Algunas historias de estudio begin con una visión. Otras begin con una práctica. Para Steph Lund, copropietaria de MÖV Hot Yoga, todo comenzó con una lista.
En 2010, Steph buscaba un trabajo que le ofreciera propósito y equilibrio. Una conversación con su esposo la llevó a un ejercicio sencillo: escribir cinco cosas sin las que no podía vivir y considerar si alguna podría convertirse en una carrera. Uno de los elementos de esa lista era su esterilla Manduka PRO.
Lo que siguió fue un giro inesperado. Un correo electrónico en frío a Manduka llevó a Steph a convertirse en la primera representante oficial de ventas de la marca en el Medio Oeste. En ese puesto, se conectó con estudios de yoga de toda la región y ayudó a equipar Moksha Yoga Minneapolis, que más tarde se convirtió en Modo Yoga Minneapolis, por completo con equipo de Manduka.
Más de una década después, Steph regresó como propietaria. Junto con la copropietaria Latricia Askew, relanzó el estudio como MÖV Hot Yoga en 2024. Al entrar por las puertas, encontró muchas de las mismas esterillas y accesorios de Manduka que originalmente había vendido al estudio en 2011, aún en uso cada día.
Hoy, MÖV Hot Yoga es conocido por su comunidad acogedora, su variada oferta de clases y su compromiso de hacer que cada estudiante se sienta visto. A continuación, Steph comparte la historia detrás del estudio y cómo terminó convirtiéndose en su copropietaria.
Tu camino hacia MÖV Hot Yoga está conectado de manera única tanto con Manduka como con el propio estudio. ¿Cómo ocurrió ese recorrido unfold?
Mi camino para ser dueña de un estudio de yoga comenzó con una lista. En 2010, todos mis hijos ya estaban por fin en la escuela y yo estaba lista para volver a trabajar, pero quería equilibrio y un empleo que significara algo.
Mi esposo me dio el mejor consejo: escribe cinco cosas sin las que no puedas vivir y mira si alguna tiene potencial para generar ingresos. Mi Manduka Black Mat PRO estaba en esa lista. En ese momento solo llevaba unos cuatro años practicando yoga, pero rápidamente me di cuenta de que tanto la práctica del yoga como mi esterilla PRO estarían conmigo durante MUCHO tiempo.
Envié un correo electrónico en frío a Manduka para preguntarles si podía hacer algo por ellos desde Minnesota. Unas cuantas conversaciones después, me convertí en su representante de ventas para el Medio Oeste (y en la primera representante oficial de ventas). Fue uno de los mejores trabajos que he tenido. Me pagaban por explorar estudios de yoga por toda el área metropolitana, trabajar con gente increíble y, además, seguía pudiendo estar en casa con mis hijos.
Ese trabajo me llevó a conocer Moksha Yoga Minneapolis (más tarde Modo Yoga). En 2011, cuando se estaba construyendo el estudio, la propietaria se puso en contacto con Manduka porque quería equipar the space por completo con Manduka: esterillas, toallas, bloques, correas, tienda, TODO. Manduka me puso en contacto con ella. Fue mi mayor venta hasta entonces y, lo más importante, me introdujo en the space/la práctica. Rápidamente se convirtió en mi estudio de referencia.
Solo trabajé para Manduka durante unos 2,5 años. La vida se volvió agitada (un nuevo trabajo, tres hijos) y mi práctica de yoga se fue apagando alrededor de 2018. Pero nunca dejé de pensar en ese estudio.
Y en 2023, encontró el camino de vuelta hacia mí.
Estaba en una pista de pickleball contándole a una amiga que estaba pensando en volver a Modo. Un desconocido me escuchó y mencionó que el estudio estaba atravesando algunos cambios importantes. Con mis hijos casi completamente lanzados al mundo, sentí que mi camino se estaba revelando una vez más.
Una cosa llevó a la otra: volví a conectar con la propietaria, conocí a Latricia Askew (mi increíble co-propietaria y amiga), y juntas nos convertimos en las dueñas del estudio que había amado durante tantos años. Lo relanzamos como MÖV Hot Yoga, con nuestra gran افتتاح oficial en septiembre de 2024.
¿Y la parte más increíble? Entrar como propietaria y encontrar todo el equipo de Manduka que originalmente le había vendido a Moksha todavía en uso y en condiciones básicamente perfectas. Fue uno de los momentos más significativos de círculo completo de mi vida.
¿Cómo describirías la energía de MÖV? ¿Qué quieres que sienta la gente cuando entra?
Cálida, en todos los sentidos de la palabra.
Las salas están calefaccionadas, pero lo que la gente realmente siente es la comunidad. Queremos que cada persona que cruza nuestra puerta, ya sea su primera clase o la número 500, se sienta bienvenida, vista y como si perteneciera aquí.
La retroalimentación más gratificante como dueña de un negocio es leer reseñas que reflejan el entorno y la experiencia EXACTOS que te esfuerzas tanto por crear.
¿Cuál es la misión de MÖV?
Practicar en MÖV no se trata solo de hacer ejercicio. Se trata de nutrir tu mente, tu cuerpo y tu sentido de pertenencia.
Nuestra misión es hacer que nuestra comunidad sienta que realmente es vista y atendida.
En MÖV, las personas vuelven a sí mismas, y unas a otras, una y otra vez. Se les recibe por su nombre, y saben que importan (¡porque sí importan!). Es hermoso.
Nuestro estilo operativo se basa en los temas del libro Hospitalidad irrazonable. El liderazgo está completamente alineado con ese enfoque y ese estilo de operación.
¿Cómo ha evolucionado MÖV desde que abrió por primera vez? ¿Ha habido momentos clave que hayan moldeado su crecimiento?
Este estudio tiene raíces profundas: abrió como Moksha Yoga Minneapolis, creció hasta convertirse en uno de los estudios de Modo Yoga más grandes del país y, en 2024, pasó a ser MÖV.
Desde entonces hemos ampliado nuestra oferta para incluir sculpt, mat Pilates y clases con luz de velas, además de nuestra práctica caliente. Hemos crecido a más de 40 clases cada semana, lanzamos nuestra primera formación de profesores de yoga, agotamos dos retiros y tenemos un hermoso mercado/cafetería donde animamos a la gente a conectar.
Uno de los momentos más especiales de todo este viaje tan loco que he vivido fue la sesión fotográfica de Manduka de este verano. Invitamos a nuestro Club de 500 (estudiantes que han practicado con nosotros más de 500 veces) y a varios de nuestros profesores para ser las caras de este reportaje.
Ver ese compromiso y esa alegría en una misma sala fue un recordatorio de en qué se basa realmente este lugar: personas que siguen apareciendo.
¿Qué quieres que se lleven los estudiantes de su experiencia en MÖV?
Que son más fuertes de lo que creen, y que forman parte de algo más grande.
Queremos que los estudiantes se vayan un poco más ligeros de lo que llegaron, y que sepan que hay toda una comunidad feliz de que hayan venido.
¿Cuál es la filosofía de enseñanza de MÖV, y cómo da forma a tus clases y eventos comunitarios?
Nos encontramos con nuestros estudiantes donde están.
Ya sea que quieras un flujo intenso y sudoroso, una clase tranquila a la luz de las velas o una dinámica sesión de barre, aquí hay un lugar para ti. Por eso ofrecemos clases con y sin calefacción, con y sin música, en una variedad de duraciones e intensidades.
Nuestros profesores aportan sus propias voces. Cuando los profesores audicionan en MÖV, Latricia les pregunta qué los hace vibrar y qué hace cantar a su corazón.
Nuestros profesores comparten el mismo compromiso: hacer que cada estudiante se sienta bienvenido, seguro y retado de la manera adecuada.
Ese mismo espíritu da forma a nuestros eventos comunitarios: queremos que el estudio sea un lugar de encuentro, no solo un calendario de clases.
¿Cuáles son tus esperanzas y aspiraciones para el futuro de MÖV?
Seguir haciendo crecer una comunidad que se sienta como un hogar durante muchos años más.
Nos entusiasma seguir formando nuevos profesores a través de nuestra capacitación docente, profundizar nuestras alianzas comunitarias y continuar creando espacios, sobre la esterilla y en nuestro café, donde las personas puedan conectar de maneras que les ayuden a acercarse a su yo más auténtico y a sus propósitos más elevados.
¿Qué consejo le darías a alguien que recién empieza a abrir su propio estudio?
La comunidad lo es todo, y se construye persona por persona.
Invierte en las personas (tus estudiantes, tus profesores, tu equipo de recepción). Haz la llamada cuando fácilmente podría ser un correo electrónico. Mantente en contacto regularmente con tu personal/comunidad como propietario. Haz de tu propia práctica una prioridad. IMPORTA.
Y apuesta por la calidad desde el primer día. Las esterillas que vendí a este estudio en 2011 todavía se usan hoy. Compra cosas que duren, construye relaciones que perduren, y lo demás vendrá solo.
¿Qué viene próximamente en MÖV y qué es lo que más te entusiasma?
¡Estamos MUY emocionados de realizar nuestro primer retiro internacional de yoga en enero de 2027 en la hermosa Costa Rica!
El retiro se agotó en menos de un mes y, al igual que todo lo demás que hacemos, vamos a hacerlo muy especial. Estamos realmente emocionados de profundizar en la palabra transformación durante este próximo año.
¿Hay algo más que te gustaría compartir con la comunidad?
Simplemente, un enorme agradecimiento.
A Manduka: gracias por arriesgarse y responder a un correo electrónico en frío, por fabricar equipo que literalmente nos ha sostenido tanto a mí como a este estudio durante más de una década, y por escribir un capítulo tan significativo en mi vida (¡con más por venir!).
Las fotos para este reportaje fueron tomadas por la increíble Rachel Smak. Échale un vistazo. Tiene una historia increíble: @RachelSmak
Un enorme agradecimiento a nuestra Coordinadora de Marketing y Marca, Eva Mensing (esto fue MUY divertido), y por último, solo quiero dar un enorme agradecimiento a nuestra comunidad MÖV: ustedes son el corazón de este lugar.
Lista de reproducción para la práctica de MÖV
Una colección de canciones inspiradas en la energía, el movimiento y la comunidad de MÖV Hot Yoga.
Conéctate con MÖV Hot Yoga
Sitio web: www.movhotyoga.com
Instagram: @movhotyoga
Ubicación: 3252 W. Lake St, Suite B. Minneapolis, MN 55416
Asóciate con Manduka
Manduka ha apoyado a profesores, estudios y espacios de bienestar desde 1997. Tanto si eres profesor de yoga, estudio, gimnasio, centro de fitness o líder de bienestar hotel, hay un programa de asociación diseñado para ti. Obtén más información sobre cómo trabajar con Manduka.
