Este mes, ponemos el foco en Leela Lisboa en Portugal, un estudio de yoga bellamente diseñado, arraigado en la comunidad, la intención y la transformación. Fundado por el profesor de larga trayectoria Anton Brandt, cuyo recorrido comenzó con formación en India y mentoría bajo Nevine Michaan de Katonah Yoga, Leela es más que un espacio de yoga. Es un lugar de encuentro para el breathwork, connection, y la alegría. Inspirado en la palabra sánscrita para “juego divino”, Leela te invita a reconectar contigo mismo y con los demás en un entorno que se siente a la vez refinado y profundamente enraizante.
¿Cómo descubriste el yoga y cuál fue tu recorrido de alumna a profesora y luego propietaria de un estudio?
Hice mi primera formación de profesores en India a los 20 y ahora tengo 40 y tantos. Solo al tercer día de la formación, recuerdo sentirme tan bien gracias a toda la meditación, los cánticos y las prácticas espirituales que supe en ese mismo momento que quería dedicar mi vida al yoga y compartirlo con otras personas.
¿Hubo algún profesor o guía especial que influyera en tu práctica?
Nevine Michaan es una de mis mayores mentoras. Es la fundadora de Katonah Yoga, que entrelaza de manera hermosa la teoría taoísta, la geometría sagrada y la metáfora. Su trabajo ha transformado por completo tanto mi práctica como mi vida. Nevine me enseñó a llevarme bien con los demás, a reconocer mis puntos ciegos y a organizar mis circunstancias de una manera que cree alegría y comunidad.
¿Por qué elegiste Manduka como tu socio de equipamiento para el estudio?
He probado todas las marcas, y Manduka es, sin duda, la de mayor calidad que existe. Los bloques sólidos de corcho duran años. Las esterillas PROlite son atemporales. Cuando invierto en Manduka, sé que los accesorios perdurarán, y eso importa.
¿Qué te inspiró a abrir Leela Lisboa? ¿Puedes compartir la historia detrás de ello?
He estado profundamente inmersa en la comunidad global del yoga durante más de una década. Fundé The Sacred Fig, una plataforma para retiros de yoga y formaciones de profesores, y cofundé Cocoon Portugal, un centro de retiros de 275 acres en la costa del Alentejo.
Pero anhelaba algo más local. Quería comunidad. Un lugar en la ciudad donde pudiera encontrarme con amigos y profesores tomando café. Un espacio no solo para yoga, sino para un verdadero connection. Por eso creamos una terraza en Leela, donde las personas pueden reunirse, ya sea en nuestra sauna para 15 personas, en una inmersión en frío o simplemente sentándose y estando. Leela nació de ese deseo.
¿Qué significa Leela?
En sánscrito, Leela se traduce como “juego divino”. Encierra el flujo espontáneo y creativo del universo, a menudo visto como una expresión de lo divino. En la filosofía del Yoga, Leela representa la idea de que toda la existencia es una manifestación de la energía lúdica del cosmos, frecuentemente asociada con Krishna o Shiva.
La dulce fragancia de una flor, la belleza sobrecogedora de un atardecer… Leela.
Leela refleja la vida y la creación como una expresión alegre y natural de la conciencia cósmica, algo orgánico y vibrante más que mecánico o gravoso. Nos recuerda abrazar la vida con juego, creatividad y apertura.
Tu espacio está bellamente diseñado. ¿Cómo describirías la energía del estudio, y qué quieres que sienta la gente cuando entre?
Quería crear algo más refinado, más europeo, más atemporal, algo más allá de ser solo otro estudio de yoga con paredes blancas.
Entrar en Leela se siente como entrar en otro mundo. La pared curva de cristal resplandeciente te guía hacia un espacio suave, intencional y discretamente radiante. Es como una caja de joyas escondida en la calle más tranquila de la ciudad, con una vista mágica de la basílica justo más allá.
Hemos creado un espacio que te atrae hacia dentro. Se siente cálido, refinado y profundamente pensado. Mi esperanza es que las personas lleguen y se sientan al instante a gusto, como si pudieran dejar atrás el mundo exterior y volver a casa consigo mismas.
¿Cuál es la misión o el objetivo de Leela Lisboa?
Crear un espacio donde las personas puedan reconectar consigo mismas y entre sí a través de prácticas significativas que inspiren la transformación personal.
¿Qué quieres que los estudiantes se lleven de su experiencia en tu estudio?
Ofrecemos oportunidades para una profunda reflexión y un connection gozoso.
Ofrecemos herramientas para la transformación.
Ofrecemos técnicas para la alegría.
¿Cuál es la filosofía de enseñanza y cómo da forma a tus clases y eventos comunitarios?
Nuestra enseñanza se basa en la creencia de que la práctica es comunitaria, catártica y transformadora. Creamos un espacio para que las personas respiren, sientan y exploren sus límites. Desde yoga y trabajo de respiración hasta sauna tradicional y baños de hielo, todo lo que ofrecemos está fundamentado en la intencionalidad y el cuidado.
¿Hay próximos talleres o eventos en tu espacio que te gustaría compartir?
Este otoño, ofreceré una Formación de Facilitador de Breathwork Activo de cinco días. A partir de 2026, también lanzaremos nuestra Formación de Profesores de Yoga de 200 horas en colaboración con The Sacred Fig. Encuentra toda la oferta aquí.
Conecta
Sitio web del estudio: www.leelalisboa.com
Instagram: @leelalisboa
Ubicación del estudio: Travessa Pinheiro 22, 1200-667 Lisboa
Estilos de yoga ofrecidos: Vinyasa, Yin + Breathwork Transformativo
Asóciate con Manduka
Manduka ha apoyado a profesores, estudios y espacios de bienestar desde 1997. Tanto si eres profesor de yoga, estudio, gimnasio, centro de fitness o hotel líder de bienestar, hay un programa de colaboración diseñado para ti. Más información sobre trabajar con Manduka.
