Lauren Matters e Daniel Scott sono una coppia di yogi itineranti che fanno le valigie leggere e si presentano pronti a fare il botto a festival, conferenze ed eventi in tutto il mondo. Quindi... chi meglio di loro può condividere alcuni consigli su come fare le valigie come una rockstar dello yoga?
Elementi essenziali da mettere in valigia:
1. TAPPETINO DA YOGA
"L'eKO Superlite è un ottimo strato di base per qualsiasi asciugamano da tappetino yogitoes che si adatti al vostro umore. Evitate il nero, a meno che non vi piaccia allenarvi su una superficie rovente".
Perché scegliere la portabilità piuttosto che il comfort quando si possono avere entrambi? Combinando uno di quei tappetini da viaggio super sottili con un comodo asciugamano per il sudore, avrete tutte le basi coperte: un palazzo per gli allenamenti, una coperta da picnic, un parasole, una fodera per la tenda e un caldo scialle.
2. spuntini
Vi viene fame? A noi sì, costantemente e immancabilmente, mentre spendiamo grandi quantità di energia durante l'avventura. Assicuratevi di avere degli snack a portata di mano.
3. bottiglia d'acqua
Non c'è da sorprendersi: è necessario bere acqua per sopravvivere! Si può facilmente prevedere un sole splendente, un'altitudine maggiore, climi secchi, sudore eccessivo e molte attività extra-scolastiche durante i festival estivi. Perché non idratarsi con stile?
4. protezione elementare (alias crema solare)
Già detto.
5. abbigliamento
Prima di mettere in valigia la corona di fiori o la maschera da unicorno, mettete in valigia un paio di paia di biancheria fresca, un costume da bagno, l'attrezzatura per lo yoga e qualcosa a maniche lunghe per una maggiore protezione solare durante il giorno/uno strato extra di notte (gli scaldamuscoli funzionano anche sulle braccia).
6. giro di fulmini
Contanti, carte di credito, patente di guida, passaporto (se si lascia il Paese), farmaci, occhiali da sole, spazzolino da denti e tutto ciò che si usa regolarmente.
7. non preoccupatevi delle piccole cose
Se il bagaglio è poco capiente, provate l'asciugamano da yoga eQua, un'ottima soluzione da portare in viaggio.
Sudate e rimanete asciutti con l'asciugamano più versatile costruito per affrontare qualsiasi pratica o avventura!
