Kundalini Shakti (Ogień) Vinyasa

Dołącz do Natashy na 75-minutowych zajęciach, które łączą spiralne ruchy kundalini, aby odblokować i wprawić energię w ruch przez ciało, oraz rozniecić twój wewnętrzny ogień, jednocześnie skupiając się na wsłuchiwaniu się we własny oddech i w to, o co prosi twoje ciało w tej chwili. To praktyka, do której można wracać wielokrotnie, by poczuć się żywym i wnieść do swojego dnia życiową energię. Ta praktyka ma nieskończone możliwości personalizacji, zapraszając cię do zwrócenia się do wewnątrz i odkrycia, czego TOBIE dziś potrzeba fizycznie, emocjonalnie i duchowo.