Votre ressource pour des guides sur les tapis de yoga, des conseils sur le matériel, des astuces de pratique, des guides sur les styles de mouvement et les histoires derrière la marque.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Filter articles by category
Three women practicing yoga in different settings: indoor stretch, indoor warrior pose, and outdoor meditation by the beach.
community

Suivez le soleil : la Journée internationale du yoga dans le monde

community

Suivez le soleil : la Journée internationale du yoga dans le monde

Célébrez la Journée internationale du yoga et le solstice d'été avec des pratiques de yoga au lever du soleil, l'après-midi...
Two hikers with large backpacks overlooking distant snow-capped mountains under a clear blue sky.
travel

Rester ancré en déplacement

travel

Rester ancré en déplacement

Des rituels contre le décalage horaire aux moments de repos en pleine conscience, les professeures de yoga Kathrine MacLeod, Emily...
Take Only What You Need: A Yogi's Guide to Festival Packing
travel

Take Only What You Need: A Yogi's Guide to Festival Packing

travel

Take Only What You Need: A Yogi's Guide to Festival Packing

Lauren Matters and Daniel Scott are a traveling yogi power couple who pack light and show up ready to rock...
Kundalini Style Guide
yoga style guides

Guide de style Kundalini

yoga style guides

Guide de style Kundalini

Le Kundalini Yoga combine le mouvement, la respiration, le mantra et la méditation pour éveiller la conscience et l’énergie intérieure....
Person standing on grass with arms raised near a flowing river surrounded by green trees and forest under a cloudy sky.
self care

Le yoga à travers le regard d’une doula : accompagner la naissance avec le souffle et la conscience

self care

Le yoga à travers le regard d’une doula : accompagner la naissance avec le souffle et la conscience

La doula et professeure de yoga Evelina Nilsson explique comment la respiration, le mouvement et la présence peuvent accompagner les...
Mothers practicing yoga stretches on mats while interacting with their babies lying in front of them in a calm studio setting.
self care

Yoga prénatal et postnatal : un mouvement qui renforce, favorise la récupération et le bien-être

self care

Yoga prénatal et postnatal : un mouvement qui renforce, favorise la récupération et le bien-être

Le yoga prénatal et postnatal favorise la force, la récupération et connection. Raisa Cuevas partage des exercices stimulants et des...
Aerial view of a circular fortress on a rocky islet surrounded by calm blue sea with mountains and scattered clouds in the background.
travel

Bien-être Hotels et retraites qui méritent de voyager en 2026

travel

Bien-être Hotels et retraites qui méritent de voyager en 2026

Des retraites de surf sur la côte Emerald du Nicaragua à une forteresse insulaire restaurée au Monténégro, voici notre guide...
Katonah Yoga® Style Guide
yoga style guides

Guide de style Katonah Yoga®

yoga style guides

Guide de style Katonah Yoga®

Découvrez le Katonah Yoga, une pratique qui lit le corps comme un système mesurable de correspondances. Ce guide de style...

Plus de façons de rester connecté