Dans une ville connue pour son design audacieux, son énergie créative et son innovation en matière de bien-être, Libre Aerial Fitness change la façon dont Miami bouge. Ouvert en juillet 2024 par la designer et fondatrice Stephanie Tisch, Libre est le premier studio de fitness aérien de ce type à Miami—un espace intentionnellement conçu pour mêler pratique physique, expression créative et communauté connection.
Après près de deux décennies à la tête de programmes de design de marque pour des clients comme le 1 Hotel & Homes et New World Symphony, Stephanie a apporté son regard artistique à un nouveau défi. "J'étais frustrée par le manque d'espaces de fitness conçus avec soin à Miami," explique-t-elle. "La routine rigide d'une salle de sport traditionnelle ne m'a jamais attirée. Libre a été construit pour être une plateforme créative où les meilleurs artistes du monde pouvaient partager leur travail."
Conçu en collaboration avec le cabinet d'architecture renommé Landowska Studio, l'espace de Libre présente des murs blancs chaleureux, des tons de bois baignés de soleil et des textures luxueuses et organiques qui reflètent le pouvoir tranquille de la nature. C'est un environnement immersif conçu pour élever et inspirer, chaque détail étant pensé pour soutenir le mouvement, la pleine conscience et le bien-être.
Au-delà du tapis : le yoga aérien
Le yoga aérien chez Libre est moins axé sur la performance et plus sur la présence. En utilisant des hamacs suspendus, la pratique soutient des flux de renforcement musculaire, des inversions douces et des transitions créatives qui encouragent la confiance en soi et la découverte.
“Même les débutants se surprennent eux-mêmes,” dit Stephanie. “C'est une pratique qui invite à la curiosité. Vous vous sentez soutenu—littéralement et émotionnellement.” Les cours vont des séquences fondamentales aux flux chorégraphiés et au yoga sur tapis infrarouge. Chaque cours encourage le mouvement intuitif et la convivialité, aidant les étudiants à se connecter à leur corps tout en restant ancrés dans la communauté.
"Nous nous sommes consciemment éloignés de la routine rigide pour créer une expérience plus joyeuse et personnelle," explique Stephanie. "Le yoga aérien est naturellement photogénique, et nous embrassons cela. Nous voulons que les membres soient fiers de leurs progrès." Les étudiants sont même encouragés à capturer leur croissance—la photographie personnelle est la bienvenue dans le cadre du voyage.
Conçu pour Connection
Libre est un espace où les gens viennent pour bouger, mais restent pour se connecter.
“Une personne essaie un cours, et la semaine suivante, elle a amené des amis. Cela devient une partie de leur semaine, une partie de leur vie,” dit Stephanie. Le studio est rapidement devenu un centre de ce que Stephanie appelle "le bien-être social": remplacer l'happy hour par des exercices de respiration, des flux aériens et une présence partagée.
Tout chez Libre est conçu avec cette expérience en tête, depuis la façon dont les hamacs sont placés pour des lignes de vue dégagées jusqu'au décor accueillant et propice à la photographie. L'ambiance ? Un mélange d'aisance et d'élévation.
La signification derrière 'Libre'
Libre signifie "libre" en espagnol—et c'est plus qu'un nom. C'est l'éthique du studio.
"Libre concerne la libération—du jugement, de la routine, de la perfection," dit Stephanie. "C'est un retour à ce qui compte le plus : bien bouger, se sentir entier, et être en communauté."
Outils qui soutiennent la pratique
Créer un espace comme Libre nécessitait des outils tout aussi intentionnels. Les tapis de yoga PRO et le bloc en mousses de Manduka ont été choisis pour leur durabilité, leurs lignes épurées et leur performance, soutenant les normes élevées du studio sans compromettre l'esthétique.
Conçus pour durer et pensés pour la polyvalence, ces essentiels reflètent l'éthique de Libre selon laquelle chaque détail compte.
Rejoignez le mouvement
Libre Aerial Yoga est situé à Miami, en Floride. En savoir plus sur www.libreaf.com et suivez-les sur Instagram @libre_af.
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