Ubicado en Venice, California, Primal Moves es en parte estudio de movimiento, en parte centro comunitario y en parte estilo de vida. La práctica nació en Ibiza y desde entonces ha encontrado un hogar natural en uno de los barrios más activos del mundo. Nos sentamos con Gus, CEO de Primal Moves North America, para escuchar cómo llegó hasta aquí y qué lo hace diferente.
¿Puedes compartir tu trayectoria desde atleta hasta propietario de un estudio?
Crecí como un atleta de múltiples deportes y entrené duro hasta bien entrados mis veintes. Luego me rompí la espalda esquiando, y todo cambió. Durante casi un año me dijeron que no levantara peso, que no corriera, ni siquiera que hiciera una flexión.
Mi recuperación me obligó a redefinir por completo lo que yo creía que significaba estar sano. Ya no podía perseguir el rendimiento ni la estética. Tenía que prestar atención a cómo me sentía. El cambio de fijarme en cómo me veía a fijarme en cómo me sentía lo transformó todo.
A los 33, cambié radicalmente mi entrenamiento y mi alimentación. Me enfoqué en sudar a diario, comer de una manera que apoyara la recuperación y despertarme sin dolor. Mis entrenamientos pasaron casi exclusivamente a cardio, yoga y fuerza con peso corporal. La movilidad reemplazó a la fuerza como mi guía principal.
Cuando encontré Primal Moves en Ibiza en 2021, me enamoré de inmediato de Nick [Brewer, fundador de Primal Moves], de la práctica, de la comunidad y, lo más importante, de la sensación. No era solo un entrenamiento; era pertenencia. Sabía que quería llevar esa sensación a más personas. Abrir la primera ubicación de Primal en Estados Unidos ha sido un sueño hecho realidad.
¿Qué te inspiró a abrir Primal Moves en Venice?
La palabra "inspirar" viene del latín inspirare, que significa “soplar dentro de”. Hay cinco personas principalmente responsables de insuflar vida a este sueño: Nick, mi hermano Tyler, mis mejores amigos Rameet y Leon, y mi socio comercial y querido amigo Patrick. Siempre quise construir un negocio con mi hermano y mis mejores amigos que estuviera alineado con mi propósito.
En 2024, le pedí a Nick que trajera Primal a Estados Unidos y específicamente a Venice; lo pensó por menos de un minuto y dijo, hagámoslo.
¿Qué es el método Primal Moves y qué lo hace diferente?
Primal Moves es un estilo de vida, y la práctica en sí es el latido de ese estilo de vida.
Lo que lo hace tan especial no son solo los movimientos, sino la comunidad. Muchas de las relaciones aquí se construyen durante la clase porque fomentamos la conversación. No entras en una sala oscura con música a todo volumen donde nadie habla. Te mueves, sudas y te desafías junto a personas con las que realmente puedes conectar. Ese esfuerzo compartido —la capacidad de hablar, reír, luchar y crecer juntos en tiempo real— es donde ocurre la magia.
Primal también es evolutivo. Refinamos constantemente las ofertas del estudio; crece a medida que nosotros crecemos. Esa capacidad de respuesta lo mantiene vivo y auténtico.
Uno de los aspectos más hermosos de Primal es que no hay dónde esconderse. Usamos la parada de manos como nuestra prueba de referencia. Para mantener una parada de manos, tienes que desarrollar fuerza, movilidad, equilibrio, control de la respiración y conciencia de todo el cuerpo. No puedes fingirlo. Exige presencia y constancia. Y cuando construyes eso en el estudio, se traslada al resto de tu vida.
El enfoque de Primal Moves enfatiza la movilidad y las transiciones. ¿Por qué son tan importantes esos elementos?
La movilidad es la base de todo lo que hacemos. Tu capacidad para moverte sin dolor definirá, en última instancia, tu salud funcional: cuánto tiempo puedes vivir bien, de forma independiente y al ritmo que elijas. La movilidad es libertad.
Las transiciones son la forma en que convertimos esa libertad en crecimiento como los bloques básicos del progreso. En lugar de aislar los movimientos, enseñamos a las personas cómo moverse entre posiciones con control y confianza. Ahí es donde se desarrollan la coordinación, la resiliencia y la fuerza del mundo real. Cuando los estudiantes empiezan a fluir de una posición a otra con control, no solo se vuelven más fuertes, sino que ganan confianza en su cuerpo.
¿Qué quieres que sienta alguien cuando entra a clase por primera vez?
Quiero que se sientan bienvenidos y revitalizados por la autenticidad de the space y nuestro personal, como si estuvieran entrando en la casa de uno de sus mejores amigos de la infancia, donde pueden quitarse los zapatos y simplemente existir.
¿Cómo ha evolucionado el estudio desde que abrió?
Elegimos intencionalmente una apertura suave gradual, impulsada por la comunidad, en lugar de una inauguración tradicional, priorizando la experiencia y la afinidad cultural por encima de las métricas a corto plazo. Este enfoque nos permitió validar la demanda, iterar en tiempo real y construir una base de miembros profundamente comprometida antes de aumentar el gasto o la complejidad. Hemos ofrecido una clase todos los días desde mayo de 2025, gestionando la construcción alrededor de los horarios de las clases e incluso invitando a los miembros a ayudar a construir la sauna, pintar y reorganizar the space.
Inicialmente planeamos dividir el estudio en varias salas, pero la comunidad nos dijo que lo que lo hacía especial era su tamaño y amplitud. Nunca habría imaginado que estaríamos usando the space como lo hacemos hoy; simplemente no teníamos suficiente información cuando empezamos.
¿Qué le espera a Primal Moves?
Estamos enfocados en hacer crecer Primal Moves de una modalidad de movimiento a una marca de estilo de vida. Queremos recordar a las personas que no hay atajos para la salud: duerme bien, bebe agua de calidad, come alimentos integrales, mueve tu cuerpo, todo ello con tus amigos y familia. Queremos crear centros comunitarios para los amantes del bienestar en todo el mundo, en los lugares donde nuestra comunidad ya pasa su tiempo.
¿Por qué eligieron Manduka como socio de equipamiento para su estudio?
Nuestro objetivo es elegir al mejor socio en todos los aspectos de nuestro negocio. Somos una marca de estilo de vida y queremos sentirnos muy bien con la calidad de los productos que usamos y representamos. La Manduka PRO Mat es el Cadillac de las esterillas de yoga: siempre cómoda, duradera y fiable.
La lista de reproducción de Primal Moves
Primal Moves mantiene la energía enraizada y viva con una mezcla de clásicos atemporales, electrónica y sonidos globales que fluyen con la práctica. Desde Fleetwood Mac hasta RÜFÜS DU SOL, es el tipo de lista de reproducción que te hace querer quedarte un poco más sobre la esterilla.
Más información
Para descubrir más sobre el método Primal Moves, echa un vistazo a la Guía de estilo de Primal Moves, visita su sitio web primalmoves.com y síguelos en Instagram @primalmovesvenice.
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