Junte-se à Emily para um Yoga Pilates Fusion Lower Body Sculpt de 30 minutos. Na aula, vai esculpir, fortalecer e tonificar as pernas e os glúteos. Esta aula foi concebida para desenvolver massa muscular magra, melhorar a flexibilidade e aumentar a resistência da parte inferior do corpo.
Yoga Pilates Fusion Sculpt com Emily
- Instructor: Emily Baltzer
- Duration: 00:27:15
- Class Type: Flow
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