Zakorzeniona w jodze i pilatesie, Celia Polyzou prowadzi Cię przez swój charakterystyczny "Movement Remix" ożywczy przepływ. Doświadcz prawdziwej równowagi umysłu i ciała w tej szybkiej klasie (poniżej 30 minut), idealnej po długim dniu podróży!
Celia Polyzou jest zaawansowaną praktykantką terapeutyczną, mistrzynią instruktorką, trenerką nauczycieli i liderką wyjazdów z ponad 2000 godzin szkolenia w pilatesie, jodze i medytacji uważności. Współpracowała z dużymi markami, takimi jak Coachella Music Festival, Outdoor Voices, Neuehouse, Ace Hotel i innymi. Obecnie dzieli swój czas między Nowym Jorkiem a swoją ojczyzną, Grecją. Czerpie inspirację z anatomii człowieka, biomechaniki i głębokich, zmieniających życie efektów uważnego ruchu.
Praktykuje na: eKO® lite mata do jogi, 4mm