Escolher um tapete de yoga é uma decisão muito pessoal, mas estamos felizes em orientá-lo.

Não existe um tamanho único quando se trata de tapetes de yoga. O melhor tapete para você depende de como você se move, onde você pratica e que tipo de suporte você precisa. 

Se você está procurando por um tapete que possa lidar com uma ampla variedade de aulas (aquecidas ou não), o GRP® Adapt é uma opção versátil. Projetado com uma superfície de célula aberta que absorve a umidade, ele absorve o suor e oferece aderência séria, quer você esteja fluindo através de um vinyasa poderoso ou se estabelecendo em uma longa permanência. Ele funciona bem tanto em condições secas quanto suadas, então você não precisa pensar duas vezes sobre qual aula você está indo.  

Para aqueles que preferem uma aderência de borracha natural e praticam principalmente em ambientes não aquecidos, o Série eKO® oferece uma base elástica e de suporte com uma superfície texturizada de célula fechada. Em sessões mais quentes ou suadas, combiná-lo com uma Yogitoes® ou eQua® hot yogatoalha pode ajudar a manter a aderência. 

Fazendo uma prática mais restaurativa ou meditativa? O Begin Tapete oferece uma sensação acolchoada e de suporte em um design leve de 5mm . 

Para aqueles que usam yoga como parte de seu treinamento físico e querem um tapete que possa fazer ambos, considere o tapete Manduka X, que é projetado para treinamento cruzado. 

Precisa de mais orientação? Confira esses artigos úteis: 

• Algumas Coisas a Considerar Antes de Comprar um Tapete
• Novo no Yoga: Primeiros Essenciais 

Desde usar a roupa certa até obter o tapete de yoga adequado e tudo mais, reunimos um artigo com tudo o que você pode precisar saber ao começar no yoga.

Os tapetes de célula fechada (como o  eKO®  e  PRO®) têm uma superfície  não porosa  que  não  absorve suor ou umidade. Isso mantém as bactérias fora e facilita a limpeza. No entanto, em práticas suadas, o suor pode ficar na   superfície, por isso é recomendado uma hot yoga toalha. 

Os tapetes de célula aberta (como o  GRP® Adapt) são absorventes. Eles puxam a umidade para dentro do tapete, o que ajuda a manter a aderência durante sessões quentes ou suadas. 

Absolutamente - blocos e cintas ajudam a apoiar o alinhamento adequado, aumentar a estabilidade e tornar certas poses mais   acessíveis. 

Os blocos de cortiça e espuma da Manduka oferecem suporte (a espuma é mais macia e   leve,  a cortiça é mais firme e   pesada). 

As cintas como a  AligN  e  UnfoLD  ajudam a estender seu alcance e manter poses confortavelmente, especialmente se   você está   trabalhando na flexibilidade. 

Se você suar durante a prática ou fizer aulas aquecidas ou de alta intensidade, uma toalha de yoga quente pode fazer uma grande diferença. Ajuda a absorver a umidade, aumenta a aderência e mantém seu tapete limpo e seco. Sem uma, o suor pode ficar na superfície do seu tapete e causar escorregões, especialmente em tapetes com superfícies de células fechadas. 

A Manduka oferece dois tipos de toalhas de tapete e mão ativadas por umidade: hot yoga

•  Yogitoes®: Ultra-absorvente com nódulos de silicone que aderem ao seu tapete e permanecem no lugar. 
•  eQua®: Microfibra macia e confortável que adere ao primeiro sinal de suor. 

Ambas são ótimas opções para sobrepor no seu tapete quando você precisa de tração extra. 

Quer ajuda para decidir qual é a certa para você? Leia nosso guia de toalhas de yoga → 

A limpeza regular ajuda a prolongar a vida do seu tapete e a mantê-lo com uma sensação de frescor. Após cada prática, borrife levemente seu tapete com Manduka Yoga Mat Wash & Refresh, depois limpe-o com um pano limpo.  

Se você usar um tapete de borracha natural como o eKO® Series, recomendamos uma limpeza mais profunda uma vez por mês. Aplique Manduka Natural Rubber Yoga Mat Restore em toda a superfície, deixe agir por cinco minutos e depois seque com um pano limpo.  

Leia nosso guia completo de limpeza do seu tapete de yoga →