O ioga também tem a ver com curiosidade e alegria. Nesta aula, Laura incentiva-te a pensar fora da caixa e a explorar os acessórios de formas pouco convencionais. Das transições divertidas às variações criativas, esta sessão inspira liberdade de movimento e recorda-nos que os acessórios podem despertar a criatividade tanto quanto apoiam a disciplina.
Saiba mais com Laura na sua série Props Journey. Explore acessórios e equipamento de ioga.