Neste mundo em mudança, há cada vez mais iogues de todos os sectores da vida que sentem a necessidade de ensinar. Quer esteja a sentir o apelo da alma para elevar a consciência do planeta, quer queira ajudar os seus amigos e vizinhos a sentirem-se bem nos seus corpos, agora, mais do que nunca, há uma necessidade das artes curativas.
O ioga é uma tradição antiga que começou há milhares de anos na Índia e, em 2021, há muitos factores diferentes a considerar quando se pensa em ensinar. Embora existam muitas considerações quando se escolhe embarcar no caminho do ioga e das artes curativas, estas 4 perguntas podem ajudá-lo a começar com um plano claro:
• Que estilo de ioga é chamado a ensinar?
• Existe uma formação de professores que se adeqúe ao seu horário e ao seu orçamento?
• Pode ensinar ioga para além do seu trabalho quotidiano enquanto se estabelece como professor?
• Gostaria de dar aulas presenciais ou online?
Um bom ponto de partida para a sua jornada como professor é identificar o estilo de ioga que gostaria de ensinar. Cada estilo tem muitas nuances. Por exemplo, Vinyasa yoga é conhecido pelas suas sequências e transições fluidas, enquanto estilos como Iyengar e Yin são conhecidos por manterem as posturas durante um período de tempo mais longo e utilizarem muitos adereços para criar uma forma específica. Se não tiver a certeza de qual o estilo que gostaria de ensinar, considere inscrever-se num programa de ensino de Hatha Yoga. O Hatha Yoga é a "avó" ou o guarda-chuva de todos os estilos e pode beneficiá-lo no ensino de toda e qualquer forma de yoga, à medida que aprende sobre a história da prática, os benefícios do pranayama e da meditação, e o yamas e niyamas (o que fazer e o que não fazer) do ioga.
Depois de identificar a forma de ioga que gostaria de estudar, pode então inscrever-se numa formação de professores de 200 horas num estúdio ou universidade acreditados. Em 2021, muitas formações passaram a ser online e encontrar uma que se adapte ao seu horário tornou-se um pouco mais fácil. Os programas universitários são realizados aos fins-de-semana para que possa manter o seu trabalho diário e continuar a perseguir o seu sonho de se tornar um professor de ioga. Se tiver um estúdio na sua área ou online que lhe pareça uma segunda casa, procure primeiro os seus programas de formação de professores e veja se este também lhe parece um local onde poderá querer ensinar um dia. Alguns professores gostam de ensinar no mesmo espaço em que praticam, enquanto outros gostam de aprender com um professor específico ou um estilo específico que pode ser oferecido apenas noutro local.
Depois de concluir a sua formação, levará algum tempo a sentir-se confiante no ensino, bem como a estabelecer-se na comunidade como alguém que oferece aulas. Será importante que adquira um seguro como profissional de ioga para se proteger a si e aos seus alunos.
Alinhar-se com empresas de ioga que oferecem descontos aos estudantes pode ajudar a reduzir estes custos. Organizações como Profissionais da Aliança do Yoga podem ajudá-lo a obter um seguro de ensino a um custo reduzido. Além disso, empresas de equipamento de ioga como a Mandukaoferecem descontos para professores em equipamento e vestuário de ioga, ambos necessários enquanto professor. Manter o seu emprego até estar estabelecido como professor é um plano inteligente, especialmente no atual mercado de trabalho em constante mudança. Nem todos querem tornar-se professores de ioga a tempo inteiro, mas para aqueles que querem, ter um plano de transição a longo prazo é uma jogada inteligente.
Por último, considere se gostaria de dar aulas presenciais ou online. Algumas pessoas anseiam pelos ajustes suaves de um professor na pose da criança, enquanto outras têm problemas de saúde subjacentes que necessitam de uma experiência online por razões de segurança. Para além das necessidades dos alunos, dedique algum tempo a identificar o tipo de ensino mais adequado para si. Se você e os seus alunos preferem aulas online, é uma boa ideia verificar diferentes plataformas de ensino e ver se alguma delas se adequa a si. Plataformas sociais como o YouTube, o Facebook e o Instagram podem proporcionar-lhe um público que gosta de conteúdos gratuitos e podem ajudá-lo a divulgar o seu nome. Estes mesmos serviços podem servir de promoção para aulas privadas no Zoom ou no Vimeo, pelas quais pode cobrar uma taxa. Outra opção seria associar-se a um estúdio de ioga e ensinar através da sua plataforma. Se um estúdio presencial parecer adequado, fale com a sua equipa antes de escolher uma formação de professores de ioga, uma vez que alguns estúdios preferem que complete a sua formação para ensinar no seu espaço.
Cada um de nós tem uma vocação nesta vida e a nossa vocação ajuda a dar à nossa vida um sentido de objetivo. Se está a sentir o chamamento para ensinar ioga, há uma razão para isso. Algo em si despertou para o poder da prática e fazer a si próprio algumas perguntas e formular um plano de ação pode ajudar a concretizar os seus sonhos.
Escrito por Desi BartlettProfessora de Yoga e Embaixadora da Manduka
Mais sobre a Desi: M.S., CPT E-RYT, ensina saúde e bem-estar há mais de 25 anos. É uma motivadora dinâmica e uma apresentadora e porta-voz internacional muito procurada. A sua abordagem inovadora ao ensino consiste em explorar a alegria interior de cada um e deixar que o movimento seja uma expressão exterior desse estado. www.desibartlett.com
