Ronja, de Alemania, comparte su viaje transformador a través del yoga y los viajes. Descubrió el yoga durante un período difícil en su vida, reconociendo la necesidad de un cambio y encontrando el coraje para establecer sus viajes. Este Journey la llevó a explorar la combinación de surf y yoga en la República Dominicana, aprender sobre la meditación en Hawai y completar su capacitación docente en Costa Rica. A través de estas experiencias, Ronja descubrió su propósito: fusionar su amor por los viajes con su misión de compartir la esencia del yoga. Con cada destino, continúa enseñando e inspirando a otros a adoptar sus propios caminos únicos.
Lea más sobre su viaje y ¡Disfruta de una meditación guiada dirigida por Ronja a continuación!
¿Cómo encontraste yoga y cuál era tu camino de un estudiante a otro?
El yoga me vino durante una fase muy desafiante de mi vida, llena de mucho dolor emocional y físico. Cuando decidí salir de Alemania y viajar, el yoga siempre tenía ganas de volver a casa para mí. Durante ese tiempo, me mochilé a través de América Central sin ningún plan, y el yoga me ayudó a encontrar una sensación de conexión a tierra y estabilidad. Descubrí el yoga de surf en la República Dominicana, donde aprendí cómo el yoga y el surf se complementan perfectamente entre sí. Después de eso, fui a Hawai para trabajar en un centro de meditación durante dos meses, y luego sentí la llamada para ir a Costa Rica, donde completé mi primera capacitación de maestros de yoga (ahora he completado en un total de 3 entrenamientos de maestros de yoga). Mi primera clase de yoga fue en una hermosa pequeña isla en Panamá.
¿Cuál es su enfoque/filosofía para su enseñanza?
Quiero compartir mis experiencias y conocimientos, y su objetivo es inspirar y capacitar a otros para perseguir sus sueños. El yoga es una forma de vida holística, y mis clases siempre se inspiran en nuestra vida diaria. Me esfuerzo por enseñar a mis alumnos cómo llevar las lecciones de la alfombra a sus experiencias cotidianas.
¿Qué te inspiró a querer viajar y enseñar en el camino?
Siempre sentí un deseo de viajar y ver el mundo, pero a menudo estaba demasiado inseguro y asustado. Después de experimentar mucho dolor emocional en casa, supe que tenía que hacer un cambio, y fue entonces cuando encontré el coraje para ir.
¿En cuántos países o ubicaciones ha enseñado yoga hasta ahora? ¿Cuál fue tu favorito y por qué?
He enseñado yoga en alrededor de ocho países diferentes. Es difícil elegir los favoritos; Creo que mi primera clase de yoga en la jungla de Panamá y mi primer retiro de yoga en Marruecos siempre ocuparán un lugar especial en mi corazón. Aparte de eso, me encanta enseñar yoga rodeado por la naturaleza, ya sea en la jungla o por el océano. También disfruto enseñar durante mis retiros, pasar una semana con los invitados, ya que permite una conexión más profunda y me permite comprender mejor sus necesidades, facilitando así una transformación significativa.
¿Cómo da forma a su experiencia de viaje su enfoque para enseñar yoga?
Durante mis viajes, aprendí mucho sobre diferentes culturas y sobre la vida misma. El yoga es un estilo de vida y una filosofía, por lo que prefiero enseñar desde la experiencia personal en lugar de solo de los libros. Mi objetivo es seguir experimentando la vida mientras continúo mi viaje.
¿Qué desafíos enfrenta al enseñar yoga en diferentes entornos o entornos?
A veces puede ser ruidoso, muy caliente o húmedo. Sin embargo, creo que me he vuelto bastante experto en enseñar yoga en varias condiciones. Es importante mantenerse flexible en su enseñanza y sentir qué tipo de ambiente y clase son apropiados para sus alumnos y el entorno en el que se encuentra.
¿Cómo gestiona la logística, como encontrar estudios, asegurar adaptaciones o tratar las barreras de idiomas mientras viaja?
Soy muy espontáneo cuando se trata de viajar, y generalmente no reservo alojamiento por adelantado. También enseño en línea y grabo videos para mi plataforma de yoga, así que busco lugares tranquilos con suficiente espacio para grabar. En mi experiencia, las barreras del idioma no son demasiado problemáticas, siempre y cuando te esfuerces por comunicarte con el conocimiento que tienes y mantener una sonrisa y una mentalidad abierta.
¿Cuál ha sido el aspecto más gratificante de la enseñanza del yoga mientras viaja?
Conoces personas y estudiantes de todo el mundo, inspirando a una amplia gama de personas. El aspecto más gratificante de la enseñanza de yoga mientras viaja definitivamente es organizar mis propios retiros y recibir comentarios increíbles de los invitados después. Ver cómo se transforman en el transcurso de una semana y redescubrir su "brillo", la felicidad y la confianza es un sentimiento que supera a todos los demás; Realmente es mi propósito.
¿Qué consejo le darías a otros maestros de yoga que aspiran a viajar y enseñar?
Hazlo. No planee sobreplan. Solicite muchos trabajos, hable con tantas personas como sea posible y manténgase de mente abierta. Si aplicar no funciona, solo vete y vaya. Encontrarás numerosas personas y oportunidades en el camino. Comparta sus sueños con ellos y sea paciente. Si te mantienes comprometido y no te rindes, las cosas funcionarán. Cuando comencé a enseñar yoga de surf en Munich, solo tenía dos personas en mis clases. Después de unas semanas, quería cancelar la clase, pero perseveré, haciendo clases de marketing y manteniendo clases incluso con solo dos participantes. Unos meses más tarde, mis clases estaban completamente reservadas, y después de un año, estaba enseñando yoga de surf frente a 200 personas en el escenario en un festival de yoga en Munich.
Por último, ¿Qué significa tu práctica de yoga para ti? Complete el espacio en blanco: "Practice makes .....” (Aprenda más aquí)
Practice makes cambiar. Mi práctica de yoga no solo cambió mi condición física y mi cuerpo, transformó toda mi vida. Mejoró la relación que tengo con mi cuerpo y yo. El yoga me ayudó a cambiar mi mentalidad, permitiéndome disfrutar más de la vida y manejar los desafíos mejor. El movimiento diario y consciente conduce a la felicidad. Especialmente en nuestro mundo acelerado, todos necesitan una práctica de yoga para mantenerse enfocado, practicar el amor propio y prepararse para la vida de la colchoneta. El cambio es constante ... Entonces, ¿por qué no guiarlo, para que pueda avanzar hacia el estilo de vida que desea, en lugar de dejar que la vida lo cambie al azar?
Practice On con una meditación guiada de 8 minutos
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