Fundado en 2015, Sukha Yoga en Austin, TX, es más que un estudio de yoga: es un espacio donde las personas pueden venir tal como son, conectarse con otros y crecer tanto dentro como fuera de la esterilla.
Desde el primer día, Sukha Yoga se ha tratado de crear un ambiente acogedor donde los estudiantes sientan que están entrando en su propia sala de estar. Cada una de sus dos ubicaciones de estudio está diseñada cuidadosamente con muebles, decoración y un ambiente general que dice: "Quédate un rato."
Sukha Yoga se distingue por su enfoque inspirado en Bhakti, incorporando el canto de mantras, música de armonio y filosofía del yoga en las clases. Esta combinación única crea una experiencia con alma que diferencia a Sukha dentro de la comunidad de yoga de Austin.
Más allá de Bhakti, el estudio ofrece una variedad de clases, incluidas vinyasa, power, yin, restaurativa y meditación. En la ubicación de Tarrytown hay clases con calefacción infrarroja, y Sukha también fue pionero en el primer entrenamiento de meditación de 200 horas en Austin, mostrando su dedicación a fomentar el crecimiento personal y comunitario.
Un lugar para Connection
En Sukha Yoga, los propietarios Mark y Erinn han cultivado un santuario para connection y el autodescubrimiento. La comunidad está en el corazón de todo, y el estudio sirve como lugar de encuentro donde los estudiantes pueden desenrollar sus esterillas y sentirse completamente a gusto.
Incluso durante los desafíos de la pandemia de COVID-19, Sukha se adaptó al pasar a clases en línea y mantener un fuerte sentido de comunidad. Hoy en día, Sukha sigue prosperando como un centro de connection y crecimiento.
Equilibrando el trabajo, la práctica y la vida
Mark y Erinn priorizan sus prácticas personales como una parte esencial de sus vidas. Se enfocan en moverse con intención, mantenerse conectados con su respiración y encontrar oportunidades para crecer a través de talleres, viajes y su práctica en casa. Este compromiso les permite liderar con autenticidad y apoyar plenamente a sus estudiantes.
Consejos para aspirantes a propietarios de estudios
Cualquiera que esté pensando en abrir un estudio de yoga debería hacer muchas preguntas y comprender el compromiso que implica, comparten Mark y Erinn. Es esencial decidir si serás un propietario-maestro involucrado en el día a día o un administrador más pasivo. Dirigir un estudio es un viaje desafiante pero gratificante, que requiere pasión, resiliencia y preparación.
Un ritual diario de cuidado
En Sukha Yoga, los rituales diarios de autocuidado son esenciales. Ya sea sentándose en meditación, dando largos paseos o practicando yoga, Mark y Erinn se toman tiempo para reflexionar y recargar energías. Abrazan la idea de que el yoga puede tomar muchas formas, encontrando equilibrio e inspiración en el flujo y reflujo de la vida.
Acerca de los fundadores
Mark y Erinn no solo son los fundadores de Sukha Yoga, sino también socios en la vida y en los negocios. Juntos, comparten cuatro hijos, tres estudios de yoga y un profundo compromiso con construir comunidad a través del yoga.
La trayectoria de yoga de Erinn comenzó hace más de 24 años en California, donde encontró consuelo y autocompasión durante un momento decisivo de su vida. Mark profundizó su práctica mientras atravesaba sus propias transiciones vitales. Cuando se conocieron, su pasión compartida por el yoga los inspiró a abrir un estudio. Apenas 15 meses después, nació Sukha Yoga.
Como creadores de comunidad, Mark y Erinn se dedican a crear espacios donde las personas se sientan apoyadas, inspiradas y vistas. Su dedicación sigue dando forma a Sukha Yoga como un faro de connection y calidez en Austin.
Para saber más sobre Sukha Yoga, visita su sitio o síguelos en Instagram.
