In Viering van ons exclusieve verzameling met Gerry Lopez We zijn samengekomen met enkele belangrijke leiders in de surf- en yoga -gemeenschappen.
Onder hen is Daniel, een trotse inwoner van Cádiz, Spanje, wiens pad de onze doorkruiste door langdurige Manduka-ambassadeur, @whit_hornsberger. Vanaf het moment dat we met Daniel contact maakten, was het duidelijk dat hij een zeldzame mix van authenticiteit en inspiratie belichaamt, in combinatie met een opmerkelijk verhaal dat wacht om te worden onthuld.
Daniel's verhaal toont veerkracht en het nastreven van zelfontdekking, waardoor anderen worden uitgenodigd Doe mee met hem op een transformerende reis. Zowel de UPS en Downs inherent aan groei, Daniel vindt schoonheid en doel in elke stap. Vandaag zijn we heel blij om u voor te stellen aan Daniel, een levend voorbeeld van hoe surf, yoga en de menselijke geest allemaal verbonden zijn.
Blijf op de hoogte voor meer gedeelde verhalen en ervaringen binnen de yoga- en surfgemeenschap in en rond Cádiz!
Ontmoet Daniel
Mijn naam is Daniel Lavilla, geboren en getogen in het laatste stukje zand voordat hij uit Europa naar het water springt, dit is San Fernando, Cádiz. Hier is het ritme van ons leven diep verbonden met de zee. Ik geloof dat we zoveel meer zijn dan onze banen of titels, dat we als hele mensen verder kunnen worden gezien dan die opvattingen over het zelf, dus ik heb het gevoel dat als ik moet praten over hoe ik hier aankwam, ik mijn moeder eerst moet noemen, vier kinderen, vier mannen eigenlijk, de oudste worden geboren met cerebrale parkensie, terwijl ze ook de hele dag werkte, full-time werk. We zijn een bescheiden familie. Ze is de grootste inspiratie die ik ooit zou kunnen vinden, hoe sterk, moedig, maar vriendelijk en medelevend te zijn, tegelijkertijd, en de reden waarom ik wil blijven leren, groeien en een beter persoon worden. Dit jaar 30 worden in 2024 voelt surrealistisch! Hoewel ik jong ben, weet ik dat dit pad dat ik al heb opgelopen me zoveel heeft geleerd. Elke uitdaging, elke worsteling heeft me tot dit moment geleid en mijn verhaal met jou gedeeld.
Zes jaar geleden sloeg ik nu een heel dieptepunt, door een echt donkere periode. Worstelen met geestelijke gezondheid - angst, depressie en veel fysieke problemen, die me niet eens zouden laten slapen of mijn huis uit stappen. Destijds voelde het alsof ik verdronk, zonder geen weg naar de oppervlakte. Nu kan ik terugkijken en alleen dankbaarheid vinden voor die tijden, alles wat ik heb geleerd en waar het me naartoe leidde. Die situaties dwongen me om mezelf en mijn schaduwen te confronteren, om dieper te graven en de kracht te vinden waarvan ik nooit wist dat het er was. Ze duwden me om te zoeken naar antwoorden, voor manieren om helemaal kromp te genezen en opnieuw op te bouwen. Toen vond ik mijn weg terug naar yoga. Deze keer duikt echt in, diep. Het was geen magische remedie, maar het was een levenslijn. Het was een ruimte om te vertragen, om opnieuw in contact te komen met mezelf, mijn adem en mijn lichaam. Het is een praktijk die me alles heeft geleerd over zelfcompassie, vriendelijkheid, over het onder ogen zien van mijn angsten en angsten, waardoor ik helpt in al die kracht en ongelooflijke veerkracht die we allemaal al hebben.
Er is altijd een weg vooruit, voor ons allemaal. Dit is de reis waar ik mee bezig ben, en laat me je vertellen, het is verre van perfect. Maar het is zo mooi, en ik ben vastbesloten om het te blijven verkennen, de uitdagingen voor te gaan, dag na dag te leren. Als mijn verhaal met je resoneert, of als je nieuwsgierig bent naar wat ik onderweg heb geleerd, kom dan mee op deze reis.
Hoe heb je je passie voor surfen gevonden?
Ik begon te surfen toen ik was 12, eigenlijk was ik een bodyboarder al vele jaren, ik had er zoveel plezier mee. We waren een behoorlijk grote groep gekke kinderen, die alleen maar probeerden de meest radicale golven en vaten te vinden. Dat waren enkele wilde en onvergetelijke tijden.
Snel vooruit naar mijn midden twintig, woonde ik in Cornwall, VK. De meeste golven waren er anders, en ik voelde de aantrekkingskracht om de verandering aan te brengen en zich bij al mijn vrienden daar aan te voegen die al het plezier hadden met "normale" surfplanken. Dus ik ruilde in mijn bodyboard voor een surfplank. Het duurde wat tijd om zich aan te passen, ik bedoel, op een bord staan, anders raakt! (Geen aanstoot aan mijn bodyboard -bemanning, maar sindsdien heb ik niet meer teruggekeken.)
De laatste tijd ben ik echter aangetrokken tot een meer ontspannen, chill -aanpak. Ik ben in longboarding geweest, of middenlengtes. Het is een andere sfeer, het voelt gewoon meer in harmonie met waar ik nu in het leven ben. Het gaat niet om adrenaline, haast je de hele tijd en het verleggen van grenzen - voor mij gaat het nu meer om stromen met het water, rondhangen met vrienden, genieten van de rit en het vinden van een gevoel van vrede en verbinding op de golf, als een dans. Ik denk dat het uiteindelijk alles is dat ertoe doet, het moment omarmen, volledig aanwezig zijn in het water, wat golven vangen, wat plezier hebben!
Kun je beschrijven hoe surfen voor jou is? Wat betekent het voor jou?
Wat is surfen voor mij? HM Ik heb altijd moeite om de juiste woorden hiervoor te vinden, omdat surfen zoveel dingen voor ons betekent, alles, als je van surfen houdt, weet je waar ik het over heb. Surfen op een golf en op de oceaan zijn is zo'n ander gevoel dan iets anders, zo krachtig, zo mooi, je kunt er nooit genoeg van krijgen. Dat maakt ons soms ook een beetje gek tijdens de vlakke dagen, lange wachtperioden zonder golven, het is moeilijk voor onze geest. Ook als je na het werk op je favoriete plek aankomt, en plotseling verandert de wind en geen goede golven meer. Dit klinkt misschien gek, maar jullie weten dat het helemaal weet waar ik het over heb! Het is soms een 'moeilijk' leven, maar het is zo leuk! Ik moet van de ups en downs ervan houden.
Beginnen met surfen was een van de beste beslissingen van mijn leven, ik zou het surfen voor niets veranderen. Ik weet niet of dit logisch is, maar het is dat je je letterlijk overal kunt voelen, je kunt het in je huid voelen, wanneer je lichaam het zoutwater aanraakt, voel je het ook als je het al een tijdje niet hebt aangeraakt, je huid voelt anders, niet zo goed, je voelt het in je haar, in je neus, hoe is schoon, meer open, je ademen beter, meer ontspannen, meer ontspannen. Je huid is duidelijk meer gebruind, dus je kijkt naar jezelf in de spiegel met genade, we moeten hierover praten, mensen, we houden van een surfbruine. Alles lijkt speciaal, je ziet het leven met een andere ogen, en je bent zo vol geluk en goede vibes. Een leuke surfsessie, of een paar geweldige golven, is misschien wel de beste high die je ooit kunt krijgen.
Kun je het uitleggen Hoe surfen fysieke, mentale en/of emotionele groei en vaardigheden voor jou heeft ontwikkeld?
Surfen en deze diepe verbinding met de oceaan hebben, heeft me in staat gesteld om me echt betrokken te voelen bij deze natuurlijke processen en ritmes van de natuur, omdat we altijd gericht zijn op de veranderende getijden, de zwellingen, de wind. Het heeft me ook geholpen om echt te waarderen en te observeren hoe alles de hele tijd evolueert en verandert, hoe niets gegarandeerd is en hoe je het moment dat je woont echt moet waarderen, de golven waar je rijdt, omdat het volgende moment, of een seconde later, er veel anders uitzien. Het leert je echt hoe je geduldig kunt zijn, of we proberen tenminste te zijn. Het is een nooit eindigend werk, denk ik, en het is moeilijk als je hersenen op zoek zijn naar deze dopamine- of adrenaline -rushes, het is ook een verslaving als je het vanuit een wetenschappelijk perspectief bekijkt. Maar surfen leert je niet alleen over geduld of vergankelijkheid, het transformeert je ook, in een meer bewuste mens, in dit geval heb ik het over ons externe landschap, meer bewust zijn tegenover de planeet, om meer en beter te zorgen voor onze oceanen, onze stranden, om duurzamer te handelen en alle levens en verschillende manieren te respecteren en verschillende manieren van leven op deze planeet, alles is verbonden, we zijn allemaal.
How en waarom heb yje begin met het oefenen van yoga?
Het was in 2013, toen ik voor het eerst over yoga vond, dankzij Alicia (@alirayoga), ze was mijn allereerste leraar. In het begin was het voor mij gewoon een nieuwe manier om te bewegen, te oefenen, een kans om verschillende stukken te verkennen en mobiliteit te krijgen. De diepere kant van de filosofie en de lifestyle -aspecten waren nog niet echt op mijn radar - het was niet enorm hier beneden in het zuiden van Spanje. Het duurde wat meer tijd om hier aan te komen, veel meer, denk ik. Toen verschoof alles toen ik geconfronteerd werd met uitdagingen op het gebied van geestelijke gezondheid toen ik eerder sprak. Dat was het moment waarop ik echt dieper begon te duiken. Terugkomend op mijn yogamat, minstens twee keer per dag, lange oefeningen, mijn lichaam laten uitdrukken, rondgaan en stromen.
Onderzoek dan, meer lezen over deze tradities en culturen, het onderzoeken van mindfulness, meditatie, pranayama/ademwerk, en ook alle fascinerende wetenschap achter onze geest-lichaam connectie. Het werd zo'n krachtig hulpmiddel voor zelfontdekking en genezing. Inzicht in hoe alles binnen werkt - het hersenen, het lichaam en het zenuwstelsel - hielp me door die moeilijke tijden te navigeren en uiteindelijk mijn weg terug naar mezelf te vinden. Ik zou hier vandaag niet zijn als het niet voor yoga was. Nu, dit verlangen om te delen wat ik heb geleerd en heb me geholpen met anderen, om hen te ondersteunen, te verheffen en te machtigen op hun eigen reizen, mijn passie voor te doen om door te gaan, om elke dag te blijven leren.
Waarom ben je begonnen met lesgeven? Kun je je benadering beschrijven om yoga te onderwijzen?
Toen ik bij mijn eerste lerarenopleiding kwam, ging het aanvankelijk niet over lesgeven voor mij. Het was weer een stap meer op mijn reis van zelfontdekking, pure nieuwsgierigheid om mijn praktijk te verdiepen en er op een diepgaand niveau mee te verbinden. Toen de training ten einde liep, klikte er iets op mijn hoofd. Stap op de mat, om te leiden die eigenlijk een meditatie was, geen bewegingspraktijk. Voor de allereerste keer van mijn leven. Dankzij Ricardo en Indra, de leraren, omdat ze me voor de groep uitnodigden om de eerste te zijn die het probeert. Ze zeiden dat ze een vonk in me zagen, dus gooiden ze me in het vuur en geloofden dat ik een verhaal had om te delen. Daarom hebben we mentoren en gidsen in ons leven nodig, denk ik. Ze kunnen dingen in ons zien die we niet kunnen zien of niet willen zien. Het delen van mijn persoonlijke ervaring en de transformerende kracht van yoga en mindfulness -praktijken met anderen is zojuist een roeping geworden. Na getuige te zijn geweest van de veranderingen die het in mijn leven bracht, me uit het donker bracht en om weer leven te leiden, wekte het de passie uit om mijn verhaal te delen en anderen op hun eigen paden te leiden. Deze ervaring, met meditatie in de kern, blijft vandaag mijn onderwijsfilosofie vormgeven.
Ik zou mijn benadering beschrijven om les te geven als authentiek, gebaseerd, met een modern perspectief en open minded. Mijn bedoeling is altijd om een veilige ruimte te creëren die het hart van mensen gemakkelijk in de buurt brengt. Spiritueel, zonder mystiek te zijn. Ik geloof dat het echt belangrijk is om deze twee dingen te onderscheiden, die zo vaak in de war raken. De schoonheid van yoga ligt in zijn bruikbaarheid, en ik hou ervan om het te demystificeren met een wetenschappelijke lens. Het draait allemaal om het benutten van wat we al in ons hebben, met behulp van al deze tools die we letterlijk in de palm van onze handen, in ons lichaam hebben, om wijsheid, vriendelijkheid en compassie te cultiveren - kwaliteiten die onze wereld hard nodig heeft.
Hhonk heeft De praktijk van yoga hielp of veranderde je surfen?
Yoga is zeker een game-wisselaar geweest voor mijn surfen. De mobiliteit die ik door de jaren heen heb opgedaan, vertaalt zich rechtstreeks in staat om soepel te kunnen bewegen, in het water, maar ook uit het water. Deze voordelen gaan veel verder dan het fysieke. Yoga heeft mijn bewustzijn van mijn geest omhoog geschoten, vooral mijn proprioceptie. Het is alsof je een interne kaart van mijn lichaam hebt - ik kan voelen hoe verschillende onderdelen verbinden, uitlijnen en samenwerken om optimale prestaties te vinden, en ook herstel.
Deze voordelen en het bewustzijn zijn ook gekoppeld aan mijn adem. Het is mijn anker in het water geworden. Met verschillende ademhalingstechnieken om me gecentreerd en gefocust te houden, of ik nu peddelen voor een grote sessie of mijn zenuwen kalmeer in een drukke line -up. Het helpt me echt om geaard te blijven en terug te stuiteren als het moeilijk wordt, zoals wegvagen of me overweldigd voelen door concurrentie.
Dus je weet dat vrienden, grote golven, drukke line -ups, waterconflicten (hopelijk niet de laatste) - yoga je kunnen uitrusten om kalm en gefocust te blijven, ongeacht de situatie.
Welk advies zou u surfers geven over het inkomen van yoga?
Wees nieuwsgierig, probeer verschillende dingen, verschillende stijlen, sluit jezelf niet te snel af. We weten allemaal dat het post-surf-stretch geweldig aanvoelt, maar yoga biedt veel meer dan dat. Het verdiept uw flexibiliteit, bouwt de kernsterkte op voor peddelen en verbetert uw evenwicht. U zult zich meer bewust zijn van uw bewegingen, die uw surftechniek en uw zelfvertrouwen zullen verbeteren. Yoga bouwt die zo belangrijke verbindingsverbinding van geest-lichaam die door ons hele leven rimpt, in en uit het water. Het creëert een meer uitgebalanceerde, gefocust en een gekalmeerde u - zowel op de golven als om de stromingen van het leven te navigeren. Yoga en surfen delen gewoon een natuurlijke verbinding, een ritme, een manier om op dit moment aanwezig te zijn. Je ziet het misschien nog niet, maar geloof me, het is er. Laten we deze verbinding met elkaar verbinden en samen ontdekken, één golf tegelijk.
Enig advies dat u mannen zou geven om in yoga te komen?
Oh ik hou van dit onderwerp, het is altijd zo'n interessant gesprek. Een jonge man zijn die al geruime tijd in deze wereld van yoga, meditatie of spirituele praktijken is. Ik denk dat dit iets is dat over meer moet worden gesproken. Laten we eerlijk zijn, de yoga-wereld kan behoorlijk door vrouwen gedomineerd lijken. Maar geloof me, er is een hele bemanning van jongens, die de voordelen plukten. Het draait allemaal om het openen, niet pronken. Bezorgd over beoordeeld worden? We beginnen allemaal ergens. Yoga is geen concurrentie, het is een reis. Dus ja, de meeste yogalessen zijn vol met vrouwen, en wat? Dat betekent niet dat het niet voor jou is. Ik bedoel, wij, als mannen, denken niet alsof we deze dingen nodig hebben, maar diep van binnen zijn we gewoon op de een of andere manier bang om ons open te stellen, onze ware gezichten, onze kwetsbaarheid te delen, of onszelf eenvoudig bloot te stellen in een situatie die we niet controleren, of waar we mensen kunnen zien doen "beter" dan wij, of denken dat mensen die mensen doen, of denken dat mensen die mensen doen, of denken dat mensen die mensen doen, of denken kijken naar ons en doen het "erger". We hebben allemaal onzekerheden, maar op de mat laten we onze ego's achter bij de deur, niemand maakt het erom als je geen handstand kunt doen of je voeten kunt aanraken. We moeten ons realiseren dat dit niet allemaal gaat om meer macho, de tijden zijn veranderd. Kwetsbaar is de nieuwe sterke. Het gaat erom elkaar te ondersteunen en op te tillen, als één, want aan het einde van de dag is dat alles wat we hebben, elkaar, als een collectief. Dus ik denk dat we echt moeten proberen meer te laten zien, om meer te delen. Omdat dit geen werk is dat we uitsluitend voor onszelf doen, is het een werk dat we doen voor een andere persoon die we in ons leven tegenkomen, om voor iedereen beter te zijn.
Vertel ons een beetje over je favoriete plekken in El Cadiz en El Palmar.
Ik zou nooit veranderen waar ik vandaan kom. Mijn huis heeft een speciale plek in mijn hart, en de afgelopen jaren was het geweldig om getuige te zijn van een bloeiende bewuste gemeenschap die hier groeit! Onze stranden zijn prachtig, de steden, het eten natuurlijk, maar ook de mensen hier beneden zijn gewoon anders, zo leuk, open en vriendelijk. We leven in een ander ritme. Wat me echt opwindt, is de verschuiving naar een meer bewuste manier van leven, nu kun je meer bijeenkomsten en evenementen vinden die gericht zijn op deze onderwerpen dan ooit tevoren.
Dit was niet altijd het geval. Een gevoel van gemeenschap vinden voor diegenen die geïnteresseerd zijn in alternatieve praktijken die vroeger een uitdaging waren. Maar nu stroomt een prachtige energie door El Palmar, Vejer en Caños en het hele Cadiz -gebied. Het is een samenwerkingsinspanning - zowel bewoners als winterbewoners/reizigers dragen bij aan deze positieve verandering.
Een perfect voorbeeld is La Posada del Té (@laposadadeltea). Deze prachtige gezellige plek gerund door mijn lieve vriend Amaia is niet alleen een geweldige plek om een kopje thee te pakken, of de meest heerlijke veganistische brunches en cakes te eten, het is een ruimte om buiten het lawaai van de wereld te stappen. Amaia, met haar zoete en vriendelijke ziel, heeft liefdevol een gemeenschap gecreëerd rond thee, bewust eten, kalmte en algehele gezondheid. Je kunt meditatiepraktijken, thee- en kookworkshops, culturele evenementen vinden, of gewoon contact maken met mensen die je passie voor mindful connectie delen over een kopje thee of een stuk van haar prachtige matcha -cakes.
Een andere gaan naar plaats is een frame (@aframe_elpalmar), in El Palmar, gerund door Katrin en Arne, een Duits echtpaar dat hier ongeveer 20 jaar geleden naartoe verhuisde, creëerden ze een surfkamp, bewust beheerd, met een surfwinkel waarin ik met hen werkte. Ik waardeer ze allebei echt, en ik zal altijd dankbaar zijn voor hoe vriendelijk ze me hebben behandeld, en voor alle vrienden en connecties die ik daar heb gemaakt. Dit bracht me ertoe les te geven in hun prachtige yoga -huis, een wit houten huis, recht voor de oceaan, prachtig uitzicht, je kunt de golven zien terwijl je oefent en zelfs de zonsondergang ziet. Daar verbinden we en delen we onze praktijken met onze studenten.
Ik heb zoveel ongelooflijke vrienden van over de hele wereld gemaakt door deze evenementen en bijeenkomsten. We leren van elkaar, delen ervaringen en creëren samen een meer opbeurende culturele scène. Dat is voor mij de essentie van het leven - verbinding, open harten en het bevorderen van een positieve, vredige sfeer en inspirerende omgeving. Ik zeg altijd dat we dat hebben, we zijn hier om elkaar te helpen en elkaar te inspireren.
Wat is het volgende voor jou?
Mijn huidige focus is het gieten van al mijn energie en mijn hart om mijn carrière als leraar en coach op te bouwen. Het verlaten van mijn vorige baan was een sprong in het geloof, maar het stelde me in staat om mezelf volledig aan dit pad te wijden. Ik geloof diep in mezelf en wat ik moet delen met de wereld. Laten we eerlijk zijn - uit de comfortzone stappen en je passie volgen is niet altijd gemakkelijk. Collega -leraren die dit lezen, zullen waarschijnlijk de uitdagingen begrijpen. Maar de beloningen wegen veel zwaarder dan de moeilijkheden! Door ingewikkeld zijn weerhoudt ons niet tegen om tegen de stromingen te vechten en alle uitdagingen te overwinnen waarmee we worden geconfronteerd. We houden van dit leven, we delen graag onze energieën, ervaringen en wijsheid met de rest van de wereld en zien ze dezelfde voordelen plukken die ons al lang helpen. Het is een roeping, een roeping. We onderwijzen geen yoga of meditatie alleen om iets te doen en een salaris te verdienen, als we wilden dat we een ander pad zouden kiezen met enkele vaste of gemakkelijke omstandigheden. Dus nu concentreer ik me op het maken van workshops, om alle dingen te kunnen delen die ik in jaren van onderzoek en praktijk heb geleerd, en ook retraites en ervaringen creëer. Dit alles terwijl je over de hele wereld gaat, het vinden van connecties met gelijkgestemde mensen, zonder zelfs maar te kijken, blijft het leven me verrassen met zulke verbazingwekkende samenwerkingen, als deze met jou, Manduka. Dus voor u dit lezen, is het tijd om verbinding te maken en samen te creëren! Weet je waar je me nu kunt vinden, toch? Laten we samen een verschil maken. Of je nu een leraar, een coach bent of iemand die op zoek is naar een openhartige, open -minded leraar, dit is onze tijd om elkaar op te tillen. De wereld heeft meer mensen zoals wij nodig die elkaar ondersteunen en samenwerken.
En als je een eigenaar van retraite ruimte bent of op zoek bent naar een gepassioneerde, ruimdenkende leraar, zou ik graag van je horen! In 2022 had ik de ongelooflijke ervaring van lesgeven op de Malediven, het was eigenlijk mijn eerste en enige tijd uit Europa. Ik kijk ernaar uit om nog een kans te hebben om het te doen, reizen en het verkennen van nieuwe culturen is een droom die ik graag verder wil nastreven.
We zagen dat je een kledingmerk hebt met je broer - kun je ons daarover vertellen?
Ons kledingmerk, Arrecife (@arrecifesurfco), wat "rif" in het Spaans betekent, is een project dat barst van veel potentieel. Mijn broer Javier (@javilavilla) lanceerde het terwijl ik in het buitenland was, en ik sprong op het moment dat ik terugkwam. We zijn niet alleen broers, we zijn beste vrienden. Omdat we slechts een jaar uit elkaar zijn, zijn we samen opgegroeid, in dezelfde kringen gaan en een onbreekbare verbinding opbouwen. De hardwerkende mentaliteit van mijn broer vormt perfect aan mijn creativiteit, waardoor we een sterk team zijn. Die gedeelde passie voor surfen, de oceaan en het creëren van iets zinvols is de drijvende kracht achter Arrecife.
Op dit moment bouwen we de stichting baksteen met baksteen. We hebben ongelooflijke ondersteuning en verkoop gezien, zelfs met de beperkte tijd die we kunnen wijden. Het is een bewijs van de geweldige gemeenschap die we hebben gecultiveerd! Bedankt aan iedereen dat Ondersteunt en vertegenwoordigt arrecife daarbuiten!
Het leven kan een evenwichtsoefening zijn, en het focussen op al onze energie op arrecife is op dit moment gewoon niet haalbaar. Maar hier is het opwindende deel: we hebben een duidelijke visie op de toekomst van Arrecife. Als we eenmaal klaar zijn om meer bronnen te wijden, duwen we de arrecife Grotere hoogten. Het potentieel en de steun van onze mensen is daar.
In de tussentijd zijn we toegewijd aan het voeden van onze gemeenschap die ons zoveel heeft ondersteund. Blijf op de hoogte - we hebben een aantal spannende dingen in de maak voor jou!
Is er nog iets dat je met de gemeenschap wilt delen?
Een boodschap aan alle yoga-gemeenschap, aan mijn collega-yoga-leraren: laten we het verhaal veranderen, de Instagram-perfecte poses achterlaten en de echte VS laten zien. We zijn allemaal studenten hier, leren en groeien. We zijn allemaal op onze eigen reis en het vieren van elkaars voortgang is wat yoga tot zo'n krachtige gemeenschap maakt. De wereld van yoga evolueert en het is tijd om de barrières af te breken. Laten we deze tradities vertalen in iets dat resoneert met ons moderne leven. Het gaat niet om het verlaten van de wortels, het gaat erom hen relevant te maken voor de mannen, en de vrouwen van vandaag, voor ons allemaal.
Maak contact met Daniel
Volgen Daniel op Instagram of maak contact met hem hier!
Luisteren
Horloge
