Seva, de daad van onbaatzuchtige dienstbaarheid, is al lang een stille stroming in de beoefening van yoga. Het nodigt ons uit om verder te kijken dan onze eigen matten en te vragen: hoe kunnen we er zijn voor anderen? Bij Manduka geloven we in het ondersteunen van degenen die werken om beweging, mindfulness en genezing naar de gemeenschappen te brengen die het het meest nodig hebben. We zijn vereerd om een van onze gemeenschapspartners, Majestic Community Wellness, te belichten, wiens missie en impact direct spreken tot de kern van wat het betekent om te dienen.
Gevestigd in Cambridge, Massachusetts, is Majestic Community Wellness een door vrouwen opgerichte organisatie die de toegang tot welzijn in Greater Boston transformeert. Hun gemeenschapslessen worden geleid door zwarte en bruine docenten, en hun trainingsprogramma's worden begeleid door een divers team van senior instructeurs. Hun werk is gericht op een gedurfde, duidelijke missie: genezing toegankelijk, inclusief en door de gemeenschap geleid maken.
Majestic biedt gratis, trauma-geïnformeerde yoga- en mindfulnessprogramma's in achtergestelde wijken, met specifieke aandacht voor moedergezondheid en de behoeften van zwarte, bruine en systematisch uitgesloten gemeenschappen. Hun aanbod varieert van prenatale en postnatale ondersteuning tot leeftijdsinclusieve bewegingslessen, en hun werk is gebaseerd op het begrip dat welzijn geen voorrecht is—het is een geboorterecht.
De volgende generatie welzijnsleiders opleiden
Een van de meest invloedrijke programma's van Majestic is hun 200-uur Yoga Teacher Training (YTT), opzettelijk ontworpen om toekomstige BIPOC- en LGBTQ+-welzijnsleiders te ondersteunen. De huidige YTT-cohort omvat 11 vrouwen in de leeftijd van 19 tot 62, waarvan 10 vrouwen van kleur zijn. Elke student ontvangt een volledige beurs en neemt deel aan een 10 maanden durende trainingservaring die maandelijkse weekendintensives en tweewekelijkse mentorschap omvat—een zeldzaam niveau van ondersteuning in traditionele YTT-programma's. Als hybride programma is het gestructureerd om de toegankelijkheid voor verzorgers en werkende volwassenen te vergroten.
Voor veel deelnemers, van wie sommigen voor het eerst yogaruimtes betreden, gaat de training verder dan asana of uitlijning, en biedt het een pad om genezing op hun eigen voorwaarden te herwinnen.
Impact op de gemeenschap
Studenten delen dat het programma van Majestic hen gezien en veilig laat voelen. Velen komen binnen met de overtuiging dat yoga niet voor hen is, dat het een praktijk is gereserveerd voor mensen die er niet uitzien zoals zij of uit vergelijkbare achtergronden komen. Door dit programma ontdekken ze iets anders: dat yoga en genezing op hen kunnen lijken, en dat ze dat gevoel van erbij horen terug kunnen brengen naar hun eigen gemeenschappen.
Afgestudeerden van het programma zijn niet alleen instructeurs. Ze zijn rolmodellen. Leiders. Mensen die ruimtes van welzijn creëren waar er voorheen geen waren. Met elke les die ze geven, veranderen ze het verhaal over voor wie yoga is en waar genezing kan plaatsvinden.
Vooruitkijken
Majestic Community Wellness is net begonnen. In de komende jaren streven ze ernaar hun YTT- en mentormodel uit te breiden in Massachusetts en daarbuiten. Ze verdiepen ook hun werk op het gebied van maternale gezondheid, inclusief ondersteuning bij verlies, menopauze en chronische ziekten, terwijl ze betaalde welzijnscarrièrepaden opbouwen voor ondervertegenwoordigde gemeenschappen.
Ten slotte omvat hun langetermijnvisie het delen van hun Majestic Healing Pathway™ als een nationaal model voor trauma-geïnformeerde maternale gezondheidszorg. Dit door de gemeenschap ontwikkelde raamwerk ondersteunt de genezingsreis na de bevalling door middel van trauma-geïnformeerde, lichaamsgerichte praktijken en belichaamt hun geloof in toegankelijke, collectieve genezing.
Ondersteuning van de Praktijk
Met een donatie van PROlite yogamatten is Manduka vereerd om Majestic's lerarenopleiding en genezingsprogramma's te ondersteunen. De matten worden gebruikt tijdens persoonlijke sessies, mentorweekenden en community-praktijkonderwijs—en bieden aarding, veiligheid en comfort als een fysieke basis in een reis die zowel persoonlijk als collectief is.
Manieren om Betrokken te Raken
We moedigen je aan om meer te leren over het werk van Majestic en hoe je hun missie kunt ondersteunen om de toegang tot genezing uit te breiden door middel van inclusieve, gemeenschapsgerichte zorg.
Bezoek majesticcommunitywellness.com om meer te leren.
Alle fotografie door Nicole da Silva.
