Enraizada no Yoga e Pilates, Celia Polyzou guia você através de seu fluxo revigorante exclusivo "Movement Remix". Experimente o verdadeiro equilíbrio mente-corpo nesta aula rápida (menos de 30 minutos) ótima para após um longo dia de viagem!
Celia Polyzou é uma Praticante Terapêutica Avançada, Instrutora Mestre, Formadora de Professores e Líder de Retiro com mais de 2000+ horas de formação em Pilates, Yoga e Meditação Mindfulness. Ela colaborou com grandes marcas como Coachella Music Festival, Outdoor Voices, Neuehouse, Ace Hotel e mais. Atualmente, ela divide seu tempo entre NYC e sua terra natal, Grécia. Ela busca inspiração na anatomia humana, biomecânica e nos efeitos profundos e transformadores do movimento consciente.
Ela está praticando em: tapete de yoga eKO® lite, 4mm