Studio Spotlight: Yoga Room

Fotokredit: YogaRoom

Inspireret af det vejledende princip “Mange praksisser. Én intention”, Yoga Room er engageret i at støtte et fællesskab af mennesker på deres rejse mod velvære og selvopdagelse, og hjælper dem med at udfordre deres sind, krop og ånd, mens de stræber efter at være deres bedste jeg både på og uden for måtten.

Hver gang du træder ind i et Yoga Room-studie, vil du opleve at blive transporteret til det samme rum og den samme atmosfære, forfinet og dedikeret til din praksis.

Med 4 studier i Bruxelles, Belgien og 1 i Lyon, Frankrig, er Yoga Room hurtigt blevet et referencepunkt i hver by, det kalder hjem. Med et stort udvalg af klasser fra kl. 7 til 22 hver dag har Yoga Room ambitionen om at åbne flere steder rundt om i Europa for at styrke lokale fællesskaber og dele kærligheden til yoga.

Hvad er din tilgang til at undervise i yoga?

Vi bringer en moderne tilgang til yoga, samtidig med at vi ærer denne ældgamle praksis i alle de klasser, vi underviser. Vi tror virkelig på, at yoga kan ændre alles liv, især i vores moderne samfund, hvor alle er under stort pres og mangler the space til at prioritere sig selv og tid.

Vores DNA er bygget på dynamiske, fysisk udfordrende klasser, selv om dette for os kun er et udgangspunkt. Vores mål er at vise vores fællesskab vejen til opdagelse og få dem til selv at se alt det, yoga har at tilbyde langt ud over den fysiske form.

Vi tilbyder alle yogastile, som vi opdeler i 5 kategorier - Foundation, Dynamic, Hot Yoga, Healing og Specialised, der spænder fra Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Hot Yoga, Yin, Meditation, Yoga Wall, Aerial Yoga og meget mere, for alle niveauer fra begyndere til øvede med stor fleksibilitet i skemaet.

Du går ud over Shalaen for at coache, mentorere og vejlede yogier; fortæl os mere om, hvad du gør her, og hvorfor.

Vi tror på, at yoga kan påvirke så mange mennesker på så mange fantastiske måder. Alle kan dyrke yoga, og alle kan have gavn af at være i nuet og tage sig tid og plads til at finde tilbage til sig selv og genforbinde sig. Vi udvikler konstant nye klasser og oplevelser for børn, teenagere og voksne, arrangerer workshops og kører uddannelsesprogrammer for vores elever, så de kan udforske nye praksisser og uddybe deres viden om yoga. Ved siden af vores 200-timers yogalæreruddannelser tilbyder vi et 90-dages mentorprogram for at hjælpe nyuddannede yogalærere med at opbygge den teoretiske og praktiske viden, der skal til for at skabe selvtillid og erfaring i deres undervisning.

Mange af vores medlemmer opdagede yoga hos Yoga Room, og vi mener, at det er vores mission at vejlede dem til at gå dybere ind i deres yogarejse.

Hvad er de vigtigste elementer i dine studier, som du føler forbedrer dine elevers praksis?

Plads, naturen og et sted at kalde hjem. Vores studier kombinerer naturligt lys med naturlige materialer for at hjælpe med at forankre vores fællesskab i et rum, der bringer dem tilbage til naturen, samtidig med at de stadig er i deres urbane omgivelser.

Alt er skabt for, at vores yogier skal føle sig hjemme fra det øjeblik, de åbner døren til studiet. For at skabe en tydelig overgang fra tiden og rummet til resten af deres dag. For frit at kunne flyde, så snart de træder ind.

Når du kommer ind i studiet, bliver du budt velkommen af vores personale i receptionen og derefter fulgt til vores omklædningsrum. Når du forlader omklædningsrummene gennem en anden dør, kommer du direkte til øvelsesrummene og vores hyggelige loungeområde, hvor du kan krybe op i sofaen og finde ro før eller efter din time. Hvert område i studiet er rummeligt og luftigt for at sikre, at alle har den plads, de behøver for at fordybe sig i deres praksis.

Vi er også velsignet med en gruppe fantastiske lærere, som er dedikerede til deres elever og hjælper dem med at udvikle sig i deres praksis. Vores lærere kommer fra hele verden, og hver af dem bringer en unik energi og flow til studiet.

Der er en tydelig æstetisk retning i alle dine studier. Hvordan brief’er du dit team, når I udvælger og designer et nyt rum?

I alle vores studier vil du finde den samme atmosfære og de samme materialer: rene linjer, store vinduer, hvide vægge, træ og beton med masser af naturligt lys. Dette enkle og raffinerede interiørdesign er en sand Yoga Room signatur. Når vi vælger en ny beliggenhed, ser vi altid efter:

1. En rummelig beliggenhed på mindst 600 m2, så der er plads nok til mindst 3 praksisrum, store omklædningsrum og en hyggelig lounge.

2. Store vinduer, så der kommer så meget naturligt lys som muligt ind i studiet.

3. En central beliggenhed, som er let tilgængelig til fods eller med offentlig transport, tæt på arbejds- og boligområder, så folk virkelig kan integrere deres yogatimer i deres daglige liv.

Yoga Room studiet er udstyret med Manduka PRO-måtter. Hvis dit studie trænger til en lille opfriskning af merchandise, så tjek vores studieudstyr her.