Świętuj Międzynarodowy Dzień Jogi z tą uziemiającą sekwencją o zachodzie słońca z Akaru Residency. Gdy dzień zaczyna zwalniać, ta praktyka vinyasy zaprasza do ponownego połączenia się z oddechem, poruszania się z intencją i zanurzenia się w chwili obecnej. Dzięki uważnemu ruchowi i płynnym przejściom zbudujesz stabilność, obecność i lekkość, jednocześnie oddając hołd energii Przesilenia Letniego. To piękny sposób, by zakończyć dzień i ponownie połączyć się ze sobą poprzez jogę.
Odkryj poranną i popołudniową sekwencję jogi oraz podążaj z nami za słońcem tutaj.