Ontmoet Peter Sterios, de oprichter van Manduka. Met meer dan vier decennia in de wereldwijde yogacommunity heeft Peter zijn stempel gedrukt als leraar, auteur, ondernemer en filantroop.
Peter stuitte op yoga op de universiteit en verdiept zijn praktijk onder Shandor Remete, een masterleraar en student van BKS Iyengar. Aanvankelijk vulde Yoga zijn andere sporten aan, zoals basketbal, skiën en rugby. Na een blessure werd yoga echter zijn belangrijkste focus. Zonder uiterlijke weg om op te vertrouwen of op de fysieke praktijken die hij had geleerd, keerde hij zich naar binnen en ontdekte nieuwe leraren: Gravity and Grace, nu de titel van zijn bekroonde boek.
Deze reis leidde tot de oprichting van Manduka. Ontdek meer over de reis van Peter en hoe Manduka in het onderstaande interview is ontstaan.
Hoe ben je voor het eerst geïntroduceerd in yoga, en wat trok je eraan?
Tot op de dag van vandaag is de waarheid dat ik niet echt weet ... Ik was een student die zich haastte door een universitair reccentrum laat tot de klas en kreeg toevallig een kijkje door een gedeeltelijk open deur naar een groepsoefeningsruimte van een stel jongeren Mensen die yoga doen, iets dat ik nog nooit eerder had gezien. Nieuwsgierig, zweeg ik, duwde de deur en vroeg midden in hun klas de leraar wat de klas was en zij antwoordde: "Het is yoga, wil je het proberen?" Ik zei ja, en zoals ze zeggen, de rest is geschiedenis!
Wie waren je vroege invloeden of mentoren in yoga, en hoe hebben ze invloed gehad op je praktijk?
Voor de eerste vier jaar van het beoefenen van yoga wist ik niet echt wat ik deed. De oefeningen in de klas waren pijnlijk tijdens het doen, maar ik voelde me daarna geweldig. Ik was niet zo serieus over de praktijk, en het was gewoon iets waarvan ik voelde dat ik de andere sporten zou helpen waar ik destijds bij betrokken was (competitief basketbal, skiën en rugby) die veranderde toen ik naar Nieuw -Zeeland verhuisde voor rugby, gewond raakte en uiteindelijk met Shandor Remete, een masteryoga -leraar en senior student van BKS Iyengar, die ik zou studeren, met de volgende 20 jaar studeren.
Wat inspireerde je om over te stappen van yoga -beoefenaar naar een yogaleraar en ondernemer?
Pure toeval - ik was nooit van plan om leraar te zijn, maar toen ik terug naar de VS verhuisde, had de kleine stad in Californië waar ik belandde geen yogalessen. Terwijl ik daar vrienden maakte, waren velen van hen nieuwsgierig naar yoga, vooral toen ze hoorden dat ik een jaar in India had gewoond en yoga studeerde met een masterleraar. Ze moedigden me sterk aan om les te geven, wat ik deed.
In veel opzichten was het worden van ondernemer hetzelfde, een reeks toevalligheden ... In 1997, tijdens zijn onderwijstour naar mijn yogastudio in San Luis Obispo, introduceerde Shandor me in de vroege versie van de zwarte mat en moedigde me sterk aan om een bedrijf te starten. Met behulp van de MAT de eerste keer wist ik dat er een enorm potentieel voor zou zijn en voelde de kans om een nieuw bedrijf te starten het risico waard was. Ik wist niets over het runnen van een yogamatbedrijf, maar zodra ik de beslissing had genomen, stroomden de dingen gewoon van nature en leerde ik "op het werk"! Die vroege dagen van Manduka waren zo leuk voor mij, gevuld met lange uren werken vanuit huis, en het bijwonen van yoga -journalconferenties als leraar en ook een verkoper, het ontmoeten van geweldige mensen, studio -eigenaren en studenten, dat de basis zou worden voor het merk Manduka en de groeiende gemeenschap van klanten.
Wat inspireerde je om Manduka te maken?
De ongelooflijke toevalligheden die letterlijk een one-of-a-soort high-performance product voor mijn deur lieten vallen en een persoonlijke introductie omvatten tot de fabrieksvertegenwoordiger in Duitsland, en de visie en onmiddellijke realisatie die ik had over hoe uniek deze mat was, hoe het zo anders was dan iets anders in een markt met mediocre yoga matten, en hoe groot die markt was, zelfs terug in de 1990.
Kun je het verhaal delen achter de naam 'Manduka'?
Het Sanskriet -woord "Manduka" betekent kikker in het Engels, dat een directe correlatie had met hoe "grijp" die eerste matten waren, en wat een krachtig gevoel was het om te oefenen op een mat met zulke stevige ondersteuning, in combinatie met de perfecte hoeveelheid kussen die zo vergevingsgezind was op Boney Knees, Ankles en Spinal Vergebra. De naam was ook ter ere van mijn leraar Shandor die voor het eerst naar de VS kwam met een vroege versie van de mat en me aan de fabriek voorstelde. De naam verscheen in mijn bewustzijn ook omdat hij een pose onderwees genaamd "Mandukasana" en elke keer dat hij dat woord sprak met zijn dikke Hongaarse accent, maakte het me een beetje aan het lachen - de manier waarop hij het uitgesproken was zo grappig en het deed me glimlachen.
Hoe ben je aan het ontwerpen van de eerste Manduka Pro te ontwerpen ™ yogamat?
De oorspronkelijke mat was ontworpen als de basis voor kunstmatige synthetische grasmat (bekend als "astroturf") en sommige van de oppervlakte -eigenschappen waren niet ideaal voor tractie op hardhouten vloeren, en soms voor wrijving onder zweterige handen en voeten. Dus werkte ik samen met de fabriek om de texturen van de bovenste en onderste oppervlakken opnieuw te ontwerpen om de mattenprestaties voor yoga te verbeteren. Later waren er een paar andere verzoeken van klanten die klaagden over het gewicht (3,2 kg vergeleken met 0,9 kg voor de typische mat in die tijd), en er was ook een groeiende vraag naar een andere kleur sinds de "zwarte mat" (wat we de originele versie van vandaag noemden "Pro" matten) was in die dagen alleen in het zwart verkrijgbaar. Dus binnen twee jaar introduceerden we een tweede mat die lichter en paars van kleur was, die we de "Purplelite Mat" noemden (die de originele versie van vandaag was "Prolite" -matten).
Wat was de reactie van de yogacommunity op je eerste product?
Ongelooflijk ... onze reputatie verspreidde zich snel door mond-tot-mondreclame, onze tevreden klanten worden een groeiend team van ongevraagde ambassadeurs. Ons grootste probleem in die dagen was het op voorraad houden van de matten en we waren vaak op backorder. Het kostte ons een paar jaar om uit te bedenken hoe de productie, verzending, hantering en distributie soepel te werken.
Waarom en hoe heb je een fabriek in Duitsland gebruikt, van ons gekomen? Dit was in die tijd geen gebruikelijke praktijk.
Nee, dat was het niet. Met behulp van de fabriek was er door een persoonlijke verbinding die Shandor had met een yogaleraar in Frankfurt, die een goede vriend had die voor de Duitse fabriek werkte die de matten maakte. Deze relatie was buitengewoon gelukkig voor mij en de begindagen van Manduka.
Je schreef een boek ‘Gravity and Grace’. Wie is het beoogde publiek ervoor?
Iedereen die geïnteresseerd is in de helende kracht yoga belooft. Veel mensen weten wat een geweldige trainingsyoga kan zijn, maar de praktijk van yoga biedt zoveel meer en geeft ons de hulpmiddelen voor fysieke, mentale en spirituele gezondheid en welzijn.
Wat inspireerde je om het boek te schrijven en welke boodschap hoop je dat lezers het wegnemen?
Ik benaderde het schrijven van mijn boek als een niet -mystieke poging om de mystieke genezende krachten te beschrijven die in de praktijk van yoga worden gevonden, met name die van het subtiele lichaam, met behulp van eenvoudige taal en persoonlijke analogieën. Mijn wens was om een toegankelijk leerperspectief te bieden voor elke student, op elk niveau, om elke stijl van yoga te beoefenen, zodat ze zelf de wonderen van zwaartekracht en genade konden zien die zich aan mij openbaarden.
Kun je ons wat meer vertellen over het boek en wat lezers kunnen verwachten?
Ik schreef mijn boek om toegevoegde dimensie te lenen aan het volgende deel van iemands yoga -reis, met een nieuw perspectief dat het potentieel had om je praktijk te transformeren. Daarin zul je geen belangenbehartiging vinden voor een bepaalde yogastijl of traditie. Het is geen handleiding die u instrueert om uw lichaam op de ideale manier in de ideale pose te vormen. Hoewel het instructie biedt gericht op gemeenschappelijke poses, is de instructie die erin wordt gevonden minder over hoe je de poses kunt "doen" en meer over hoe je in de poses moet "zijn" en "voelen", het betrekken van alle niveaus van jezelf - fysiek, mentaal en spiritueel - terwijl je beide yoga -lichamen gebruikt - de fysiologie van vlees en bot en de beweging van subtiele energie. In feite is mijn boek bedoeld om je te leren hoe je jezelf kunt laten 'geleid door' je eigen subtiele energie terwijl je op je mat gaat.
Zijn er specifieke praktijken uit het boek die u aanbeveelt voor iemand die nieuw is voor het verkennen van hun subtiele lichaam en genezing door yoga?
Ja, er zijn. In deel vijf - Essentials voor oefeningen beschrijf ik nieuwe manieren om uw praktijk te ervaren. In deze hoofdstukken leer ik je hoe je het bewustzijn van de stroom van subtiele lichaamsenergie in gemeenschappelijke poses op je mat kunt cultiveren, en ik deel belangrijke principes die van toepassing zijn in elke yogapose. Wanneer u deze principes in uw normale praktijk opneemt, zullen uw gevoeligheid voor subtiele lichaamskrachten uw relatie op natuurlijke wijze vergroten en versterken tot de levenskracht waarmee u bent geboren. Ik hoop dat het je ervaring met yoga zal verdiepen - en je ervaring van het leven.
Vertel ons iets over uw Europese tournee en de studio's waarmee u samenwerkt.
Mijn boek werd eind 2019 uitgebracht, vier maanden voordat de pandemische lockdowns en onze originele Europese boekentournee werd geannuleerd. Dus dit is mijn eerste reis terug naar Europa over 5 jaar. Ik ben tot nu toe halverwege de tour en heb al les gegeven in Engeland, Frankrijk en Griekenland.
Het volgende programma zal in Nederland 3-4 augustus zijn Yoga beweegt in Utrecht, waar ik een tweedaags programma van yoga-workshops zal onderwijzen, met een boekonderzoek en lezingen uit mijn boek.
Hierna zal ik naar IJsland reizen om een vijfdaagse yoga- en meditatie-wellness-terugtocht van 8-12 augustus te leiden om HVAMMSVIK HOT SPRINGS NATUUR RESORT, een korte rit van 45 minuten ten noorden van Reykjavík.
Maak contact met Peter Sterios
Gravity and Grace - Doe mee met een komende speciale lezing en boektekens samen met een weekend met workshops met Peter Sterios, Internationaal erkende yoga-leraar, oprichter van Manduka en nu, bekroonde auteur.
Gehost op 3 augustus bij Yoga Moves | Utrecht, Nederland, Peter zal zijn reis delen en praten over zijn boek "Gravity & Grace: How To Awaken Your Subtle Body and the Healing Power of Yoga."
De tweedaagse begeleidende workshop, 3 augustus en 4e, zal zich richten op intuïtieve manieren om evenwicht en zachtheid te vinden in je yogapraktijk en je te helpen een yoga-geïnspireerde gids te creëren voor leven en genezing. De eerste dag is gewijd aan het subtiele lichaam en de tweede dag is gewijd aan dynamische praktijk.
Deze evenementen staan open voor iedereen en voor yoga -leraren dragen de workshops 10 contacturen bij voor YACEP.
Ga rechtstreeks naar voor meer informatie en om u te registreren Yoga beweegt.
En om meer te weten te komen over Peter, het boek en zijn trainingen en evenementen, volgen of bezoek levityoga.com.
