Dans ce monde en pleine mutation, de plus en plus de yogis de tous horizons ressentent l'appel de l'enseignement. Que vous ressentiez l'appel de l'âme à élever la conscience de la planète ou que vous souhaitiez aider vos amis et vos voisins à se sentir bien dans leur corps, aujourd'hui plus que jamais, les arts de la guérison sont nécessaires.
Le yoga est une tradition ancienne qui a vu le jour il y a des milliers d'années en Inde et, en 2021, de nombreux facteurs différents doivent être pris en compte lorsque l'on envisage d'enseigner. Bien qu'il y ait de nombreuses considérations à prendre en compte lorsque l'on choisit de s'engager sur la voie du yoga et des arts de la guérison, ces 4 questions peuvent vous aider à démarrer avec un plan clair :
• Quel style de yoga êtes-vous appelé à enseigner ?
• Existe-t-il une formation de professeur qui convienne à votre emploi du temps et à votre budget ?
• Pouvez-vous enseigner le yoga en plus de votre emploi du temps pendant que vous vous établissez en tant que professeur ?
• Souhaitez-vous donner des cours en personne ou en ligne ?
Un bon endroit pour begin Pour commencer votre parcours en tant que professeur, vous devez identifier le style de yoga que vous aimeriez enseigner. Chaque style comporte de nombreuses nuances. Par exemple, Vinyasa est connu pour ses séquences et ses transitions fluides, tandis que les styles comme Iyengar et Yin sont connus pour maintenir les postures pendant une plus longue période de temps et utiliser de nombreux accessoires pour créer une forme particulière. Si vous n'êtes pas sûr du style que vous aimeriez enseigner, envisagez de vous inscrire à un programme d'enseignement du hatha yoga. Le hatha yoga est la "grand-mère" ou le parapluie de tous les styles et il peut vous être utile pour enseigner toutes les formes de yoga, car vous apprendrez l'histoire de la pratique, les bienfaits du pranayama et de la méditation, ainsi que les principes de base du yoga. yamas et niyamas (ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire) du yoga.
Une fois que vous avez identifié la forme de yoga que vous souhaitez étudier, vous pouvez vous inscrire à une formation de professeur de 200 heures auprès d'un studio ou d'une université accrédités. En 2021, de nombreuses formations ont été mises en ligne et il est désormais plus facile d'en trouver une qui corresponde à votre emploi du temps. Les programmes universitaires se déroulent le week-end, ce qui vous permet de conserver votre emploi du temps tout en poursuivant votre rêve de devenir professeur de yoga. Si vous avez un studio dans votre région ou en ligne qui vous semble être une seconde maison, renseignez-vous d'abord sur leurs programmes de formation de professeurs et voyez si vous avez envie d'y enseigner un jour. Certains professeurs aiment enseigner dans le même espace qu'ils pratiquent, tandis que d'autres aiment apprendre d'un professeur particulier ou d'un style particulier qui n'est proposé qu'ailleurs.
Une fois votre formation terminée, il vous faudra un certain temps pour vous sentir à l'aise dans l'enseignement et pour vous établir dans la communauté en tant que personne offrant des cours. Il sera important pour vous de souscrire une assurance en tant que professionnel du yoga afin de vous protéger et de protéger vos élèves.
S'allier à des entreprises de yoga qui offrent des réductions aux étudiants peut contribuer à réduire ces coûts. Des organisations telles que Yoga Alliance Professionals peuvent vous aider à obtenir une assurance pour l'enseignement à un coût réduit. En outre, des entreprises d'équipement de yoga comme Mandukaoffrent aux enseignants des réductions sur le matériel et les vêtements de yoga, dont vous aurez besoin en tant qu'enseignant. Garder votre emploi de jour jusqu'à ce que vous soyez établi en tant que professeur est un plan intelligent, en particulier dans le marché du travail actuel en constante évolution. Tout le monde ne souhaite pas devenir professeur de yoga à plein temps, mais pour ceux qui le souhaitent, il est judicieux d'avoir un plan de transition à long terme.
Enfin, réfléchissez à la question de savoir si vous souhaitez donner des cours en personne ou en ligne. Certaines personnes apprécient les ajustements en douceur d'un professeur dans la posture de l'enfant, tandis que d'autres ont des problèmes de santé sous-jacents qui nécessitent une expérience en ligne pour des raisons de sécurité. Outre les besoins de l'élève, prenez le temps d'identifier le type d'enseignement qui vous convient le mieux. Si vous et vos élèves préférez les cours en ligne, il est conseillé de vérifier les différentes plateformes d'enseignement et de voir si l'une d'entre elles pourrait vous convenir. Les plateformes sociales telles que YouTube, Facebook et Instagram peuvent vous fournir un public qui apprécie le contenu gratuit et vous aider à vous faire connaître. Ces mêmes services peuvent servir à promouvoir des cours privés Zoom ou Vimeo payants. Une autre option serait de vous aligner sur un studio de yoga et d'enseigner par le biais de leur plateforme. Si un studio en personne vous convient, discutez avec son équipe avant de choisir une formation de professeur de yoga, car certains studios préfèrent que vous suiviez leur formation pour enseigner dans leurs locaux.
Chacun d'entre nous a une vocation dans cette vie et notre vocation aide à donner un sens à notre vie. Si vous ressentez l'appel à enseigner le yoga, c'est qu'il y a une raison. Quelque chose en vous s'est éveillé au pouvoir de la pratique et le fait de vous poser quelques questions et de formuler un plan d'action peut vous aider à réaliser vos rêves.
Écrit par Desi BartlettProfesseur de Yoga et Ambassadrice Manduka
En savoir plus sur Desi : M.S., CPT E-RYT, enseigne la santé et le bien-être depuis plus de 25 ans. Elle est une motivatrice dynamique et une présentatrice et porte-parole internationale très recherchée. Son approche novatrice de l'enseignement consiste à puiser dans la joie intérieure et à laisser le mouvement être l'expression extérieure de cet état. www.desibartlett.com
