Dołącz do Ivorie na 15-minutową sekwencję, która ma pomóc rozluźnić napięcie w dolnej części pleców i zwiększyć świadomość mięśni głębokich tułowia. Ta praktyka koncentruje się na ustawieniu miednicy, zaangażowaniu mięśni brzucha oraz uważnym ruchu, aby wspierać silniejszą i bardziej stabilną podstawę.
Dolny przepływ pleców z Ivorie
- Instructor: Ivorie Jenkins
- Duration: 00:17:23
- Class Type: Flow
Polecane produkty
Mata do jogi eKO 5mm
Mats
Regular price
€114.00
Regular price
€114.00
Sale price
€114.00
Unit price
per
Mata do jogi eKO Lite 4 mm
Mats
Regular price
€100.00
Regular price
€100.00
Sale price
€100.00
Unit price
per
