Doe mee met de Duitse yogadocente Ronja in Sri Lanka voor een 45 minuten durende Vinyasa practice geïnspireerd op surfbewegingen. Deze les richt zich op het balanceren van bekende houdingen met nieuwe bewegingen om je te helpen nieuwe routines in je dagelijks leven op te nemen, zowel op als naast de mat en surfplank.
"Yoga gaat niet alleen over het fysieke lichaam - het is een hele levensstijl. Yoga is alles wat ik doe of voel. Yoga gebeurt niet alleen tijdens de tijd op mijn mat... het geeft me kracht in elk deel van mijn leven. Ik neem je mee op mijn eigen persoonlijke reis. Ik nodig je uit om inzicht te krijgen in mijn eigen oefeningen ter inspiratie en we werken aan JOUW PERSOONLIJKE ervaringen & doelen." - Ronja Müller
Practice On
Maak verbinding met
Maak contact met Ronja op haar online yoga platform of via Instagram waar ze meer yoga asana's en surfbewegingen combineert in flows.
Ronja oefent op de Manduka eKO® Superlite reis yogamat.
