Denne måned sætter vi fokus på Leela Lisboa i Portugal, et smukt designet yogastudie forankret i fællesskab, intention og transformation. Grundlagt af den mangeårige lærer Anton Brandt, hvis rejse begyndte med træning i Indien og mentorering under Katonah Yogas Nevine Michaan, er Leela mere end et yogarum, det er et samlingssted for åndedrætsarbejde, connection, og glæde. Inspireret af det sanskritiske ord for "guddommelig leg," inviterer Leela dig til at genforbinde med dig selv og andre i en ramme, der føles både raffineret og dybt jordforbindende.
Hvordan opdagede du [Anton Brandt] yoga, og hvad var din rejse fra elev til lærer til studiejere?
Jeg tog min første læreruddannelse i Indien i mine 20'ere (nu er jeg i mine 40'ere!). Allerede på den tredje dag af træningen husker jeg, at jeg følte mig så godt — fra al meditationen, sangene og de spirituelle praksisser — at jeg vidste lige der, at jeg ville dedikere mit liv til yoga og til at dele det med andre.
Var der en speciel lærer eller guide, der påvirkede din praksis?
Nevine Michaan er en af mine største mentorer. Hun er grundlæggeren af Katonah Yoga, som smukt væver sammen daoistisk teori, hellig geometri og metafor. Hendes arbejde har fuldstændigt transformeret både min praksis og mit liv. Nevine lærte mig at lege godt med andre, at genkende mine blinde vinkler, og at indrette mine omstændigheder på en måde, der skaber glæde og fællesskab.
Hvorfor valgte du Manduka som din studioudstyrspartner?
Jeg har prøvet alle mærkerne — og Manduka er uden tvivl den højeste kvalitet derude. De solide korkblokke holder i årevis. De PROlite yogamåtter er tidløse. Når jeg investerer i Manduka, ved jeg, at rekvisitterne vil holde — og det betyder noget.
Hvad inspirerede dig til at åbne Leela Lisboa? Kan du dele historien bag det?
Jeg har været dybt engageret i det globale yogafællesskab i over et årti. Jeg grundlagde The Sacred Fig — en platform for yogaretreats og læreruddannelser — og medgrundlagde Cocoon Portugal , et 275 hektar stort retreatcenter på Alentejo-kysten.
Men jeg længtes efter noget mere lokalt. Jeg ønskede fællesskab. Et sted i byen, hvor jeg kunne støde på venner og lærere over en kop kaffe. Et rum, ikke kun for yoga, men for ægte connection. Derfor skabte vi en terrasse på Leela, hvor folk kan samles — hvad enten det er i vores 15-personers sauna, et koldt dyp eller bare sidde og være. Leela blev født ud af det ønske.
Hvad betyder Leela?
På sanskrit oversættes Leela til "guddommeligt leg." Det indkapsler universets spontane og kreative flow, ofte set som et udtryk for det guddommelige. I yogafilosofi repræsenterer Leela ideen om, at hele eksistensen er en manifestation af kosmos' legende energi, ofte forbundet med Krishna eller Shiva.
Den søde duft af en blomst, den betagende skønhed af en solnedgang… Leela.
Leela reflekterer livet og skabelsen som et glædeligt, ubesværet udtryk for kosmisk bevidsthed—noget organisk og livligt, snarere end mekanisk eller byrdefuldt. Det minder os om at omfavne livet med legesyghed, kreativitet og åbenhed.
Dit rum er smukt designet, hvordan vil du beskrive energien i studiet? Hvad ønsker du, at folk skal føle, når de træder ind?
Jeg ønskede at skabe noget mere raffineret, mere europæisk, mere tidløst — noget ud over bare endnu et hvidt væg yoga studio.
At træde ind i Leela føles som at træde ind i en anden verden. Den buede, glødende glasvæg fører dig ind i et rum, der er blødt, intentionelt og stille strålende. Det er som en smykkeskrin gemt på den roligste lille gade i byen, med en magisk udsigt til basilikaen lige udenfor.
Vi har skabt et rum, der trækker dig indad. Det føles varmt, raffineret og dybt gennemtænkt. Mit håb er, at folk ankommer og føler sig straks tilpas — som om de kan efterlade den ydre verden bag sig og komme hjem til sig selv.
Hvad er Leela Lisboa's mission eller mål?
At skabe et rum, hvor folk kan genforbinde med sig selv og med hinanden gennem meningsfulde praksisser, der inspirerer til personlig transformation.
Hvad ønsker du, at eleverne skal tage med sig fra deres oplevelse i dit studie?
Vi tilbyder muligheder for dyb refleksion og glædelig connection.
Vi tilbyder værktøjer til transformation.
Vi tilbyder teknikker til glæde.
Hvad er undervisningsfilosofien, og hvordan former den dine klasseudbud og fællesskabsarrangementer?
Vores undervisning er rodfæstet i troen på, at praksis er fælles, katartisk og transformerende. Vi holder plads til, at folk kan trække vejret, føle og udforske deres grænser. Fra yoga og åndedrætsarbejde til traditionel sauna & kolde dyp, alt hvad vi tilbyder er baseret på intention og omsorg.
Er der nogen kommende workshops eller arrangementer i dit rum, du ønsker at dele?
Denne efterår tilbyder jeg en 5-dages Aktiv Åndedrætsarbejde Facilitator Træning. Og fra 2026 lancerer vi vores 200-timers Yoga Lærer Uddannelse i samarbejde med The Sacred Fig. Find det fulde tilbud her.
Forbind
-
Studio Hjemmeside: www.leelalisboa.com
-
Instagram: Leelalisboa
-
Studio Beliggenhed: Travessa Pinheiro 22, 1200-667 Lisboa
-
Tilbudte Yoga Stilarter: Vinyasa, Yin + Transformativ Åndedrætsarbejde
-
Manduka Udstyr Tilgængeligt: Sorte PROlite Yoga Måtter, Kork blokke, og enlight™ Rektangulære Puder
Lær mere om Manduka Studio Udstyrsprogram her.
