Opis zajęć: Dołącz do dr Desi Bartlett na 10-minutową spokojną i regenerującą medytację jogi nidry.
O nauczycielce: Dr Desi Bartlett od ponad 30 lat uczy zdrowia i dobrego samopoczucia, a ruch traktuje jako praktykę na całe życie, a nie przemijający trend. Posiada doktorat z nauk o ćwiczeniach, tytuł magistra fitnessu korporacyjnego oraz licencjat z kinezyologii, a także zaawansowane certyfikaty z jogi, treningu personalnego oraz fitnessu prenatalnego i postnatalnego. Jako dostawczyni programów kształcenia ustawicznego dla profesjonalistów z branży jogi i fitnessu wnosi do szkolenia innych nauczycieli tę samą rzetelność, którą wnosi do własnej praktyki. Nadal uczy, mentoruje i wygłasza prelekcje na całym świecie na temat ruchu i zdrowia kobiet.
Dowiedz się więcej o Desi w jej Teacher Spotlight, Dr Desi Bartlett o nauczaniu z celem, ciekawością i sercem.