La práctica en el punto de mira: Transformación mediante el calor

Posted in All > hot yoga |
A group of individuals practicing hot yoga in a spacious, sunlit studio with large windows and wooden floors.

Esta es la segunda entrega de nuestra serie Practice in Focus , donde compartimos las historias y las imágenes que capturamos con los profesores y estudios que dan vida al yoga.

Se trata de hot yoga-el calor, la humedad, el esfuerzo y la recompensa de moverse juntos a través de la intensidad. Our Practice Makes La historia del sudor explora por qué tantos se sienten atraídos por hot yoga: qué lo hace tan transformador y cómo las herramientas adecuadas -como una toalla de rendimiento- pueden mejorar cada respiración, retención y liberación.

Para dar vida a esa historia, nuestro equipo se reunió en un estudio local cercano a nuestra oficina de Ámsterdam para captar la experiencia de primera mano.

La clase: Practice Makes Sudor

Dirigida por Joelle, la clase se movió a través de una secuencia dinámica, de fomento del calor que equilibra la fuerza y la quietud. Profesores Daniel Esther, Sheng, Sherine, y Thai practicaron junto a ella, creando un ritmo compartido lleno de concentración, risas y serena intensidad.

Lo que sucedió fue más que una sesión de fotos: fue un recordatorio de lo que practice makes es posible: connection a la respiración, al cuerpo y a los demás.

A hot yoga class in a sunlit studio with students practicing different poses on colorful mats, focusing and balancing.

El estudio: Balanzs, Amsterdam

El rodaje tuvo lugar en el estudio Balanzs de Prinseneiland, Ámsterdam, un antiguo socio de Manduka conocido por su acogedora energía y sus preciosas vistas junto al canal. Con ocho sedes en los Países Bajos, Balanzs sigue siendo un hogar para el movimiento consciente y la comunidad.

→ Más información sobre Balanzs y su equipo en el Studio Spotlight o directamente en balanzs.nl.

A group of six individuals practicing hot yoga in a sunlit studio, performing poses on mats with blocks and water bottles nearby.

La práctica: Apoyado por Hot Yoga Toallas

Tanto las toallas yogitoes® como las eQua® se utilizaron durante toda la clase, cada una de ellas diseñada para facilitar el movimiento en condiciones de calor y humedad elevados. Mejoran el agarre, absorben el sudor y aportan comodidad cuando aumenta la intensidad.

→ Más información sobre las toallas de yoga.

Las esterillas PRO y PROlite proporcionaron la base para la práctica, con una superficie de célula cerrada que resiste la humedad y las bacterias. Los modelos lucieron prendas de Manduka , como sujetadores Dhara, camisetas, shorts y leggings. Daniel llevaba la camiseta Vinyasa con los shorts CNTR, y Sheng con los shorts Tenzin.

Two yoga towels in deep purple hues, one folded with a towel, a green glass bottle nearby, and a cork block on the right.

El equipo de producción

La producción de vídeo corrió a cargo de Johannes Olszewski de One Inch Dreams con fotografía de Dominik Wagner, dominikwagner.net.

Nuestro agradecimiento a los profesores, al equipo del estudio y a los socios creativos que han dado vida a esta historia, y a la comunidad que sigue apareciendo, aliento a aliento.


#PracticeOn

Manduka

Explore ideas sobre equipos de yoga, consejos para la práctica diaria, guías de movimiento consciente, rituales de práctica en el hogar, inspiración para viajes de bienestar e historias de nuestra comunidad global, todo en un solo lugar.

Sharing good vibes + the best mats, apparel and yoga gear since 1997.

Related Products