Din ressource til yogamåtteguides, udstyrsvejledning, praksistips, bevægelsesstilguider og historierne bag brandet.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Kundalini Style Guide
Yoga style guides

Kundalini stilguide

Yoga style guides

Kundalini stilguide

Kundalini Yoga kombinerer bevægelse, åndedræt, mantra og meditation for at vække bevidsthed og indre energi. Josefina Nano fortæller, hvordan denne...
Katonah Yoga® Style Guide
Yoga style guides

Katonah Yoga®-stilguide

Yoga style guides

Katonah Yoga®-stilguide

Oplev Katonah Yoga, en praksis, der læser kroppen som et målbart system af korrespondancer. Denne stilguide udforsker metodens grundprincipper sammen...
A group of people practice handstands on yoga mats in a spacious gym, with a focus on balance and strength training.
Yoga style guides

Primal Moves Stilstyring

Yoga style guides

Primal Moves Stilstyring

Opdag Primal Moves, en kropsvægtbevægelsesmetode, der dyrker kropsbevidsthed, styrke og mobilitet gennem bevidst praksis. Denne stilguide udforsker grundprincipperne i Primal...
Two women practice an acrobatic yoga pose outdoors, surrounded by palm trees and a thatched-roof structure, on a grassy area.
Yoga style guides

Acroyoga Stilguide

Yoga style guides

Acroyoga Stilguide

Acroyoga blander tillid, leg og connection til en dynamisk partnerøvelse. Opdag, hvad der gør denne fusion af yoga og akrobatik...
A person practicing yoga in a deep lunge pose, stretching gracefully on a mat in a serene, sunlit room with greenery.
Yoga style guides

Vinyasa Yoga Stilguide

Yoga style guides

Vinyasa Yoga Stilguide

Lær mere om Vinyasa yoga, og hvordan det balancerer disciplin og udforskning for at skabe en bevægelig meditation, der støtter...
A person in a white tank top and shorts performs a yoga pose on a blue mat, resting on cushions in a cozy room.
Yoga style guides

Restorativ Yoga Stilguide

Yoga style guides

Restorativ Yoga Stilguide

Restorativ yoga inviterer til dyb hvile og balance gennem understøttede stillinger og opmærksom stilhed. Sammen med lærer Bruce Chung udforsker...
A woman is demonstrating a warrior yoga pose on a black mat against a dark wall, showcasing strength and balance.
Yoga style guides

Ashtanga Yoga Stilguide

Yoga style guides

Ashtanga Yoga Stilguide

I denne yogastilguide dykker vi ned i strukturen, rytmen og de dybere lektioner af Ashtanga yoga med lærer og træner...
Aerial Yoga Style Guide
Yoga style guides

Aerial Yoga Stilguide

Yoga style guides

Aerial Yoga Stilguide

Aerial yoga er en kreativ og styrkende tilgang til traditionel yoga, hvor der bruges en silkesele, der hænger fra loftet,...

UDFORSK EFTER INTERESSE

Flere måder at holde forbindelsen på