Fluxo de Praia

  • Instructor: Desi Bartlett
  • Duration: 00:22:11
  • Class Type: Flow

Desfrute de um belo fluxo de praia na ilha de Oahu com Desi. Aqueça o corpo com respiração, sol e um fluxo energético focado em criar estabilidade e equilíbrio. Construa até chegar a posturas intermediárias e avançadas, incluindo firefly e abertura completa.

Desi Bartlett MS CPT E-RYT é embaixadora da Manduka, autora, estudante de doutoramento, co-criadora do tapete redondo Manduka e mãe. Ela vive na ilha de Oahu e está entusiasmada em compartilhar a beleza da ilha consigo. Para mais informações, acesse desibartlett.com

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