Sports and Yoga

Sports & Yoga with Manduka

Explore as aulas, poses e idéias de ioga liderados pela comunidade de professores e atletas de ioga de Manduka - projetados para melhorar o desempenho, evitar lesões e apoiar a recuperação.

July 15, 2025

Das repetições à reflexão: Zizi sobre a fusão do treino de força com o Yoga

Posted in: strength training

A woman performs the cobra yoga pose on a wooden floor, wearing a black sports bra and leggings, with a light-colored wall behind her.

Das repetições à reflexão: Zizi sobre a fusão do treino de força com o Yoga

Zizi de Winter descobriu que o treino de força e o ioga não só se...

Read More
Calisthenics Exercises with Yoga Teacher Miles

Exercícios calisténicos com o professor de Yoga Miles

Miles, professor de ioga e treinador de calistenia, incorpora ioga, inversões e calistenia na sua...

Read More
#PracticeOn

Sports & Yoga with Manduka

Explore as aulas, poses e idéias de ioga liderados pela comunidade de professores e atletas de ioga de Manduka - projetados para melhorar o desempenho, evitar lesões e apoiar a recuperação.

Sharing good vibes + the best mats, apparel and yoga gear since 1997.

Categorias