Meditação de Ano Novo

  • Instructor: Ann Schreppers
  • Duration: 00:18:42

Junte-se à professora de ioga Ann Schreppers para uma meditação guiada, projetada para ajudá-lo a liberar o antigo e dar as boas-vindas ao novo com o coração aberto. Juntos, vamos explorar a arte de mudar a energia, criando espaço para a clareza, o amor e o crescimento à medida que entramos em 2025.
Aproveite este momento para se reconectar com o seu guia interior e definir intenções para o ano que se aproxima. Seu próximo capítulo começa aqui. ✨

Practice makes presence.

Saiba mais com a Ann sobre o Manduka Magazine aqui.

Back to Yoga Classes