The Seed in Lagos, Portugal, ist ein Zentrum für Kreativität und Wohlbefinden – ein Ort, an dem man neue Energie tanken, ins Gleichgewicht kommen und neue Kraft schöpfen kann, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sie unterstützen ihre Gemeinschaft durch regenerative Arbeit, Wohlfühl-Sitzungen, gemeinsame Erlebnisse und gemeinsames Schaffen. Sie sind davon überzeugt, dass Yoga das Leben in jeder Hinsicht bereichert.
Erfahre gemeinsam mit uns mehr über Jaspers und Dianas Weg zum eigenen Studio! Im Yoga Studio Spotlight-Interview dieses Monats erzählen sie uns alles über ihren Werdegang, ihren Weg zum Yoga und wie sie den perfekten Ort für die Eröffnung ihres Studios gefunden haben.
Könnt ihr uns ein wenig über euch und euren Werdegang erzählen?
Jasper: Als kleines Kind war ich aufgrund der Arbeit meiner Familie viel unterwegs. Meine Familie hat sich schon immer für Nachhaltigkeit und Entwicklungshilfe engagiert. Das war für mich natürlich schon in jungen Jahren selbstverständlich. Ich begann mein Studium im Bereich nachhaltige Entwicklung und arbeitete im Sektor der erneuerbaren Energien. Dort wurde mir bewusst, dass Nachhaltigkeit etwas Inneres ist, und so fand ich meinen Weg zum Yoga.
Diana: Ich bin in Porto, Portugal, geboren und habe einen Hintergrund in Kunst, Musik, Tanz, Theater, Architektur und Design (alles „Samen“, die meine Familie schon von klein auf in mir gesät hat!). Wir sind immer viel gereist, und deshalb gehören Reisen auch zu meinen großen Leidenschaften. Seit 15 Jahren lebe ich an verschiedenen Orten rund um den Globus: von Berlin über London, Mexiko, Indien und Frankreich … und nun habe ich meine Basis wieder in Portugal gefunden – wo ich eine wundervolle neue Familie gründe und wo ich dazu gekommen bin, „innezuhalten und weiterzugeben“, was ich all die Jahre gesammelt und gelernt habe.
Wie sah dein Weg von der Schülerin zur Lehrerin und schließlich zur Studioinhaberin aus?
Jasper: Mein Weg als Schüler begann mit Ayurveda und Meditation. Ich reiste nach Indien und nahm an einem zehntägigen Vipassana-Retreat teil. Das vertiefte mein Bewusstsein und meine innere Ruhe. Ich schuf mir eine feste Routine und profitierte immer mehr davon. Das war der Moment, in dem Yoga in mein Leben trat. Yoga umfasst Meditation, aber auch eine sehr praktische Art, in Frieden und Harmonie zu leben. Atmung, körperliche Asanas und Mantras führten mich in eine tiefere Meditation. Ich habe nie daran gedacht, Lehrer zu werden, ich wollte einfach nur ein tieferes Verständnis für Yoga erlangen. Ich absolvierte meine 200- und 300-Stunden-Lehrerausbildung (TTC), und nach einigen Jahren der Selbstpraxis wurde das Unterrichten zu einer Sadhana. Es liegt eine solche Schönheit darin, seine Erfahrungen zu teilen. Dies führte dazu, dass ich regelmäßig Kurse unterrichtete, Retreats veranstaltete und nun gemeinsam mit meinem Partner ein Studio betreibe.
Diana: Ich hatte immer Schwierigkeiten, mich auf eine einzige große Leidenschaft in der Kunst festzulegen (ich habe immer so viele Bereiche studiert und praktiziert), aber mein Vater, ebenfalls Architekt, sagte mir eines Tages, als ich noch sehr jung war: „Wenn du Architektin bist, kannst du alles tun und gestalten!“, und so ging es los: Ich schrieb mich an der Architekturhochschule ein, um eine „Allesgestalterin“ zu werden!
Später habe ich meine Fähigkeiten als Designerin neu definiert (Grafik, Branding, Art Direction, Innenarchitektur …), Bereiche, die mich bis heute begleiten: Derzeit arbeite ich als Grafikdesignerin im Bereich Branding (und gelegentlich als Innenarchitektin), ich betreibe ein Projekt für ethnisches Kunsthandwerk (eine Marke, die einige meiner größten Leidenschaften verbindet: Kunst und Reisen) und bin außerdem zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin.
Nach 20 Jahren Praxis, einer Ausbildung in der „Yoga-Hauptstadt“ Rishikesh (Indien) sowie bei der Jivamukti-Yoga-Schule in Europa unterrichte ich nun schon seit 10 Jahren in Indien, Großbritannien, Frankreich und Portugal.
Ich habe mich von Anfang an in Yoga verliebt, aber erst nach einer Verletzung, als ich mit Hilfe von Yoga Körper und Geist stärkte und ins Gleichgewicht brachte, hat mich die Praxis auf so vielen Ebenen verändert – ich verspüre ein starkes Verantwortungsgefühl, dies weiterzugeben, was mich ursprünglich inspiriert hat und mich weiterhin dazu inspiriert, zu unterrichten.
The Seed ist somit das Ergebnis all dieser Leidenschaften, Reisen und Künste, der Erforschung der transformativen Kraft des Yoga über Kontinente hinweg sowie der Verschmelzung von Achtsamkeit und Kreativität.
Gibt es einen besonderen Lehrer, einen Mentor oder einen Moment, der entscheidend zur Entwicklung und Aufrechterhaltung deiner persönlichen Praxis beigetragen hat?
Jasper: Mein Lehrer war mein Wegbegleiter. Er hat mich wirklich dazu inspiriert, Verantwortung für das Leben zu übernehmen, das ich lebe. Yoga ist nicht etwas, das man tut, sondern ein Bewusstseinszustand, der Glück und Erfüllung bringt – ein Zustand des Seins. Er gehört zur Tradition von Swami Sivananda. Eine weitere Inspiration erhielt ich von Krishnamacharya, für mich einer der Begründer des Yoga, wie wir es heute alle kennen.
Diana: Ich habe in London eine unglaubliche Jivamukti-Lehrerin (Emma Henry) kennengelernt, als ich gerade einen Heilungsprozess durchlief (nach einem Unfall). Sie war es, die mich motiviert hat, niemals mit dem Üben aufzuhören, und dank dieser Ausdauer in meiner Yoga-Praxis bestätigte mir ein Chirurg, dass ich keine Operation benötigen würde, wie er ursprünglich vorausgesagt hatte! Dieser besondere Moment, zusammen mit dem „Anstoß“ meiner Lehrerin, veranlasste mich, nach Indien zu reisen, um herauszufinden, was Yoga WIRKLICH ist! Dort begann mein Yoga-Weg erst richtig.
Du hast kürzlich The Seed eröffnet – kannst du uns etwas über den Weg dorthin erzählen? Was hat dich dazu inspiriert, es in Lagos zu gründen?
Wir hatten uns schon seit etwa einem Jahr ein Studio vorgestellt. Jedes leerstehende Geschäft, jedes Gebäude oder was auch immer – wir haben uns gegenseitig davon erzählt. Wir haben uns Gedanken über den genauen Ort für ein Studio gemacht, die genaue Lage … wir hatten noch nichts Konkretes im Sinn. Bis wir eines Tages einfach so durch Lagos spazierten – einer von uns beschloss, kurz anzuhalten, um sich einen Kaffee zum Mitnehmen zu holen, während der andere das Gebäude betrachtete, in dem sich das Café befand, und dachte: „Wie schön wäre es, hier ein Yogastudio zu haben!“ – dann schauten wir auf und sahen ein Schild: „Zu vermieten“! Von diesem Moment an bis heute ging alles wie im Flug!
Erzählt uns etwas über euer Studio und die Energie, die es in die lokale Yoga-Community bringt. Was solltet ihr den Menschen vermitteln, wenn sie euer Studio betreten?
Sobald man the space betritt, spürt man eine innere Ruhe. Unser Raum ist sorgfältig gestaltet, um eine einladende Umgebung zu schaffen, in der man sich wie zu Hause fühlen und sich ganz auf seinen Weg zum Wohlbefinden konzentrieren kann.
Du hast the space als kreativen und Wellness-Treffpunkt bezeichnet – kannst du ein wenig näher erläutern, was das bedeutet?
Kreativität entsteht aus der Stille heraus. Wir möchten in diesem Raum Kreativität und Wohlbefinden miteinander verbinden. Denn beides passt einfach hervorragend zusammen!
Außerdem kannst du bei The Seed (in unserem Gemeinschaftsarbeitsbereich) arbeiten – und warum muss Arbeit eigentlich langweilig und zur Pflicht werden? Arbeit ist doch ein so wichtiges Mittel für unser Wohlbefinden! Lasst uns also kreativ sein, lasst uns arbeiten und dies mit unserem Wohlbefinden in Einklang bringen!
Was ist dein Ziel oder deine Mission für dein Studio? Und inwiefern ist es einzigartig oder unterscheidet es sich von anderen in der Gegend?
Unsere Mission ist es, das Wachstum und die Transformation des Einzelnen und unserer Gemeinschaft durch eine einzigartige Verbindung von Arbeit, Kreativität und ganzheitlichen Aktivitäten für das Wohlbefinden zu fördern. Wir unterscheiden uns von anderen in der Gegend dadurch, dass wir Arbeit und Gesundheit unter einem Dach vereinen.
Gibt es Erkenntnisse, die du an neue Studiogründer oder Yogis weitergeben möchtest, die darüber nachdenken, ein eigenes Studio zu eröffnen?
Seid euch im Klaren darüber, was ihr euch vorstellt. Glaubt an eure Vision und lasst euch davon nicht ablenken. Und das Wichtigste: Bleibt eurer eigenen Praxis treu. Das ist es, was euch dazu gebracht hat, das Studio zu gründen – pflegt es!
Entdecke The Seed – eine Oase der Verwandlung
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Besucht das Studio in der Marreiros Netto 34 1º esquerdo, 8600-754 Lagos, Portugal
Das Kursangebot im Studio reicht von traditionellem Hatha-Yoga über Ashtanga, Jivamukti-Yoga, Vinyasa, Yin-Yoga und Yoga Nidra bis hin zu Somatics und Mobility Flow.
Das The Seed Yoga-Studio ist mit Manduka PRO Lite Yogamatten.
