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Dalle ripetizioni alla riflessione: Zizi sulla fusione tra allenamento per la forza e yoga

September 22, 2025

Sahasrāra: Il Chakra della Corona

August 17, 2024

Teacher Spotlight: Luuk Melisse

December 27, 2024

Entrate nel nuovo anno con Ann Schreppers

March 04, 2025

Ride & Restore: Yoga per le Prestazioni e il Recupero del Mountain Biking

November 05, 2025

Filosofia con Ann Schreppers - Parte II: La radice della sofferenza e la consapevolezza energetica

December 10, 2025

Come creare uno spazio per la meditazione e lo yoga rigenerante a casa

November 08, 2021

Meditazione per l'insicurezza

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Come celebrare il Mese nazionale della consapevolezza dello yoga

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Anne Spinner: Ispirare la pratica attraverso la rinascita

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Cosa indossare per una lezione di yoga

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Rituali di luna piena: Abbracciare l'energia spirituale della Luna

August 21, 2023

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July 01, 2025

La scienza dietro i potenziatori dell'umore: come i colori influenzano come ti senti

March 09, 2020

Yoga Ristorativo: Il Potere di Rallentare

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Cosa mangiare prima e dopo lo yoga

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Grounding and Balancing Flow with Dr. Tara Zinnamon 

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Parte I: Mūlādhāra: Il Chakra della Radice

December 07, 2023

Come costruire la forza con ogni pratica yoga - di Divya Balakrishnan

November 07, 2025

Yoga e salute maschile: Conversazioni sulla forza, l'immobilità e la consapevolezza di sé

April 22, 2025

Meditazione e flusso di yoga da seduti per rilasciare l'ansia con Lisa B.

April 20, 2023

Yoga Soup: Ispirare la pratica attraverso la comunità

July 27, 2021

Consigli per dare energia alla vostra vita

June 21, 2023

Onorare le radici dello yoga in questo solstizio d'estate

May 03, 2024

Perché è importante per un surfista praticare lo yoga?

November 03, 2025

Domina tus Transiciones con Borja Carbo

September 22, 2025

Parte IV: Anāhata: Il Chakra del Cuore

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10 Minute Buddhist Meditation

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Clase de Hatha Yoga de 30 minutos para el Bienestar

August 12, 2025

Momenti Manduka: Come la Nostra Comunità Ispira la Pratica

February 17, 2020

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Vi presentiamo Ivy e Marley dalla nostra collaborazione con Spiritual Gangster

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Parte VI: Ājñā: Il Chakra del Terzo Occhio

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Esplorando i Chakra: Una serie in 7 parti