigung dieser Matten die meiste Aufmerksamkeit und Sorgfalt, da dieses Material sehr saugfähig ist.
Wie pflege ich meine GRP-Matte?
Matten, die dafür ausgelegt sind, Feuchtigkeit aufzunehmen (wie die GRP-Serie), sollten niemals mit Desinfektionsmittel behandelt werden, da die Flüssigkeit in die Matte aufgenommen wird und anschließend nicht gründlich herausgereinigt werden kann.
Anleitung: Verwenden Sie Mandukas Yoga Mat Wash and Refresh , um die Oberfläche Ihrer Matte zu pflegen, zu reinigen und Ablagerungen vorzubeugen, während gleichzeitig die Leistung und Lebensdauer Ihrer Matte maximiert werden.
Restore & Refresh: Befeuchten Sie ein sauberes Tuch mit Wasser und drücken Sie überschüssiges Wasser aus. Pumpen Sie Schaum auf das feuchte Tuch, üben Sie Druck aus und wischen Sie die Oberfläche Ihrer Matte ab. Verwenden Sie pro Anwendung zwei bis vier Pumpstöße der pflegenden Lösung. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis die gesamte Mattenoberfläche behandelt ist. Spülen Sie das Tuch gründlich aus und wischen Sie die Matte mit frischem Wasser ab. Verwenden Sie ein trockenes Tuch, um überschüssiges Wasser aufzusaugen. Hängen Sie die Matte zum Trocknen auf, bevor Sie sie aufrollen und verstauen.
Foundation Series
Diese Matten (Manduka X und Begin) bestehen aus einem TPE-Material mit geschlossener Zellstruktur, und die Matte kann jedes Mal an der Oberfläche gründlich gereinigt werden.
Wie pflege ich meine Begin-Matte?
Halten Sie Ihre Matte in bestem Zustand, indem Sie sie nach jeder Praxis mit Mandukas Mat Wash & Refresh.
Anleitung: Besprühen Sie die gesamte Oberfläche der Matte. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um die Matte trocken zu wischen, bevor Sie sie aufrollen oder benutzen.
Wichtige Hinweise: Weichen Sie Ihre Matte niemals ein, duschen Sie sie nicht ab und tauchen Sie sie nicht in Wasser. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Für eine gründlichere Reinigung: Großzügig sprühen, bis die Matte sichtbar nass ist. 1–2 Minuten einwirken lassen. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um Bereiche mit Schmutz oder Flecken sanft abzureiben. Trocknen Sie Ihre Matte, bevor Sie sie aufrollen oder benutzen.
Wie pflege ich meine Manduka X?
Verwenden Sie Mandukas Mat Wash & Refresh , um dafür zu sorgen, dass Ihre Manduka X Matte frisch und sauber riecht.
Anleitung: Sprühen Sie die gesamte Oberfläche der Matte ein. Wischen Sie die Matte vor dem Zusammenrollen oder Benutzen mit einem sauberen Tuch trocken. Tragen Sie bei Bedarf mehr Mattenreiniger auf. Vor dem Zusammenrollen oder Benutzen trocknen lassen.
Wichtige Hinweise: Aufgrund der rauen Oberflächenstruktur der Manduka X ist es möglicherweise einfacher, die Matte mit einem feuchten, sauberen Tuch abzuwischen. Die Matte niemals einweichen, abduschen oder in Wasser tauchen. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Für eine gründlichere Reinigung: Großzügig sprühen, bis die Matte sichtbar nass ist. 1–2 Minuten einwirken lassen. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um verschmutzte oder fleckige Stellen vorsichtig zu reinigen. Trocknen Sie Ihre Matte vor dem Zusammenrollen oder Benutzen.
FAQ’s:
F: Was macht Mandukas Mat Wash and Refresh besser als hausgemachte Lösungen?
A: Kurz gesagt: die Inhaltsstoffe und die Zubereitung. Es stimmt, unser Produkt basiert ebenso wie hausgemachte Lösungen auf Wasser und ätherischem Öl. Aber wie wir alle wissen, vermischen sich Wasser und Öl nicht – jedenfalls nicht ohne viel Hilfe. Deshalb fügen wir einen lösungsvermittelnden, biobasierten Duftstoff hinzu, der nicht nur dafür sorgt, dass unser organisches ätherisches Öl in Kosmetikqualität sich gleichmäßig in unserem gereinigten Wasser verteilt, sondern auch dafür, dass es dort bleibt (anstatt sich zu trennen und nach oben zu steigen). Danach mischen wir unsere drei einfachen Inhaltsstoffe gründlich in einem Industrieb mixer mit 1700 U/min (ein Standmixer für den Heimgebrauch schafft etwa 280 U/min). So wird mit jedem Sprühstoß aus unserer Flasche die richtige Balance aus Wasser und ätherischem Öl auf Ihre Matte gebracht.
F: Warum ist die Verwendung von gereinigtem Wasser wichtig?
A: Wenn Sie schon einmal die Wasserabteilung im Supermarkt besucht haben, wissen Sie, dass es viele verschiedene Wasserarten gibt, von natürlichem Quellwasser bis hin zu Umkehrosmosewasser. Bei der Herstellung von Reinigungsprodukten verwenden viele Unternehmen deionisiertes Wasser, eine schnelle und kostengünstige Methode, um Mineralien zu entfernen. Leider werden durch dieses Verfahren keine mikroskopisch kleinen organischen Moleküle entfernt, was im Laufe der Zeit zur Schimmelbildung führen könnte. Um dem entgegenzuwirken, fügen viele Unternehmen ihren Reinigungsrezepturen ein Biozid hinzu. Wir ziehen es vor, unser Wasser zunächst so zu reinigen, dass nicht nur die Mineralien, sondern auch alle mikroskopisch kleinen organischen Moleküle entfernt werden. Obwohl dies ein teureres Verfahren ist, bedeutet es, dass wir unserer Rezeptur keine Chemikalien hinzufügen müssen.
F: Werden ätherische Öle meine Matte rutschig machen?
A: Die meisten Yogamatten sind als Closed-Cell-Konstruktion gefertigt, was bedeutet, dass sie keine Flüssigkeit aufnehmen. Daher bleiben alle Flüssigkeiten, die Sie auf die Oberfläche auftragen, dort, bis sie entfernt werden. Wenn Sie ätherisches Öl direkt auf Ihre Matte auftragen würden, würde sie sehr rutschig werden. Durch das gründliche Mischen unserer Lösung trägt Mandukas Mat Wash and Refresh eine leichte, gleichmäßige Schicht aus ätherischem Öl und Wasser über die gesamte Matte auf. Obwohl sich manche ätherischen Öle mit der Zeit ansammeln können, ist es bei unseren blumig basierten, kosmetischen, ganz natürlichen ätherischen Ölen weniger wahrscheinlich, dass sie sich ansammeln und die Leistung Ihrer Matte beeinträchtigen.
F: Wie oft sollte ich meine Matte reinigen?
A: Jedes Mal, wenn Sie Ihre Matte benutzen, gelangen Hautpartikel und Schweiß von Ihrem Körper auf die Oberfläche. Mit der Zeit fördern diese Stoffe das Wachstum von Bakterien (was den Geruch verursacht). Wir empfehlen, Mandukas Mat Wash and Refresh nach jeder Praxis zu verwenden, um Flecken und Geruchsbildung zu reduzieren. Mindestens einmal pro Woche sollten Sie die Anweisungen befolgen, um Ihre Matte zu reinigen, dabei mehr von der Lösung zu verwenden und die häufig berührten Bereiche zu schrubben. Im Allgemeinen sollten Sie Ihre Yogamatte nur desinfizieren, wenn Sie das Gefühl haben, dass sie Keimen ausgesetzt war. Wenn Sie zu Hause üben und niemand in Ihrem Haushalt krank ist, müssen Sie Ihre Matte wirklich nicht sehr oft desinfizieren. Wenn Sie in einem Studio üben, sollten Sie Ihre Matte (Vorder- und Rückseite) nach Ihrem Kurs desinfizieren.
F: Warum kann ich auf meiner Matte nicht einfach Desinfektionstücher (wie Lysol/Clorox) verwenden?
A: Die Verwendung dieser Produkte auf Ihrer Yogamatte ist nicht die beste Lösung. Um begin, muss eine Desinfektionslösung, damit sie wirksam ist, die gesamte Oberfläche für eine bestimmte Zeit sichtbar nass halten (bei Lysol- oder Clorox-Tüchern sind das 4 bis 5 Minuten). Dies kann mit einem kleinen Tuch auf einer großen Oberfläche wie Ihrer Yogamatte schwierig zu erreichen sein. Zweitens können die Wirkstoffe in diesen Desinfektionsmitteln (das ist das, was die Viren tatsächlich abtötet) die Lebensdauer Ihrer Yogamatte negativ beeinflussen. Wenn Sie diese Produkte schließlich doch auf Ihrer Matte verwenden, müssen Sie nach Ablauf der entsprechenden Einwirkzeit Ihre Matte unbedingt abspülen und sauber abwischen, um so viel Produkt wie möglich zu entfernen. Viele Menschen erleben nach längerem Hautkontakt mit diesen chemischen Desinfektionsmitteln leichte bis schwere allergische Reaktionen. Tatsächlich ist der Wirkstoff in Clorox-Tüchern Natriumhypochlorit, dem die EPA den höchsten Grad an Toxizität zuschreibt, da er schwere Schäden an Haut und Augen verursachen kann. Der Wirkstoff in Lysol-Tüchern, Alkyl-Dimethyl-Benzylammoniumchlorid, gilt laut EPA hingegen als stark reizend für Augen und Haut.
F: Wie oft sollten Sie Ihre Matte desinfizieren? (Nicht nur reinigen)
A: Das ist eine großartige Frage. Im Allgemeinen sollten Sie Ihre Yogamatte nur dann desinfizieren, wenn Sie das Gefühl haben, dass sie Keimen ausgesetzt war. Wenn Sie zu Hause üben und niemand in Ihrem Haushalt krank ist, müssen Sie Ihre Matte eigentlich nicht sehr oft desinfizieren. Dennoch ist angesichts der aktuellen asymptomatischen Ausbreitung von COVID-19 eine Desinfektion einmal pro Woche wahrscheinlich eine gute Idee. Wenn Sie wieder in Studios gehen, sollten Sie Ihre Matte (Vorder- und Rückseite) nach Ihrer Stunde desinfizieren.
F: Wie lange muss Desinfektionsmittel auf Ihrer Yogamatte bleiben, bevor Sie es abwischen?
A: Wie oben erwähnt, ist es sehr wichtig, das Desinfektionsmittel wirken zu lassen. Schauen Sie in der Gebrauchsanweisung des Produkts nach, um genau zu erfahren, wie lange das Produkt auf der Oberfläche bleiben soll. Es ist wahrscheinlich länger, als Sie denken. Und wie oben beschrieben, stellen Sie sicher, dass Sie die Matte nach der Einwirkzeit gründlich abspülen. Außerdem ist es sehr wichtig zu beachten, dass Desinfektionsmittel nur auf nicht porösen Oberflächen verwendet werden sollten. Matten, die dafür entwickelt wurden, Feuchtigkeit aufzunehmen, wie (GRP Series) und solche, die für hot yoga verwendet werden, sollten niemals mit Desinfektionsmittel behandelt werden, da die Flüssigkeit in die Matte aufgenommen wird und dann nicht mehr herausgereinigt werden kann.
F: Welche Arten von Desinfektionsreinigern empfehlen Sie, wenn ich nicht bei Manduka kaufe?
A: Auch wenn wir Ihnen gern die unseres Erachtens beste Lösung zur Pflege Ihrer Matte für unsere spezifischen Mattenmaterialien anbieten würden, erkennen wir an und schätzen, dass dies nicht immer möglich ist. In diesem Fall empfehlen wir den Seventh Generation Disinfecting Multi-Surface Spray. Bei dieser Option sind die Verweildauer auf der Matte und gründliches Abspülen entscheidend. Der Reiniger muss etwa 5 Minuten auf der Matte bleiben, um seine Wirkung zu entfalten, und Sie müssen ihn anschließend gründlich abspülen, um so viel Produkt wie möglich zu entfernen, da Hautreizungen und/oder Atembeschwerden auftreten können. Bitte befolgen Sie sorgfältig alle Anweisungen auf der Verpackung des Reinigers.
Hinweis: Dieser Prozess funktioniert für PRO Mats, eKO mats, Manduka X und Begin Mats. Matten, die dazu entwickelt wurden, Feuchtigkeit aufzunehmen (GRP series), sollten niemals mit Desinfektionsmittel behandelt werden, da die Flüssigkeit von der Matte aufgenommen wird und dann nicht gründlich herausgereinigt werden kann.
F: Kann ich Bleichmittel auf meiner Matte verwenden?
A: Wir empfehlen Bleichmittel NICHT. Das ist eines der aggressivsten Reinigungsmittel sowohl für die Matte als auch für den Benutzer. Wir empfehlen die Verwendung eines der oben aufgeführten, von der EPA zugelassenen Desinfektionsmittel, unter Befolgung aller Anwendungshinweise, und stellen Sie sicher, die Matte anschließend gründlich abzuspülen. Halten Sie sich von lösungsmittelbasierten Produkten oder aggressiven Chemikalien fern, da diese die Matte beschädigen.
F: Kann ich meine Matte in der Waschmaschine waschen?
A: Shala Yoga Rug = Ja; Alle anderen Matten = Nein. Die effektivste Reinigung für Ihre Matte ist per Hand mit einem weichen Tuch und der geeigneten Reinigungslösung. Eine Waschmaschine wird Ihre Matte beschädigen und zu einer schnellen Alterung führen.
F: Meine Naturkautschukmatte hat weiße Flecken darauf. Ist meine Matte ruiniert?
A: Naturkautschuk durchläuft einen Prozess, der als Oxidation bekannt ist, wenn die Matte Sauerstoff und Licht ausgesetzt ist. Wir empfehlen nicht, Ihre Matte über einen längeren Zeitraum direktem Sonnenlicht auszusetzen. Verfärbungen oder weiße Flecken können als Folge von zu viel Sonnenlicht auftreten. Wenn dies passiert, keine Sorge: Ihre Matte kann mit unserem Mattenreiniger gereinigt werden, der speziell dafür hergestellt wurde, Ihre Matte in ihren natürlichen Zustand zurückzuversetzen.
F: Wie empfehlen Sie, Yoga-Blöcke zu reinigen?
A: Verwenden Sie Mandukas Mat Wash & Refresh , um Ihren Yoga-Block frisch und sauber riechen zu lassen.
F: Wie empfehlen Sie, yogitoes-Tücher zu reinigen?
A: Zur Verwendung : Vor dem Gebrauch separat waschen. Legen Sie Ihr yogitoes Handtuch auf Ihre Yogamatte oder direkt auf den Boden, mit der Noppenseite nach unten. Manche Praktizierende beginnen mit einem trockenen yogitoes Handtuch, während andere es bevorzugen, die Bereiche unter Händen und Füßen vor dem Beginn leicht anzufeuchten. Rollen Sie nach Ihrer Praxis kein feuchtes yogitoes zusammen mit Ihrer Matte auf.
Zum Waschen: Kalt in der Maschine mit ähnlichen Farben waschen. Dunklere Farben müssen möglicherweise mehrfach separat gewaschen werden, um überschüssige Farbe zu entfernen. Bei niedriger Temperatur im Trockner trocknen oder zum Trocknen aufhängen. Nicht bleichen. Keine Trocknertücher, Weichspüler oder Waschmittel mit Weichspüler verwenden, da sie die Oberfläche Ihres yogitoes rutschig machen. Da es auch über die ersten separaten Waschgänge hinaus zu weiterem Farbverlust kommen kann, seien Sie vorsichtig, wenn Sie auf hellen Matten oder in heller Kleidung üben.
F: Sind Mandukas Mat Wash and Refresh und Natural Yoga Mat Restore alle natürlich?
A: Ja. Die Duftstoffe werden aus 100 % aromatischen NATÜRLICHEN ROHSTOFFEN hergestellt, wie in ISO 9235:2013 definiert. Das ist der höchste Standard in der Duftstoffindustrie. Konkret heißt es dort:
ISO 9235 definiert natürliche aromatische Rohstoffe als physikalisch aus Pflanzen durch Destillation, Expression und Extraktion gewonnen. Synthetisch rekonstituierte ätherische Öle, synthetische naturidentische Inhaltsstoffe und absichtlich chemisch modifizierte natürliche Rohstoffe (z. B. chemische Acetylierung von ätherischem Öl) dürfen in Duftstoff verbindungen, die als natürlich beschrieben werden, nicht verwendet werden. Die Natural Products Association geht noch einen Schritt weiter und erlaubt die Verwendung petrochemischer Lösungsmittel im Extraktionsprozess nicht, sodass mit Hexan hergestellte Konzentrate und Absolues nicht zulässig sind.
