March 05, 2025

Z maty w góry: joga wspierająca biegaczy trailowych

Posted in: running

dancing
Dancers: Move with Greater Ease Through Yoga

March 04, 2025

Tancerze: Poruszaj się z większą łatwością dzięki jodze

cycling
Ride & Restore: Yoga for Mountain Biking Performance and Recovery

March 04, 2025

Jazda & Restore: Joga dla wydajności i regeneracji w kolarstwie górskim

calisthenics
Calisthenics Exercises with Yoga Teacher Miles

March 04, 2025

Ćwiczenia kalisteniczne z nauczycielem jogi Milesem

martial arts
Brazilian Jiu-Jitsu and Yoga: Practice to Boost Mobility & Performance

March 03, 2025

Brazylijskie Jiu-Jitsu i joga: ćwiczenia zwiększające mobilność i wydajność

snow sports
For Skiers and Snowboarders: Yoga Flows to Warm Up and Cool Down

January 29, 2025

Dla narciarzy i snowboardzistów: Ćwiczenia jogi na rozgrzewkę i ochłonięcie

climbing
Yoga for Rock Climbers with Nairi

August 19, 2024

Joga dla wspinaczy z Nairi

equestrians
Yoga for Equestrians with Melanie

August 09, 2024

Joga dla koniarzy z Melanie

football
Yoga for Footballers with Callum

July 30, 2024

Joga dla piłkarzy z Callumem

surfing
Yoga for Surfers - The Perfect Harmony of Surf and Yoga

July 09, 2024

Joga dla surferów - idealna harmonia surfingu i jogi

surfing
Surf Yoga with Ronja Müller

June 18, 2024

Surf joga z Ronją Müller

running
Yoga For Runners

June 06, 2024

Joga dla biegaczy

surfing
Yoga Poses Tailored to Surfers

May 03, 2024

Pozycje jogi dostosowane do surferów

surfing
7 Tips to Get the Surfer on the Yoga Mat

May 03, 2024

7 wskazówek, jak zachęcić surfera do wejścia na matę do jogi

surfing
Why is it Important for a Surfer to Practice Yoga?

May 03, 2024

Dlaczego praktykowanie jogi jest ważne dla surferów?

surfing
How Can Yoga Improve Your Surfing Skills?

April 25, 2024

Jak joga może poprawić twoje umiejętności surfowania?

surfing
Stretches for Surfers

August 05, 2020

Rozciąganie dla surferów