Studio Spotlight: Yoga Room

Fotokredit: YogaRoom

Inspireret af det vejledende princip "Mange praksisser. Én hensigt", Yoga Room er forpligtet til at støtte et fællesskab af individer på deres rejse mod velvære og selvopdagelse og hjælpe dem med at udfordre deres sind, krop og ånd, mens de stræber efter at være deres bedste selv på og uden for måtten.

Hver gang du træder ind i en Yoga Room studio, vil du føle dig hensat til det samme rum og den samme atmosfære, raffineret og dedikeret til din praksis.

Med 4 studier i Bruxelles, Belgien og 1 i Lyon, Frankrig, Yoga Room er det hurtigt blevet en reference i hver by, det kalder hjem. Vi tilbyder et stort udvalg af klasser fra kl. 7 til 22 hver dag, Yoga Room har ambitionen om at åbne flere steder rundt om i Europa for at udvikle lokale fællesskaber og dele kærligheden til yoga.

Hvad er din tilgang til at undervise i yoga?

Vi bringer en moderne tilgang til yoga, samtidig med at vi ærer denne ældgamle praksis i alle de klasser, vi underviser. Vi tror virkelig på, at yoga kan ændre alles liv, især i vores moderne samfund, hvor alle er under stort pres og mangler plads til at prioritere sig selv og deres tid.

Vores DNA er bygget på dynamiske, fysisk udfordrende klasser, selvom det for os kun er en indgangsvinkel. Vores mål er at vise vores fællesskab vejen til opdagelse og selv se alt det, yoga har at byde på langt ud over den fysiske form.

Vi tilbyder alle yogastilarter, som vi deler op i 5 kategorier - Foundation, Dynamic, Hot Yoga, Healing og Specialised, der spænder fra Hatha, Vinyasa og Ashtanga, Hot Yoga, Yin, Meditation, Yoga Wall, Aerial Yoga og mange flere, for alle niveauer fra begyndere til avancerede med en høj fleksibilitet i skemaet.

Du går ud over Shala for at coache, vejlede og guide yogier, fortæl os mere om, hvad du gør her, og hvorfor.

Vi tror på, at yoga kan påvirke så mange mennesker på så mange fantastiske måder. Alle kan dyrke yoga, og alle kan have gavn af at være i nuet og tage sig tid og plads til at samle sig og finde tilbage til sig selv. Vi udvikler hele tiden nye klasser og oplevelser for børn, teenagere og voksne, arrangerer workshops og kører uddannelsesprogrammer for vores elever, så de kan udforske nye praksisser og uddybe deres viden om yoga. Sideløbende med vores 200H yogalæreruddannelse tilbyder vi et 90-dages mentorprogram, der hjælper nyuddannede yogalærere med at tilegne sig den teoretiske og praktiske viden, der skal til for at opbygge selvtillid og erfaring i deres undervisning.

Mange af vores medlemmer opdagede yoga hos Yoga Room og vi mener, at det er vores mission at guide dem til at gå dybere ind i deres yogarejse.

Hvad er de vigtigste elementer i dine studier, som du føler forbedrer dine elevers praksis?

Plads, naturlig kontekst og et sted at kalde hjem. Vores studier kombinerer naturligt lys med naturlige materialer for at hjælpe med at forankre vores fællesskab i et rum, der bringer dem tilbage til naturen, mens de stadig befinder sig i deres bymiljø.

Alt er skabt til, at vores yogier kan føle sig hjemme fra det øjeblik, de åbner døren til studiet. For at skabe en klar overgang fra tid og rum til resten af deres dag. At flyde frit, så snart de træder ind.

Når du kommer ind i studiet, bliver du budt velkommen af vores personale i receptionen og derefter guidet til vores omklædningsrum. Når du går ud af omklædningsrummet gennem en anden dør, fører den direkte til træningslokalerne og vores hyggelige loungeområde, hvor du kan slænge dig på sofaen og slappe af før eller efter din time. Hvert område i studiet er rummeligt og luftigt for at sikre, at alle har den plads, de har brug for til at fordybe sig i deres praksis.

Vi er også velsignet med en gruppe fantastiske lærere, der er dedikerede til deres elever og hjælper dem med at gøre fremskridt i deres praksis. Vores lærere kommer fra hele verden, og de bringer hver især en unik energi og et unikt flow til studiet.

Der er en klar æstetisk retning i alle dine studier. Hvordan orienterer du dit team, når du vælger og designer et nyt rum?

I alle vores atelierer finder du den samme atmosfære og de samme materialer: rene linjer, store vinduer, hvide vægge, træ og beton med masser af naturligt lys. Dette enkle og raffinerede interiørdesign er en ægte Yoga Room signatur. Når vi vælger et nyt sted, kigger vi altid efter:

1. Et rummeligt sted på mindst 600 m2 for at have plads nok til mindst 3 træningslokaler, store omklædningsrum og en hyggelig lounge.

2. Store vinduer for at få så meget naturligt lys som muligt ind i studiet.

3. En central placering, som er let tilgængelig til fods eller med offentlig transport, tæt på arbejds- og boligområder, så folk virkelig kan integrere deres yogaklasser i deres dagligdag.

Yoga Room Studierne er udstyret med Manduka PRO-måtter. Hvis dit studie trænger til en lille merch-opdatering, så tjek vores studieudstyr ud her.