Junte-se à professora de yoga Ronja Müller no Sri Lanka para um flow Vinyasa intermédio de 45 minutos inspirado na fluidez e na liberdade do surf. Ao combinar posturas familiares com novos padrões de movimento lúdicos, esta prática desafia o seu equilíbrio, coordenação e consciência, ao mesmo tempo que o incentiva a abraçar novas perspetivas, tanto dentro como fora do tapete.
"O yoga não se resume apenas ao corpo físico - é todo um estilo de vida. O yoga é tudo o que faço ou sinto. O yoga não acontece apenas durante o tempo em que estou no tapete... ele capacita-me em todas as áreas da minha vida. Levo-o na minha própria viagem pessoal. Convido-o a conhecer as minhas próprias práticas para se inspirar e trabalhamos nas SUAS EXPERIÊNCIAS & OBJETIVOS PESSOAIS." - Ronja Müller
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