Zajęcia regeneracyjne przy pełni księżyca z Larą

Dołącz do Lary na 22-minutową łagodną praktykę regeneracyjną inspirowaną energią pełni księżyca. Ta kojąca lekcja zaprasza Cię do zwolnienia tempa, rozluźnienia się i ponownego połączenia z samym sobą poprzez uważny ruch, podparte pozycje oraz świadome ćwiczenia oddechowe.