Dołącz do Lary na 6-minutową medytację prowadzoną wdzięczności. Nie potrzeba żadnego doświadczenia, wystarczy kilka spokojnych chwil, by ponownie się połączyć.
Biografia instruktorki: Lara jest założycielką i właścicielką Yoga Bliss, butikowego studia jogi w Los Angeles. Zanim rozpoczęła działalność przedsiębiorczą, zdobyła wszechstronne doświadczenie w pracy korporacyjnej i podróżach po świecie. Lara prowadzi zajęcia jogi od 2010 roku i uwielbia uczyć dynamicznych zajęć vinyasy, a także kojących zajęć restorative. Kładzie nacisk na obecność, uważność i connection dla ducha. Prowadzi międzynarodowe wyjazdy rozwojowe oraz szkolenia dla nauczycieli jogi.