Świętuj premierę kolekcji Hummingbird Capsule z nauczycielką jogi Ann Schreppers w tej słodkiej i podnoszącej na duchu praktyce vinyasy.
Zainspirowana zdolnością kolibra do poruszania się z gracją, gdy unosi się nieruchomo w miejscu, ta praktyka eksploruje równowagę między ruchem a stabilnością w drodze do pozycji Bird of Paradise. Poprzez uważne przejścia, zabawną eksplorację i ruch prowadzony oddechem zostaniesz zaproszony(a), by rozkoszować się magią praktyki i ponownie połączyć się z poczuciem lekkości, obecności i możliwości.
Odkryj Hummingbirds Capsule tutaj.
Zajęcia sfilmowane przez @sophie_has_a_camera.