Indlejret over Watergate Bay i Cornwall ligger The Zen Den, et naturforbundet yogastudie designet til forbindelse og ro. Det, der begyndte som en simpel yurt ved siden af en strandcafé og surfschool, er vokset til et levende fællesskabsrum, der tilbyder daglig yoga, lydbade, ceremonier og kreative workshops. Med panoramaudsigt over havet og fokus på inklusivitet er The Zen Den et fristed, hvor velvære møder det vilde.
Denne måned satte vi os ned med studieejer Jodi Hall for at høre mere om rejsen bag stedet. Læs videre for at opdage hendes historie.
Hvordan fandt du yoga, og hvad var din vej fra elev til lærer og endelig til studieejer?
Efter at have sagt farvel til mit corporate byliv i Canada og rejst verden rundt i jagten på varme bølger, begyndte jeg på min yogalæreruddannelse hos Yandara i Mexico og blev efterfølgende involveret i Yoga Farm i Costa Rica.
Efter at have slået mig ned i Cornwall, UK med min partner, blev drømmen om at skabe et rum for at hjælpe med at bygge et fællesskab til virkelighed, da der opstod en mulighed for at placere et studie lige ved siden af min bedste vens strandcafé og surfschool @thehangoutnewquay og @westcountrysurf ved Watergate Bay. Med panoramaudsigt over havet, en kort gåtur til den gyldne sandstrand og fokus på at finde et netværk af ligesindede i nærheden, var det en simpel vej at starte Zen Den.. En yurt i naturen.
Er der en speciel lærer eller guide, der var afgørende for at udvikle og opretholde dine personlige praksisser?
Naturen har altid været den største inspiration til at guide og udvikle mine personlige praksisser. Dens blide rytmer og evigt skiftende cyklusser tilbyder konstante lektioner i balance og tilstedeværelse. Ved at observere den naturlige verden.. hvordan et træ bøjer sig uden at knække, eller hvordan årstiderne skifter med formål, hjælper det med at give klarhed og en dybere forbindelse til mit eget indre landskab.
Hvorfor valgte du Manduka som din studieudstyrspartner?
Efter at have købt en Manduka PRO Yoga Mat til min egen praksis for nogle år siden, var jeg godt klar over den store kvalitet, holdbarhed og etos bag Manduka, hvilket var katalysatoren for partnerskabet.
Kan du dele historien bag Zen Den? Hvad var inspirationen til at åbne rummet for fællesskabet?
Efter at have boet i Cornwall i mange år blev det tydeligt, at de fleste studier normalt er placeret i en hotel / lounge / studie, som virker noget fjernt fra naturen. Jeg ønskede at tilbyde et rum, der var så tæt på naturen som muligt med så få menneskeskabte / kunstige distraktioner som muligt. At have dette rum tillader en rå og autentisk oplevelse med kun lyden af havet og fjerne havudsigter, hvor folk kan slukke og forbinde med hinanden.
Hvad er målet eller missionen for studiet?
At skabe et naturligt miljø, hvor man kan praktisere yoga og wellness, og at opmuntre et fællesskab af individer, der kan finde forbindelse i disse sunde oplevelser, der har til formål at udvikle og pleje kroppen, sindet og sjælen.
Zen Den er beliggende på en smuk bakketop med udsigt over Watergate Bay, hvordan fandt du dette sted, og hvad fik dig til at beslutte at placere studiet der?
Min bedste ven driver en lille café kaldet Hangout på samme mark, hvor Zen Den er placeret ved siden af West Country Surf School, hvor jeg fik et job som surfinstruktør, da jeg først flyttede til Cornwall. Det virkede som et fantastisk sted at placere et yogastudie, da det fungerer så godt sammen med de andre virksomheder der.
Fortæl os om Zen Den og den energi, det bringer til det lokale yogafællesskab. Hvad ønsker du, at folk skal føle, når de træder ind i yurten?
Når man træder ind i yurten, håber jeg, at folk vil føle det samme som jeg gør... at føle en sand følelse af at komme hjem, tilbage til kilden af den naturlige verden.
For det lokale samfund er det ikke bare et fysisk rum, men et fristed, hvor energien flyder frit, hjerterne åbnes, og roen genoprettes.
Kan du fortælle os mere om dine tilbud?
Lydbade har altid været meget specielle her, komplementeret af de utrolige lyde fra havet, mågerne og vinden, der blæser gennem engene.
Ceremonier, kunstværksteder, yin yoga-sessioner samt babyvelsignelser, ekstatiske danse og musikalske optrædener har alle spillet en rolle i tilbuddene hos Zen Den, samt daglig Asana.
Hvordan har visionen for Zen Den udviklet sig siden det først åbnede? Har der været nogen nøglemomenter, der har formet denne udvikling?
Siden åbningen af Zen Den har mange facilitatorer og wellness-praktikere samarbejdet og bragt en række interessante og unikke oplevelser, som alle har hjulpet med at forme og udvikle de tilbud, der er udviklet her gennem årene. At tage Zen Den til forskellige festivaler har også formet udviklingen af studiet, ved at forbinde med et bredere fællesskab og dele visionen om at søge wellness i naturen.
Hvad ønsker du, at eleverne skal tage med sig fra en oplevelse i Zen Den?
Jeg ønsker, at eleverne skal opleve en følelse af lethed og forbindelse, som de kan tage med sig og dele med andre
Hvad er studiets undervisningsfilosofi, og hvordan påvirker det klasseudbuddet og fællesskabsbegivenhederne?
Studiets hovedfilosofi er at fremme individers velvære og at fremme total inklusivitet for fællesskabet. Dette kan ses i enhver af de begivenheder og workshops, der finder sted i Zen Den.
Er der nogen kommende projekter eller begivenheder, der skal nævnes for fællesskabet?
Vi vil være til stede ved Paradhis Festival på Boconnoc Estate den 5.-7. juli 2025. En smuk begivenhed fokuseret omkring natur, velvære og musik.
Er der noget andet at tilføje og dele med fællesskabet om studiet?
The Zen Den er åben fra starten af maj til slutningen af september. Du kan booke medlemskabspakker, der giver rabat på flere yogaklassebookinger. Rummet er også tilgængeligt til leje for wellness-facilitatorer til at afholde deres egne events/workshops fra, bare send os en e-mail, hvis du har spørgsmål om dette.
Lyt
Forbind
- Hjemmeside: zendenyoga.co.uk
- Instagram: @thezendenwatergatebay
- Placering: Top Field Car Park, Watergate Bay, Newquay, Cornwall, TR84AT
- Typer af stilarter tilbudt: The Zen Den tilbyder mange forskellige stilarter af yoga samt en række wellness-workshops og aktiviteter, fra traditionel asana til meditation, lyd bade, kakaoceremonier, før- og efterfødsel yoga, og rummet er også tilgængeligt til leje for folk til at afholde deres egne wellness- og fællesskabsfokuserede events og workshops.
Lær mere om Mandukas Studio Equipment Program og Corporate Branding muligheder.
