Studio Spotlight : Le yoga des bois

Studio Spotlight: The Woods Yoga

Christine Maguire-DiLuglio est désormais la propriétaire de l’un des studios de yoga les plus appréciés du Rhode Island, mais comme beaucoup d’entre nous peuvent s’y reconnaître, son parcours de yoga n’a pas toujours été facile. « Quand j’ai commencé à pratiquer le yoga, » partage-t-elle, « comme tant d’autres, je n’avais aucune idée de ce que je faisais. J’ai peiné à suivre quelques cours. Je portais un épais pantalon de survêtement en polaire parce que c’était tout ce que j’avais à l’époque, ce qui n’était pas une bonne combinaison avec les 105 degrés de cette yoga room. Ce n’était ni jolini même très zen. À l’époque, je n’étais pas ce que l’on appellerait sportive — je n’étais même pas active. J’ai à peu près détesté chaque minute de ces cours, mais pour une raison quelconque, j’ai continué à revenir semaine après semaine. »

Finalement, Christine s’est éloignée de la pratique, invoquant les excuses habituelles : c’était trop cher, elle n’avait pas le temps, c’était tellement difficile, et ainsi de suite. Cependant, plusieurs années plus tard, elle est tombée par hasard sur un autre cours de yoga. Elle approchait de la quarantaine et était sans emploi, en surpoids, déprimée et vivait chez un parent. « J’étais perdue, » dit Christine. « Je me suis présentée à ce premier cours et je n’ai jamais regardé en arrière. C’était littéralement un tournant dans ma vie. Le yoga était toujours difficile, et la salle était toujours chaude. Les prix n’avaient pas non plus baissé. La différencecette foisc’était que je ne me cachais plus derrière mes anciennes excuses. Je me suis mise au premier plan et je me suis présentée. Je me suis présentée pour moi-même. Pour la première fois de ma vie, je me suis présentée pour moi-même. »

La propriétaire de The Woods Yoga Christine Maguire-DiLuglio.

En 2016, Christine animait un programme de yoga en plein air dans un parc local. Les cours étaient très fréquentés et, lorsque les jours sont devenus plus courts et plus froids, ils ont déplacé leurs cours vers un autre lieu municipal (en intérieur) et la fréquentation a continué de croître. Elle a commencé à se rendre compte que la communauté était prête pour un véritable studio de yoga. Ainsi, un peu plus de cinq ans après le jour où elle s’est présentée pour elle-même, Christine a ouvert The Woods Yoga. Elle a été appelée à se présenter. Et cette fois, elle ne se présentait pas seulement pour elle-même, elle le faisait pour les autres. « Je suis humblement au service de la communauté qui s’est désormais développée autour du studio The Woods Yoga, » affirme Christine. « Bien que ma pratique ait changé et évolué au fil des ans en tant que propriétaire d’entreprise, je suis reconnaissante chaque jour de pouvoir partager davantage de yoga avec davantage de personnes grâce à The Woods Yoga. »

Façade du studio The Woods Yoga.

LA MISSION ET LES FORCES DU STUDIO

The Woods Yoga vise à offrir un sanctuaire où les individus peuvent entreprendre un voyage de découverte de soi, de bien-être et de croissance personnelle grâce à la pratique du yoga et de la pleine conscience. Avec une équipe dévouée, un espace accueillant et un engagement à favoriser une communauté solidaire, The Woods Yoga invite chacun à embrasser le pouvoir transformateur du yoga et à revenir souvent pour poursuivre son chemin vers le bien-être et l’harmonie intérieure.

La pratique du breathwork pendant un cours au studio.
L’une des principales forces de The Woods Yoga réside dans sa capacité à fournir de manière constante un produit/service de yoga exceptionnel et de grande qualité qui répond aux besoins de ses clients. Le studio est fier de créer un environnement accueillant et propre, garantissant que les pratiquants se sentent à l’aise et détendus pendant leurs séances de yoga. Cela, combiné à une équipe dévouée et compétente, améliore l’expérience globale et fait de chaque visite à The Woods Yoga un moment mémorable.

FAIRE UNE DIFFÉRENCE

La stratégie de responsabilité sociale de The Woods Yoga englobe la durabilité, l’engagement communautaire, le bien-être des employés et des pratiques commerciales éthiques. En adoptant ces initiatives, The Woods Yoga contribue non seulement à une société et à un environnement meilleurs, mais acquiert également un avantage concurrentiel, renforce la réputation de sa marque et assure sa durabilité à long terme.

TROUVER L’INSPIRATION

Christine explique qu’elle puise son inspiration dans tant d’endroitsla communauté, son mari et sa famille, ainsi que dans les succès après les échecs. Mais surtout, elle est inspirée par son défunt père, Joseph Maguire. Il a été éducateur à Providence, dans le Rhode Island, jusqu’à son décès en 2022. En tant qu’enseignant, le père de Christine a aidé et mentoré d’innombrables élèves et collègues. « Je crois que j’ai été appelée à enseigner le yoga en raison de l’exposition que j’ai eue au don de mon père, qu’il a partagé avec des centaines, voire des milliers de personnes au fil des ans », confie Christine. « Je sais qu’il est également une source d’inspiration au sein de notre communauté. Je suis bouleversée par le nombre de personnes qui m’ont reconnue comme “la fille de Joe” et qui me disent à quel point il était formidable, comment il les a aidées ou a été une source d’inspiration pour elles, et, bien souvent, a eu un impact énorme en changeant leur vie pour le mieux. »

Une salle comble d’étudiants enchaîne une classe de vinyasa au Woods Yoga.

LA CROISSANCE DU STUDIO THE WOODS YOGA

Depuis ses débuts entre les arbres en plein air, jusqu’à son premier studio très apprécié, et maintenant dans un vaste espace deux fois plus grand, la croissance du studio The Woods Yoga reflète son engagement à offrir un environnement accueillant et inclusif à des personnes d’origines, d’intérêts et de niveaux de compétence variés. The Woods Yoga accorde de la valeur à ses employés et donne la priorité à leur bien-être et à leur développement professionnel. Le studio propose à son personnel des programmes de formation complets et des opportunités d’évolution, garantissant qu’il dispose des compétences et des connaissances nécessaires pour offrir un service exceptionnel aux clients.

The Woods Yoga propose des tapis, serviettes, bandeaux Manduka et bien plus encore !

The Woods Yoga croit aussi à l'importance de redonner à la communauté et de soutenir les initiatives locales. Le studio collabore activement avec des organisations locales, des associations caritatives et des écoles afin de promouvoir le bien-être, le yoga et la pleine conscience. Cet engagement comprend l'organisation d'événements communautaires, d'ateliers et de cours sur donation pour rendre le yoga accessible à un public plus large.

The Woods Yoga est basé à Providence, dans le Rhode Island. En savoir plus sur le studio sur https://www.thewoodsyoga.com/.


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