Saudações ao Sol

  • Instructor: Neeti Narula
  • Duration: 00:11:37
  • Class Type: Flow

Estabeleça uma base sólida para a sua prática de yoga, concentrando-se nos fundamentos do Surya Namaskar A e B, também conhecidos como "Saudações ao Sol".

Neeti é embaixadora de yoga da Manduka e você pode encontrá-la ensinando aulas ao vivo no Modo Yoga NYC, Zazu Health and Wellness, On Air Studio e Insight Timer. As suas aulas de yoga pré-gravadas estão disponíveis na Manduka e as suas meditações estão disponíveis no Insight Timer.

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