Manduka Magazine | Blogue oficial da Manduka Europa – tagged "New to Yoga" – Manduka EU

Yoga After Injury: Estefani Arrieta on the Practice That Helped Her Heal

Yoga Após Lesão: Estefani Arrieta sobre a Prática que a Ajudou a Curar

Voltar ao seu tapete após uma lesão pode parecer avassalador—fisicamente, emocionalmente e mentalmente. Neste post,...

The 8 Limbs of Yoga: What They Are and How to Practice Them Daily

Os 8 Ramos do Yoga: O Que São e Como Praticá-los Diariamente

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The XL Edit: Long & Large Mats

A Edição XL: Tapetes Longos e Grandes

A sua prática merece espaço para respirar. Quer seja alto, esteja a partilhar espaço ou...

A Few Things To Consider Before Buying A Mat

Algumas coisas a considerar antes de comprar um tapete

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A Guide To Yoga Props

Um Guia para Acessórios de Yoga

Os acessórios de ioga podem ser usados por várias razões em nossa prática de ioga....

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What to Bring to a Hot Yoga Class?

O que levar para uma Hot Yoga Aula?

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Manduka Whit Hornsberger Yoga

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Yoga Mat Care: a Guide on How to Clean and Maintain your Mat Safely

Cuidados com o Tapete de Yoga: um guia sobre como limpar e manter o seu tapete com segurança

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Novo no Yoga: Primeiros Essenciais Quando você está começando sua jornada no yoga, é difícil...

Rectangular, Lean or Round - Which yoga bolster is right for you?

Retangular, inclinada ou redonda - Qual a almofada de ioga mais adequada para si?

Retangular, inclinado ou redondo - Qual é a almofada de ioga mais adequada para si?...