Únete a la profesora de yoga Miriam para una práctica de yoga de 45 minutos dedicada a nutrir el amor propio y la conexión profunda con tu cuerpo. Esta práctica está diseñada para ayudarte a cultivar la paz interior, la compasión y la gratitud, ofreciendo tanto estiramientos suaves como posturas empoderadoras para honrarte a ti mismo. Perfecto para cualquiera que busque nutrir tanto el cuerpo como la mente con amor y cuidado.
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