Ten 15-minutowy flow na elastyczność został zaprojektowany, aby pomóc Ci się rozluźnić, otworzyć i poruszać z lekkością. To krótka praktyka wspierająca mobilność i uwalnianie nagromadzonego napięcia.
Emily ćwiczy na naszej macie X w kolorze czarnym.
Ten 15-minutowy flow na elastyczność został zaprojektowany, aby pomóc Ci się rozluźnić, otworzyć i poruszać z lekkością. To krótka praktyka wspierająca mobilność i uwalnianie nagromadzonego napięcia.
Emily ćwiczy na naszej macie X w kolorze czarnym.