Ce mois-ci, nous braquons les projecteurs sur Leela Lisboa au Portugal, un studio de yoga magnifiquement conçu, ancré dans la communauté, l’intention et la transformation. Fondé par Anton Brandt, enseignant de longue date dont le parcours a commencé par une formation en Inde et un mentorat auprès de Nevine Michaan de Katonah Yoga, Leela est bien plus qu’un espace de yoga. C’est un lieu de rencontre pour le travail sur le souffle, connection, et la joie. Inspiré par le mot sanskrit signifiant « jeu divin », Leela vous invite à renouer avec vous-même et avec les autres dans un cadre à la fois raffiné et profondément ancrant.
Comment avez-vous découvert le yoga, et quel a été votre parcours de l’élève à l’enseignant puis au propriétaire de studio ?
J’ai suivi ma première formation d’enseignant en Inde dans la vingtaine, et j’ai maintenant la quarantaine. Dès le troisième jour de la formation, je me souviens m’être senti tellement bien grâce à toute la méditation, les chants et les pratiques spirituelles que j’ai su, à ce moment-là, que je voulais consacrer ma vie au yoga et le partager avec les autres.
Y a-t-il eu un enseignant ou un guide spécial qui a influencé votre pratique ?
Nevine Michaan est l’une de mes plus grandes mentor(e)s. Elle est la fondatrice de Katonah Yoga, qui entremêle magnifiquement théorie taoïste, géométrie sacrée et métaphore. Son travail a complètement transformé ma pratique et ma vie. Nevine m’a appris à bien jouer avec les autres, à reconnaître mes angles morts et à organiser mes circonstances d’une manière qui crée de la joie et de la communauté.
Pourquoi avez-vous choisi Manduka comme partenaire pour l’équipement de votre studio ?
J’ai essayé toutes les marques, et Manduka est, sans conteste, la plus haute qualité qui soit. Les blocs en liège massif durent des années. Les tapis de yoga PROlite sont intemporels. Quand j’investis dans Manduka, je sais que les accessoires dureront, et cela compte.
Qu’est-ce qui vous a प्रेरé à ouvrir Leela Lisboa ? Pouvez-vous nous raconter son histoire ?
Je suis profondément immergé dans la communauté mondiale du yoga depuis plus de dix ans. J’ai fondé The Sacred Fig, une plateforme pour les retraites de yoga et les formations d’enseignants, et j’ai cofondé Cocoon Portugal, un centre de retraite de 275 acres sur la côte de l’Alentejo.
Mais je ressentais le besoin de quelque chose de plus local. Je voulais une communauté. Un lieu en ville où je pourrais croiser des amis et des enseignants autour d’un café. Un espace pas seulement pour le yoga, mais pour une véritable connection. C’est pourquoi nous avons créé une terrasse à Leela, où les gens peuvent se retrouver, que ce soit dans notre sauna pour 15 personnes, lors d’une baignade froide, ou simplement en s’asseyant et en étant là. Leela est née de ce désir.
Que signifie Leela ?
En sanskrit, Leela se traduit par « jeu divin ». Cela incarne le flux spontané et créatif de l’univers, souvent perçu comme une expression du divin. Dans la philosophie du yoga, Leela représente l’idée que toute l’existence est une manifestation de l’énergie ludique du cosmos, fréquemment associée à Krishna ou à Shiva.
Le doux parfum d’une fleur, la beauté à couper le souffle d’un coucher de soleil… Leela.
Leela reflète la vie et la création comme une expression joyeuse et sans effort de la conscience cosmique, quelque chose d’organique et de vibrant plutôt que de mécanique ou de pesant. Cela nous rappelle d’accueillir la vie avec espièglerie, créativité et ouverture.
Votre espace est magnifiquement conçu. Comment décririez-vous l’énergie du studio, et que voulez-vous que les gens ressentent lorsqu’ils y entrent ?
Je voulais créer quelque chose de plus raffiné, de plus européen, de plus intemporel, quelque chose qui aille au-delà d’un simple autre studio de yoga aux murs blancs.
Entrer chez Leela donne l’impression d’entrer dans un autre monde. La paroi en verre courbe et lumineuse vous guide vers un espace doux, intentionnel et discrètement rayonnant. C’est comme un écrin à bijoux niché dans la rue la plus tranquille de la ville, avec une vue magique sur la basilique juste au-delà.
Nous avons ստեղծé un espace qui vous attire vers l’intérieur. Il est chaleureux, raffiné et profondément réfléchi. J’espère que les gens arriveront et se sentiront immédiatement à l’aise, comme s’ils pouvaient laisser le monde extérieur derrière eux et rentrer chez eux, en eux-mêmes.
Quelle est la mission ou l’objectif de Leela Lisboa ?
Créer un espace où les gens peuvent se reconnecter à eux-mêmes et aux autres grâce à des pratiques porteuses de sens qui inspirent une transformation personnelle.
Que souhaitez-vous que les élèves retiennent de leur expérience dans votre studio ?
Nous offrons des occasions de réflexion profonde et de connection joyeuse.
Nous offrons des outils de transformation.
Nous offrons des techniques pour la joie.
Quelle est la philosophie d’enseignement, et comment façonne-t-elle vos cours et vos événements communautaires ?
Notre enseignement repose sur la conviction que la pratique est collective, cathartique et transformatrice. Nous offrons un espace où les gens peuvent respirer, ressentir et explorer leurs limites. Du yoga et du travail respiratoire au sauna traditionnel et aux bains froids, tout ce que nous proposons est fondé sur l’intention et le soin.
Y a-t-il des ateliers ou événements à venir dans votre espace que vous souhaitez partager ?
Cet automne, je proposerai une formation de cinq jours pour facilitateur en Active Breathwork. À partir de 2026, nous lancerons également notre formation de professeur de yoga de 200 heures en collaboration avec The Sacred Fig. Découvrez l’offre complète ici.
Se connecter
Site web du studio : www.leelalisboa.com
Instagram : @leelalisboa
Emplacement du studio : Travessa Pinheiro 22, 1200-667 Lisboa
Styles de yoga proposés : Vinyasa, Yin + Transformative Breathwork
Partenariat avec Manduka
Manduka soutient les enseignants, les studios et les espaces de bien-être depuis 1997. Que vous soyez professeur de yoga, studio, salle de sport, centre de fitness ou responsable bien-être hotel, il existe un programme de partenariat conçu pour vous. En savoir plus sur le partenariat avec Manduka.
