Pocić się i rzeźbić

  • Studio: SoHo Yoga
  • Duration: 00:48:16
  • Class Type: Power

Ta klasa SoHo Yoga Sweat N Sculpt to joga party, która łączy elementy jogi i wolnych ciężarów dla zwiększenia rzeźby mięśni. Naprawdę uważamy, że ta klasa to wszelkiego rodzaju szalona zabawa dla całego ciała. Dołącz do nas i przejdź przez klasę Power Flow, która integruje ciężary, aby budować szczupłą masę mięśniową, interwały wybuchów kardio i głęboką pracę rdzenia. Pracujmy nad Twoim ciałem z różnymi wyzwaniami i rozkręćmy Twoje jogowe palce przy świetnej muzyce! Jeśli lubisz testować swoje granice i cieszysz się lekką klasą fitness z odpowiednim ustawieniem, zobaczymy się w SoHo's Sweat N Sculpt!

Rekwizyty: Dwa lekkie ciężary, dwa ciężkie ciężary.

Link do playlisty klasy

Back to Yoga Classes