Manduka Magazin | Der offizielle Manduka Europa Blog – Page 25 – Manduka EU

Ihre Anlaufstelle für Yoga-Matten-Guides, Ausrüstungserklärungen, Praxistipps, Stilratgeber für Bewegungsformen und die Geschichten hinter der Marke.

FEATURED ARTICLES

How to Choose Your First Yoga Mat: A Guide for Beginners

Wie Sie Ihre erste Yogamatte auswählen: Ein Leitfaden für Anfänger

Wie Sie Ihre erste Yogamatte auswählen: Ein Leitfaden für Anfänger

Mit über 15 Jahren persönlicher Yoga-Praxis und praktischer Erfahrung mit jeder Manduka-Yogamatte teilt James persönliche Einblicke, wie Griff, Leistung und...

Yoga studio with mats laid out on the floor, featuring a large window view of rocky hills and blue sky outside.

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Casa Erbane über Wohlbefinden, Natur und Rückzug auf Fuerteventura

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Casa Erbane über Wohlbefinden, Natur und Rückzug auf Fuerteventura

Eingebettet in die vulkanische Landschaft Fuerteventuras ist Casa Erbane ein zeitgenössischer Rückzugsort, an dem Architektur, Stille und Natur in Harmonie...

Person in black outfit doing a side stretch yoga pose on a red mat in a room with floral wallpaper and wooden floor.

SPORTS AND YOGA

Yoga für Fußballspieler: Unterstützung von Erholung, Fokus und Langlebigkeit im Spiel

SPORTS AND YOGA

Yoga für Fußballspieler: Unterstützung von Erholung, Fokus und Langlebigkeit im Spiel

Nach einer karrierebeendenden Verletzung half Yoga Sharon Heidaripour, wieder zu sich selbst zu finden und seinen Platz im Spiel neu...

Outdoor pool area with stone castle walls, mountains in background, lounge chairs, umbrellas, and a couple sitting by the water.

HOTEL SPOTLIGHTS

Hotel Spotlight: Mamula Island by Banyan Tree

HOTEL SPOTLIGHTS

Hotel Spotlight: Mamula Island by Banyan Tree

Auf einer restaurierten Festung am Eingang der Bucht von Kotor gelegen, ist Mamula Island by Banyan Tree ein abgeschiedener Rückzugsort,...

10 Basic Yoga Poses for Beginners

10 grundlegende Yoga-Posen für Anfänger

10 grundlegende Yoga-Posen für Anfänger

Neu im Yoga? Herzlichen Glückwunsch zum Start einer Praxis! Der Aufbau einer korrekten Ausrichtung von Anfang an wird sicherstellen, dass...

Woman in black workout clothes performing a stretching exercise on a black Manduka mat outdoors by a brick building.

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Zizi de Winter über Bewegung, Mobilität und Stärke

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Zizi de Winter über Bewegung, Mobilität und Stärke

Yoga und Krafttraining müssen nicht getrennt voneinander existieren. Zizi de Winter teilt, wie die Kombination aus Kraft, Mobilität und achtsamer...

A person practicing yoga in a deep lunge pose, stretching gracefully on a mat in a serene, sunlit room with greenery.

YOGA STYLE GUIDES

Leitfaden für den Vinyasa-Yoga-Stil

YOGA STYLE GUIDES

Leitfaden für den Vinyasa-Yoga-Stil

Erfahren Sie mehr über Vinyasa-Yoga und wie es Disziplin und Erkundung in Einklang bringt, um eine bewegte Meditation zu schaffen,...

Minimalist yoga studio with green mats, cork blocks, and a harmonium near large windows with green curtains.

STUDIO SPOTLIGHTS

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café über Gemeinschaft, Jivamukti Yoga und alltägliches Wohlbefinden

STUDIO SPOTLIGHTS

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café über Gemeinschaft, Jivamukti Yoga und alltägliches Wohlbefinden

Entdecke Loka Yoga & Café in Wien, wo Yoga, Gemeinschaft, Spezialitätenkaffee und bewusstes Leben in einem einladenden Raum für das...

Manduka Mag

Filter By

Full Moon Rituals: Embracing the Spiritual Energy of the Moon

Vollmond-Rituale: Umarmung der spirituellen Energie des Mondes

Vollmond-Rituale: Umarmung der spirituellen Energie des Mondes

Das Schöne an Ritualen, vor allem an solchen, die mit dem Mond zu tun haben, ist, dass sie uns einladen,...

Manduka self care

Wie Sie das mentale Wohlbefinden Ihrer Gemeinschaften unterstützen können

Wie Sie das mentale Wohlbefinden Ihrer Gemeinschaften unterstützen können

Wie Sie die psychische Gesundheit Ihrer Schüler und Gemeinschaften unterstützen können, insbesondere in dieser Zeit erhöhter seelischer Verletzlichkeit. Was Yogalehrende...

From Beginner to Pro: All You Need To Start Teaching Yoga Online

Vom Anfänger zum Profi: Alles was Sie brauchen, um Yoga online zu unterrichten

Vom Anfänger zum Profi: Alles was Sie brauchen, um Yoga online zu unterrichten

Wir befinden uns in einem neuen Zeitalter des Yoga-Unterrichts, in dem Zoom, Skype, Insta-Stories und FB Live regieren. Wie wird...

How to Finally Make Yoga a Habit (And Not Just a Hobby)

Wie man Yoga endlich zur Gewohnheit macht (und nicht nur zum Hobby)

Wie man Yoga endlich zur Gewohnheit macht (und nicht nur zum Hobby)

Von Sara Quiriconi von Live Free Warrior Die Umstellung einer neuen Gewohnheit ist nicht einfach, aber sie ist durchaus möglich (und oft unglaublich...

Chair Yoga: The Work From Home Solution

Stuhl-Yoga: Die Lösung für die Arbeit von zu Hause aus

Stuhl-Yoga: Die Lösung für die Arbeit von zu Hause aus

In dieser einzigartigen Zeit der Geschichte ist unsere Gemeinschaft größtenteils online. Ganz gleich, ob Sie als Elternteil die Online-Schule für...

Keep Calm And Practice On

Ruhig bleiben und weiter üben

Ruhig bleiben und weiter üben

Während die Welt uns auffordert, uns zurückzuziehen und zu Hause zu bleiben, suchen wir nach neuen Wegen, unsere Praxis weiterzuentwickeln....

A woman with curly hair relaxes on a yoga mat with props, surrounded by plants and natural light from large windows.

Restorative Yoga: Die Kraft der Entschleunigung

Restorative Yoga: Die Kraft der Entschleunigung

Wenn wir restauratives Yoga praktizieren, verlangsamen wir uns, nehmen uns Zeit und durchlaufen jede Haltung von Grund auf, wobei wir...

Press Pause: Your Next Yoga Retreat Has Arrived

Pause drücken: Ihr nächster Yoga-Retreat ist da

Pause drücken: Ihr nächster Yoga-Retreat ist da

Retreats sind der perfekte Weg, um einen Urlaub zu machen, der Reisen und Abenteuer mit Entspannung und Wellness in Einklang...

NACH INTERESSE ENTDECKEN