Ontdek van atleten tot alledaagse bewegers hoe yoga kan bijdragen aan prestaties, herstel, mobiliteit en blessurepreventie bij een breed scala aan sporten en activiteiten.

Sports and Yoga

Filter By
Dancers: Move with Greater Ease Through Yoga
dancing

Dansers: Beweeg met meer gemak door yoga

dancing

Dansers: Beweeg met meer gemak door yoga

Voormalig professioneel danseres en yogadocente Amanda deelt hoe yoga dansers ondersteunt met kracht, flexibiliteit, herstel en ademhaling. Ontdek de houdingen...
Calisthenics Exercises with Yoga Teacher Miles
calisthenics

Calisthenie-oefeningen met yogadocent Miles

calisthenics

Calisthenie-oefeningen met yogadocent Miles

Yoga-docent en calisthenicscoach Miles verwerkt yoga, inversies en calisthenics in zijn beoefening. Doe mee aan een reeks krachtopbouwende oefeningen om...
Brazilian Jiu-Jitsu and Yoga: Practice to Boost Mobility & Performance
martial arts

Braziliaanse Jiu-Jitsu en Yoga: Oefen om mobiliteit en prestaties te verbeteren

martial arts

Braziliaanse Jiu-Jitsu en Yoga: Oefen om mobiliteit en prestaties te verbeteren

Yoga-docent en Braziliaanse Jiu-Jitsu-beoefenaar Ingrid Viana Falcao deelt hoe yoga BJJ ondersteunt via verbeterde mobiliteit, flexibiliteit, ademcontrole en lichaamsbewustzijn. Ontdek...
For Skiers and Snowboarders: Yoga Flows to Warm Up and Cool Down
ski & snowboard

Voor skiërs en snowboarders: yogaflows om op te warmen en af te koelen

ski & snowboard

Voor skiërs en snowboarders: yogaflows om op te warmen en af te koelen

Yoga-docente en snowboarder Hannah vertelt hoe yoga skiën en snowboarden ondersteunt door kracht, mobiliteit, herstel en bewuste beweging. Ontdek haar...
Yoga For Runners
running

Yoga voor hardlopers

running

Yoga voor hardlopers

Waarom is yoga goed voor strakke hamstrings? Yoga en hardlopen vullen elkaar perfect aan en helpen de gaten op te...

ONTDEK OP BASIS VAN INTERESSE

Meer manieren om verbonden te blijven